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“我去的地方不需要勇气,你们才需要” | 高以翔去世第26天,我们终于读懂了死亡
2019-12-24   271次阅读   0个赞

作者:沧海

 

1

2019年12月14日晚,高家提前过了圣诞节。

 

一群来自全国各地的朋友,和高以翔的父母兄弟,一起陪着尚未“远去”的高以翔,度过最后一次圣诞节。

 

他们谈天说地、唱着hi Judy、弹着最美妙的乐曲、聊着最幸福的过去。

 

“失去”是一个无法承担的动词,可是在那么多人的支撑下,却又显得温暖无比。

 

这个还能够陪着一起渡过的圣诞节,便是godfrey留存在世上的温暖与爱意。

 

15日,高以翔遗体火化之后,当晚,他的好朋友在网络发布了一段视频。

 

上海、台北、温哥华,来自全世界各地的高以翔的好友,为他送行。

 

不到十分钟的视频里,穿杂着的是高爸爸总是深情偶尔哽咽的歌声。

 

摄像机录下的背影,怅然却又坚定。

 

视频中出现的所有朋友,他们的脸上挂着笑意,开口的第一句话都是“hi godfrey”。

 

hi godfrey,一个最温暖的问候,仿佛他还在这里。

 

也仿佛在告诉他,没关系,即便你走远了,也在我们心底。

 

纵然离开不可挽回,但我们会带着你的希望与梦想继续认真生活,替你做喜欢的事,代替你笑着面对未来。

 

“Godfrey Gao 高以翔,Forever in our hearts。”

2

综艺节目《好好吃饭吧》拍过一个咖啡店老板,叫袁丁。

 

她一个人带着孩子生活,不笑的时候看上去有些清冷。

 

不算大却温暖的咖啡店里,挂着他们一家三口的合影,和家人在一起的袁丁,笑容总是异常灿烂。

 

△综艺《好好吃饭吧》

 

2016年10月2号,是袁丁永远都没有办法忘记的一天。

 

前一天,是咖啡店试营业的第一天,丈夫李卓还骑着小电动告诉她自己后背疼,因为店铺开业高兴不已,只是笑着说自己休息休息就好了。

 

可是第二天晚上,袁丁回到家,却没有敲开门,心源性猝死,带走了李卓。

 

生命的最后一刻,陪在李卓身边的是刚满3岁的女儿,她睁着懵懂的眼睛,还在好奇爸爸怎么睡在了地上。

 

咖啡店的名字是他们一起想的,关于未来的每一天都曾有过美好的梦想,可是现在,只剩了袁丁自己。

 

李卓不在了,咖啡店刚刚开业,3岁的女儿需要时刻照顾。

 

所有人都以为袁丁要撑不住了,可她带着李卓送给她的哨子,挺了过来。

 

哪怕在焦虑和压力的影响下患上了厌食症,袁丁依旧在认真努力的生活。

 

有时候,她会拿着哨子,跟女儿说,想爸爸的时候就吹一下哨子,爸爸就会听得见。

 

月亮姐姐旁边那颗最亮的星星就是爸爸。

 

大多时候,她都在写日记,有时候写给李卓“我们的女儿长大了”,有时候写给希希“爸爸在想我们”,有时候写给自己“他并没有离开我们,只要我还记得他,他就永远都在我们身边。”

 

日记并不繁琐,却是他们生活的点滴印记,日记不够详细,却她和女儿带着爸爸不曾消失的爱的继续生活。

 

 

死亡不是人生的最后通牒,它只是我们人生中无法避免的一场刻骨铭心的伤痛。

 

人生总会有遗憾,但岁月蹉跎,伤痛会褪去,美好的事物会历久弥新。

 

有些人离开了,但是他们的爱停留在我们身上,不曾离开。

 

3

鲁豫最近拍了一个关于“英雄消防员”家人的短片。

 

2014年,应贤梅失去了年仅20岁的儿子。

 

收到儿子死讯的很长一段时间里,她和丈夫都无法接受这个事实。

 

某个夜晚,他们哭着在梦中醒来,两个人穿着睡衣在深夜跑到了外面,身后还跟着泪流满面的老人。

 

无人能理解他们在那个时刻的悲痛,却有人会看到,他们带着儿子留下的爱继续生活。

 

在尝试了五次试管婴儿之后,他们终于拥有了自己的第二个孩子,就在儿子本命年的那年,刘家的第二个宝宝降生了。

 

 

他们给宝宝取名叫刘梦湲,意为圆梦,希望能够把对刘杰的全部爱意在这个小生命身上延续下去。

 

也希望,能够在有生之年,所有活着的人能够代替刘杰看他没有看过的风景,经历没有经历过的人生。

 

就像有一个失独家庭互助团体成员说的:“孩子痛苦地走了,做父母的是一辈子都走不出痛苦的,我们只能学会怎样带着这些痛苦去面对生活。

 

孩子走了,可爱还在。

 

4

《奇葩说》有一期讲到死亡,黄执中讲到一个词叫做“健康沟通”

 

它说的是在针对不同的场合和人群,应该使用什么样的沟通方式。

 

在面对重症病人时,要告诉他,不要带着对这个世界的遗憾离开,因为你的这一辈子已经过得完满,我们也会带着这样的幸福一直走下去。

 

面对可能随时会离开的亲人,不要反复的诉说自己的不舍,而是告诉他,没关系的,能拥有你的每天,都已经足够幸福。

 

 

心理学上也有一个类似的词叫做“丧失处理”

 

指的是失去曾经拥有的东西(人或事),或者失去拥有的可能性所产生的反应时,所产生的应对方式。

 

丧失会在不同的人身上产生不同程度的哀恸和影响,而丧失处理会在时间的推移和周围亲友的安慰支持下产生更大的作用。

 

留下的人总是为了离开的人满怀感伤,却不曾想过,那些让离开的人最留恋的,就是留下的人的不舍与哀恸。

 

我们在面对丧失时的反复、无法摆脱,在应对死亡时的无助与痛苦,都让他们挂怀。

 

他们不舍远走,不是需要勇气面对死亡,而是害怕生者丧失面对死亡的勇气。

 

处理丧失很难,最难的是,我们无法面对。

 

可是高以翔妈妈说:“G,你是我的天使,你是很棒的孩子,我们都很爱你。上天把你安排给我们,如今上天有新的安排,把你带走。请你放心,不必牵念,我们都会好好的生活。”

 

没关系的,我的天使,你放心地走吧,或许撑下来很难,但我们会带着你的爱好好生活。


壹点灵,壹点心香,漫步前行

成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章

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