案例：

 

下午,一辆黑色的小轿车停在了家门口。

 

紧接着一个电话打给了萌萌：干什么呢？都看见我回来了，还不赶紧下来搬东西。

 

像往常一样,萌萌很委屈的下楼了。

 

“桃子放在最上面,压烂了你吃啊？说了你多少次,让你在生活中细心观察,你这要是到外面和别人打交道，谁惯着你啊？”

 

话音刚落，一个苹果掉在了地上。

 

“你以为你是牛顿啊。从咱们刚认识的时候我就看出来了,你是一个对生活满不在乎的人,那次带你去见我朋友,你又一个不小心把水洒在人家裤子上,我可告诉你啊,你这样的女人和谁在一起都会影响人家的人际关系。

 

见我父母的时候，看你的眼神,好像就你最厉害似的,弄得我也很尴尬。你知道为什么吗？你从小到大没遇到过什么挫折，就是太顺了，你知道吗？

 

你想想我去年创业的时候你在干什么？虽然说我养你是应该的，但是做人最起码要低调一些吧”

 

像这样的话萌萌都听了好几年了，从一开始的反抗到后来的沉默，再到最后浑身感觉紧张焦虑，对男友又爱又恨，交织在一起，不能自拔。

 

据萌萌自己说，有的时候感觉男友说的是对的，有的时候感觉是错的，但是不管怎么样，总之感觉男友不理解自己。

 

男友说的好像也真对，从小家庭和谐，美满幸福，父母都非常爱她。难道真的应该受到一些挫折才对吗？难道父母真的是在溺爱我吗？一连串的问题搞得很抑郁。。。

 

这位男生有怎样的人格特点呢？

 

实际上他才是最喜欢张扬的那个人

 

处处都要显得比女友更高明，要展现出一副自己饱经风霜的样子，好像人世间的痛苦自己都经历过，以此让别人看到自己坚强、有能力、有逻辑等等。

 

其中一部分比较严重的存在偏执性人格障碍和自恋型人格障碍。

 

这类人还非常喜欢控制别人。

 

往往在他的生命中自己能够控制的事情并不多，自己的职业可能不喜欢，但是自己能力有限所以没办法选择；

 

自己的父母可能是自己不喜欢的，因为实在是太严厉，在家里长期被压抑。

 

要说朋友吧，交往起来也是有界限的，你说的太多，人家不爱听啊。那怎么办？总要找一个出口，只能控制女朋友呗。

 

看到这里，男生们请自我反思，女生们请收下锦囊妙计。

 

如果你爱他，并愿意为他疗愈曾经的伤痛，帮助他重塑人格，可以按照下面三个步骤来做：

 

1.学会拒绝，保持界限。

 

分清哪些是两个人的事情，哪些是一个人的事情。

 

对于你没有影响到他的生活习惯，他就没有权利来管你。对于他的朋友，是靠他自己去相处的，他也没有权利要求你来帮他。这些是一个人的事情，就不一一列举了。

 

还有一些是两个人的事情，比如要买家电，要一起创业。

 

既然是两个人的事情，必须征得两个人的同意，否则这件事情就不能去做。

 

如果他执意要去做，那就变成了他一个人的事情，提前约法三章，后面的事情我没有义务参与。

 

2.观察问题产生的原因。

 

这个人往往说什么就证明他的内心缺乏什么。

 

当他给你讲述自己遭遇过的挫折时，表面上是为了展示自己的坚强，实际上他也许很脆弱。

 

当他说你很幼稚的时候，往往是想证明自己很成熟，这证明他在生活中并没有感受到别人认可他是一个成熟的人。

 

3.找到问题之后对症下药。

 

刚才提到他在PUA你的时候，你首先学会了拒绝，其次学会了观察和分析。

 

然后不要着急，你悄悄的把他的这个弱点记下来，在其他的时候给予补充。

 

比如你发现他很脆弱，那么你可以在他应对挫折时夸奖他坚强；比如你发现他担心别人说他幼稚，那么你可以在他处理了一个复杂的人际关系之后夸他成熟。你在生活点点滴滴中就帮助了他。

 

还要注意的是，夸奖要落在实处，要有事实根据，这样他才会感觉到你的真诚。要因为某件事情而夸奖他，而不仅仅是嘴上说一说。

 

那么最后一点是从根本上解决问题弥补它的不足，当然前提是你足够爱他而不想放弃。如果你已经打算和他分手，那我相信你也考虑过下面两个问题了：

 

1.你不能改变，而且也无法适应。

更准确的词应该还是磨合，他的性格不是一天养成的，要想改掉自然也不是那么容易，况且他这样生活了这么多年，我们也没有必要一定要把这种性格看做成是一个问题。但是如果你实在找不到与他相处的方式，那你完全可以选择分手，但我知道你有很多愤怒和伤痛。
 

2.我对他的爱是否够深呢？

可能他并没有太多吸引你的地方，而他的PUA 却又徒增了烦恼，实在找不到继续爱他的理由。。。

 

 

---

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

欢迎投稿及勾搭：wenzhang@yidianling.com