#解忧答疑社#   坐长途汽车怕蹬怎么办?我坐船很怕海面泛波澜，就是很怕船颠簸，我还怕坐飞机，就是飞机上升的时候我就很害怕，会叫的，或者要抓着家里人的手的，我以前急转弯时和上高速时...

#解忧答疑社#   生活中一遇到挫折尤其是工作和人际方面，就感觉整个人开心不起来。本来一个人来到陌生的城市打拼，需要建立更多人脉，交新的朋友。但这几年多次在事业上受打击我整天都沉侵...

#解忧答疑社#   我经常熬夜，想睡觉却睡不着，一夜到天亮都睡不着，会烦躁焦躁，感觉恐惧和害怕，不管有没有人在自己身边都会感到空虚和不开心，经常哭，等等症状……不知道是自己不开心还...

#解忧答疑社#   从小到大，由于家人教育方式的缺失，以及初中发生的一些令我非常不愉快的事情，我有轻度的社交恐惧症，走到人多的环境里，好似站在舞台的聚光灯下，手足无措，心中还在自责...

#解忧答疑社#   你知道为什么很多疯子和抑郁症都喜欢自残吗？因为这是的的确确能救命的东西。当我们的思想、情感、行为以及状态开始很差很奇怪的时候，强大地镇静效果是缓解异常状态地最好...

#解忧答疑社#   我在初三的时候与新换的同桌三观不和，因为她性格本来就不讨人喜欢，导致大家对她都有意见，我也与她经常争吵，她认为我说她的坏话，变便找与她关系要好的同学拉帮结派在网...

#解忧答疑社#   很想退圈，可是每一次主人下达的命令又忍不住执行，完事后就是非常空白，搞不明白自己为什么这样做。但是过一段时间又会想被调教，我不知道该怎么克制自己的这种变态心理，...

#解忧答疑社#   有些事情怎么也想不明白，想不明白却还想苦苦寻求答案，明知想破脑子都没用，还是强迫停不下来，弄得整个人心烦意乱怎么办？

#解忧答疑社#   力求做事周到负责，时长在自身利益与人情之间矛盾纠结，内心消耗很大，很心累。并且最近有诸多人际往来，都需要绞尽脑汁一一思量，觉得自己内在能量不够用了。

#解忧答疑社#   又看到相关的新闻，心情沮丧，这几年相关的新闻实在频繁被报道，猝死年龄在不断年轻化，刚刚又经历一轮加班，怀疑自己这样下去会不会也会猝死。刚看到这个时间，内心满腹疑...

#解忧答疑社#   一开始有很强烈的困意，后面出现了心慌呕吐感

#解忧答疑社#   如何做？？

#解忧答疑社#   自我观察:挂了氨基酸，黄芪，钙一共三瓶感觉全身发热，出汗，嘴唇发麻

#解忧答疑社#   提高胆量的具体方法。我今年22岁，是个女孩子。我的胆子非常小，我想要提高胆量。有哪些具体可行的切实际的方法呢？像多出去活动之类的不太切实际，因为我现在在家，不怎...

#解忧答疑社#   牛顿就是这么搞，没什么高级，天上东西掉下来，你就这么搞，心理困术，只能这么无脑套，多套套会有感觉

#解忧答疑社#   这就是心洞，首先接纳，再化道法之虽然，道生万物，宏观化微观，这就是哲学终极逻辑，道破，这个黑洞道法，划出个点，点生万物，人要长，勇气，信心，黑洞可以破天荒，这就...

#解忧答疑社#   化，无脑化，好像就会有一点逻辑认知，就在大气层之外宇宙之里，或者这个冰山逻辑，一样逻辑，你以为看到道，只是道上冒出的花花草草，只有真正看到道法，道才会有心生，抛...

#解忧答疑社#   第一个逻辑，接纳心能才有化功的能力，第二个，心能进行因果造化，第三个如何构建自我认知，这尼玛杂化，细抠，抠不动，有个大局观认知逻辑才行

#解忧答疑社#   矛盾中寻求方向，这活精辟，心理学把这话搞到了极致，灯下黑啊，灯下黑，直突，细抠，细化，这人主导因素跟自我这个矛有关系，才会有盾，要么破矛，要么破盾，矛盾就是地狱

#解忧答疑社#   没法搞，也不知道这书专业理论长什么样，大概跟我想的客观逻辑，这人就是这么长，就这个吊样，道法自然，道有心生，如何生道，如何破道，这就是人大动脉上的东西，得好好推...