#解忧答疑社#   最近在沉迷网游，经常与男友熬夜打游戏、聊天，导致白天精神不好，成绩退步。我既想享受游戏的快乐，又接受不了现实中的退步，有什么办法么？

#解忧答疑社#   抑郁症是不是不快乐？

#解忧答疑社#   总爱胡思乱想如何应对

#解忧答疑社#   如何应对精神内耗

#解忧答疑社#   昨天开学了，但是心里还是一直在意那件事情，有警察给我打电话让我提供一些照片，但是有个照片他确实没法弄，我也给他把那个无法获取发过去了。可能是他没看见，他和我说，...

#解忧答疑社#   不能接受我爱的人，还对其他异性好，但是有很爱他，不想离开他，不想失去他，我该怎么办？

#解忧答疑社#   今天入住酒店时，酒店要求出示核酸和健康码，行程码，当时我先打开的是核酸检测报告，然后就拿着让人家拍照了，当时她拍完后，然后她自己拿着我的手机把健康码给打开拍照了...

#解忧答疑社#   高三美术生，六月份开始去集训，那个时候心态真的很正常，但是大概从八月份开始吧，我开始身材焦虑、体重焦虑、平腹焦虑反正各种焦虑（之前有，但不会影响我正常生活，从八...

#解忧答疑社#   对同样的事情一次又一次地感到愤怒，然后又一遍又一遍地指责同一件事，又觉得自己没有权利表现出来。怎么办？

#解忧答疑社#   谁能把我变成一个完全行为能力人？

#解忧答疑社#   我丢了样东西，已经很久了，我把我自己丢了，一味地讨好型人格已经让我忘记了我原来的样子，我只知道自己的名字，但，我却忘记了我该有的性格，，我好像找不回来了[大哭]...

#解忧答疑社#   对于伤害过自己的人恨不起来责怪不起来，花了段时间和力气去接受，身体和心里都有受到些摧残。至今虽没有完全走出来，但已算是好得差不多了。在这中间发现自己还打心底里希...

#解忧答疑社#   我对身边亲近的人，基本都是秒回信息，不管多忙，都会先回复一下告知对方，我认为这是对他们的一种尊重，但时间久了，发现别人并不是这样对我的，而且发现哪怕是亲近的人，...

#解忧答疑社#   有时候认不清自己到底是什么样的人，很迷茫找不到目标和方向，也经常没有自信，总觉得自己是被人讨厌的，感觉生活没有乐趣。有人告诉我说要认清自己，做好自己，要自信，可...

#解忧答疑社#   觉得生活没意思是正常的吗

#解忧答疑社#   舍友过去在我努力时经常阴阳怪气，让我很不舒服，后来很少说了（可能是习惯我了，或者别的原因）[彩虹]恐惧:虽然后来很少说了，但是我每次回宿舍我都很害怕（不管是出去...

#解忧答疑社#   我为什么总觉得自己一回到娘家就觉得自己是个外人，心里好难过，是不是心里有问题，我是我妈妈抱养的，我妈妈跟我爸爸没有生育能力，就抱养了我，在我四岁时又抱养了我妹妹...

#解忧答疑社#   我无法理解他们这种行为，遇到问题要么当逃兵，要么当个怨妇，就是不去面对问题解决问题。 有时他们还很理想化，把想象中的东西当为现实。我不太明白为什么他们会这个样子...

#解忧答疑社#   压力，不安，烦躁，渴望被理解而没有人理解的躁动。正值青春期，因为体内激素和身体特征的剧烈变化，导致情绪会较大的波动。 该如何去调整呢