因工作性质的关系，见到过很多女性在与前任的关系中起伏沉浮，难以释怀。有些甚至是已经有新的亲密关系了，还会陷入到前任引发的情绪中不能自拔。下面是一个妹子的梦，也可以代表其中一类人群的心理。

“我上了一个课，要住在老师家，感觉老师是前男友的妈妈（现实中也是老师），但是没见到人。我被安排和一个男同事睡在一起，两个被窝，啥也没干。第二天早上，老师的孩子回来了，居然是我前男友，还带着他女朋友。我特别兴奋的去看他，结果看到他和女友在一起，就特别害怕的躲避了起来。他女友很普通，没有我好看，但看起来感情很好。他好像还跟别人打听了有没有新人加入，我又紧张又害怕，很怕跟他女友接触。 ”

妹子梦后回想，最近看到前男友的妈妈发了朋友圈，跟儿子一起去国外玩了，顺便说了她儿子获得一个国家级的奖项，年后从一线岗位改行政岗了。她依此猜测他是会回到她所在的城市，但不清楚他的感情状况。他们分手也是因为前男友工作调动到其他城市后，前男友提出了分手。

得知前男友获得这样个奖项她感觉很激动和很自豪，这种反应源于这样一个心理逻辑：前男友获得这个名誉，觉得他很厉害，也就间接说明她很有眼光或者说她之前能吸引到这样优秀的人喜欢而感觉自豪和激动。

害怕见到前男友的女朋友，她心理有这样一个信念：不管他女友是怎么样子，即使长得再丑，他选择了女友而没有选择她，他女友就比她厉害一万倍，她在他女友面前就感觉自惭形秽。

至于那个男同事，长得不错，人很好。她一直挺想撩他，但一直撩不上，原来是一个部门，后来转别的部门，有些业务会介绍给他，平时不怎么接触。而她当时是有男友的，对男友也挺满意。

前男友和男同事的共同点是家庭条件很好，有上进心，但是都不怎么搭理她。所以她一直想去撩男同事，潜在的心理就是不甘心于前男友抛弃她----分手让她感觉有被抛弃感，她想通过吸引到男同事的方式来补偿感觉被前男友抛弃的不甘，以此来证明自己是值得被爱的。

家庭环境和成长的经历让她形成一种奇特的跟异性的互动模式：她渴望吸引到不在意她的男性的喜欢，她会讨好他们，甚至用性爱的方式去吸引。而对于主动对她示好，讨好她的男性，虽然可以满足部分虚荣心，但很快就对他们失去兴趣，甚至内心鄙视他们。这其实也是对自己---讨好不在意她的男性----鄙视的外在投射。

她渴望获得被爱，又内心深处觉得自己不值得被爱，使她一次次的陷入不良的两性关系循环中：他们不在意她，让她感觉自己不可爱，不值得被爱。但内心渴望被爱，不甘心如此，就想证明自己是值得被爱的，于是主动去勾引他们，甚至性诱惑吸引他们，讨好他们。这些男性可能一时受她诱惑，只是跟她玩玩，然后离开她。通过重复体验被抛弃的感觉，她下意识的通过这样的方式验证了内心的信念---她是不被爱的。这种互动过程，又会不断的强化她内心的这种信念，进而会更渴望被爱，如此循环往复。

幸运的是，这个女孩通过咨询和不断的自我学习与自我觉察，一直努力在处理她这个心结，虽然前男友的状况依然会影响到她的情绪，但不会让自己沉溺其中，也会克制自己内心的那种冲动---重新去讨好和勾引前男友，使得他跟女友分手，然后再抛弃他，通过这种自欺欺人的方式让来平衡内心。

通过让不爱自己的人爱自己，来证明自己是被爱的，这本身是一个心理悖论。就像是人生道路上一次掉入到一个坑里，不是想办法绕开或者填平那个坑，而是期望通过一次次“掉”入到那个坑里来抚平掉入到那个坑里的痛苦。这种内在的强烈信念，想魔咒一样驱使着她们，去重新体会那种熟悉而痛苦的互动关系。

在关系中受伤，在关系中疗愈。前者是指不良的关系，后者是指良好的关系。良好的关系可以是良好的亲密关系，也可以是匹配的咨询关系，都有助于疗愈过往的心理创伤。在这过程逐步摆脱心理魔咒的蛊惑，不被熟悉的不良关系所吸引，而能感受不熟悉的良好关系的吸引力。这种看似非常简单的方式，往往需要花费很长时间，因为这对与其互动的关系对象有高的要求，不然一段开始原本良好的关系也可能演变成不良的关系。

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