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我可以和咨询师讨论什么?

面对专业的心理咨询师,在合乎法律的框架内,您基本上可以倾诉或讨论任何问题:当前的困扰,希望咨询师给予的帮助甚至对咨询师的意见等。只要合乎法律,您不用顾虑“我能说什么”,不用花太多精力去自圆其说、去完善逻辑、去准确表达。您表达和诉求,专业的咨询师都会认真的倾听、理解和接受。

专业的心理咨询,会严格的遵守保密原则,您只要真实地反映自己目前的问题和困扰——可以说,咨询的一部分意义,就是为了倾听和疏导来访者那些平日里无法对别人倾诉的困扰。

所以,“我可以和咨询师讨论什么”并不应该成为您的顾虑,您可以和咨询师在合乎法律的框架内讨论任何您想解决的问题。同样,您的诉求、意见、想法等,咨询师都会与您携手,一同面对。


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