有没有孩子问过你，“人为什么活着？”，这个时候你怎么想的，又是怎么回应的呢？好多家长都觉得这太虚了，没什么用，但这些看似很虚的哲学问题其实对生活的方方面面都有影响，尤其在遇到困难时，“为什么活着？”的答案可以改变我们的行为。

当青春期孩子这样提问时，通常是因为遇到了比较大的挫折。比如，成绩很差，觉得对不起家长的付出，不知道未来有什么前途；再比如，倾心爱着一个人，被甩了，没有解释，无从应对；等等。这时候，如果他能找到克服困难的意义，就可能慢慢振作起来，如果不能，就可能会消沉下去，甚至真地放弃学业或者生命。当然，还有些孩子是因为抑郁情绪才这样问的，这种情况要及时就医。

就我工作中的体会，大部分家长并不能或者不想就这些问题和孩子交流。因为自己没思考过，不知道怎么说，更多是由于很多人认为这是孩子们不该想的事情。

他们觉得解决这种精神层面的问题是专业人士们的事儿，一个普通人琢磨来琢磨去会疯的。实际上每个人都面临人生本质的疑问，只是有些人以回答它们为职业。更现实的顾虑是，很多家长怕孩子们想这想那分心，耽误了眼前的事儿--今天作业做了吗？能考上个好大学吗？其实，没想清楚这事才更容易误事儿。因为所有现实问题的解决过程中都会遇到困难，拿什么克服困难继续往前走是需要精神力量的。连活着的意义都没清楚，何必费那么大劲去活呢？

所以面对这样的提问，大人们首先要意识到孩子长大了，开始思考人生了，然后一定要很认真地听听孩子的想法，他的描述常常就是引起这一提问的直接原因，学习受挫了，朋友绝交了之类，这时候我们可以帮他看怎么解决眼前困难，进而用成功经验强化孩子内心“人生值得一过，困难都是暂时的”信念。也可以查找相关资料，想一想自己的情况，真地把养育青春期孩子当成自己不成长的机会，在提高思想认识，反身自省的基础上，尝试与孩子的情况相联系，心平气和地聊聊。

和“人为什么活着？”类似的一个问题可能更多被孩子们提及，“为什么要学习？”

本着刚才务虚的态度，我们不要急着讲学习的意义，而是思考和交流提问的原因。比如，目标是不是过高，孩子体会到想要但永远要不到的绝望；或者，学习过程是不是太痛苦，孩子无法想象要有什么样的收获才配得上自己的付出。这些讨论看似在解决现实问题，实际上也在引导他们确立正确的人生观和价值观。

有人说“人生本来没有意义，意义是人自己寻找和确定的”。那么，陪孩子找到意义一定不是个一劳永逸的事情，而且可能也没有统一答案，但这种追寻的最终结果是让青少年更有勇气和力量生活下去，活得更好，所以，值得我们努力！

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成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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