p是我的一个好朋友。我们相识也有三年了。我们之间的关系也是经历了很多。质疑，不信任，到后面的深入信任成为闺蜜。

但是我们之间也是有很多考验。

  今天就说说这个不敢拒绝这件事吧。

 p相对比我来说，是个性格更外向的人。她经常会叫我请她吃饭。刚开始，我脸皮薄，不好意思拒绝。可是次数多了，就承受不起了。要不是学心理学，我压根就不知道，我的“不敢拒绝”还有更深沉的心理因素。

  慢慢回忆起来，才知道，我是特别爱面子的一个人。外公从小就教我们，做一个大气的人。于是，我就每次傻傻的买单。即使没钱请她，也硬着头皮上。

  在我的潜意识里，大气就是好的，大气的人有出息，等等……（这里也是很深的童话情节）

  在我心里，我就是比p厉害。用买单证明自己。证明自己比别人好。

  后来也因为实在请不起，难念会抱怨，可是就改不了，控制不了。也和我老公抱怨过几次。

  直到利用潜意识回朔才知道，我一直在证明自己，证明自己大气，而朋友就是爱占便宜。我是好的，别人是不好的”。因为我太自卑了，没有价值感，才要通过这些事来证明自己。未此，我和朋友交往时，总觉得有隔阂。

  后来，当我意识到这个问题的时候，我就敢拒绝了。敢说实话了，自己没有钱。而后，朋友反而不会让我买单了。我们还达成了共识，以后贵的东西，尽量AA。就这样，我不再打肿脸充胖子，我们之间的关系更进一步，也没有了隔阂。

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成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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