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人格在心理治疗过程中会发生变化吗?多久才会有更高水平的发展
2024-12-03   280次阅读   0个赞

人格在咨询治疗过程当中会有变化吗?会发生变化吗?或者说一般需要多长时间人格才会有更高水平的一个发展?

我的回答是肯定的。如果不变化,咨询师、治疗师都白干了,那么多的专业提升,包括咨询师或者说在咨询行业的从业者来说,他会是一直有专业技能的提升要求的,比如说一些专业的培训培的课程,还有每周都需要固定的自我体验、自我分析、团体督导,同辈督导、而且还有个人督导,这都是要每周雷打不动的稳定进行的。而且这些都是要从专业领域“活”下去的成长的硬性要求。不管为咨询师自己专业能力提升去做,还是因来访的问题棘手去做提升,这都是必须的。这也是对来访的成长的负责。

你要说多长时间才会有人格的提升和发展这可能没有一个标准的答案,因为每个来访的情况他都是不一样的,虽然因这同样的问题而走进咨询室,同样都是抑郁、同样都是焦虑。但是可能他的人格结构,或者说他的成长背景都是不一样的。这都会有很大的差别。

在一个比如说咨询师的方面,比如咨询师的流派、咨询师的投入、能够看到的深度,因为每个人看到的深度是不一样的。比如有一些来访呈现了的东西,因为咨询师的局限性,他没有get到、再比如反移情等等,一系列的在咨询空间发生的一切都可能会影响到咨询的进程和来访的成长。

再比如来访者的投入,来访者能够去看到,有一定的耐受力去容受那些对自我的情感冲击。在咨询过程中我能看到有些来访者的投入是很大。咨询结束后他还要去做记录,而且他还要去花很多的时间去反思,那他的进入和成长状态可能就会很快发生改变。

我们也能看到有些来访真的非常努力想要改变,并为了自己的咨询做出努力,他会每周都来,在很远的地方,每次都做几个小时的车来到咨询室,作为咨询师看到来访这么努力,也想给到他更多的更深层的一个分析,但是来访承受不了。他会说太快了,太锋利了,他受不了。那像这种情况就快不了。

还有就是咨询师和来访这者的一个匹配程度。所以每个人的人格成长应该是没有一个特别统一的标准。

所有的在咨询过程当中的解释或者说来访的一个成长,都会根据来访的这样的速度和容受往前进行。如果说来访者的功能还没有到达一定的位置上,我们给予的治疗超过了这个位置。他是理解不了也承受不了的。

所以咨询只能是靠近来访,以来访者的速度前行,如果来访的功能还没到一定位置上,我们给的太多,他会觉得你说的是什么?我为什么在讲这个,而你在跟我讲那个。

所以咨询室只能是去靠近来访,帮助他能提升到能理解的位置上的时候,我们才能给到更多。

人格的成长没有一个完全统一的标准,但是肯定是有改变,我们才能够在这里。以及我们才能一起走上这条成长的路,不管说是为了我们自己,还是为了来访。



壹点灵,壹点心香,漫步前行

成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章

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