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解忧答疑社

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傾 

24年04月21日 11:16  来自Unknown客户端

18岁女生高三备考 学习焦虑和心理障碍怎么缓解?以下是个人对于一些学习问题的回答 能帮助的话非常感谢

#解忧答疑社#   1.有明确的学习计划和时间表,能够执行,但是不清楚到底是否坚持了下来,对我来说的感觉就是任务做了,但是由于一些焦虑和恐惧还有害怕犯完美主义的原因,导致我不敢太认...

  • 阅读 426 温暖 3

匿名 

24年04月19日 10:23  来自Mac OS X (iPhone)客户端

最爱吃花生牛轧糖 

24年04月17日 09:26  来自Mac OS X (iPhone)客户端

有所作为的锦恬 

24年04月16日 23:59  来自Unknown客户端

我现在很难,认为自己没救了,没人和我一样了,天天浪费,不敢面对现实

#解忧答疑社#   ➕赚钱的本质是什么?①养父母照顾去世无所遗憾?注:每个人都会死世去父母去世不可避免要接受这段现实事实淡定过场也会有这一天自己②为了九更子得到生命延续潇洒离世?注...

  • 阅读 455 温暖 1

匿名 

24年04月16日 23:09  来自Unknown客户端

15岁女孩一名初中生,孩子总是情绪低落,焦虑,遇到问题总是想的太多在学校总觉得没有好朋友,总是给我哭

#解忧答疑社#   是不是心理问题,我想看是不是需要心理疏导一下

  • 阅读 448 温暖 0

匿名 

24年04月16日 20:32  来自Unknown客户端

没办法对任何人产生信任感了,怎么办?

#解忧答疑社#   包括现在在这里提问和求助,似乎也只是一种机械式的尝试。过去有过的在关系中的互动和共情,现在似乎很难有了。打开心扉,表达真实的自己是一种什么样的体验。似乎也早就忘...

  • 阅读 598 温暖 2

憎……恨 

24年04月16日 12:27  来自Unknown客户端

#解忧答疑社#   一句“为你好,关心你”到底害了多少人?

  • 阅读 296 温暖 0

干干净净的菠菜 

24年04月15日 07:14  来自Mac OS X (iPhone)客户端

我该怎么走出来呢

#解忧答疑社#   我这一年的历程,是我很喜欢这个男生,我付出了很多,比如承担了恋爱里一切花销,他虽然和我在一起,但感觉一直没有尽力。也许是我本身就没有吸引到他,我本身就没有被爱上...

  • 阅读 483 温暖 5

匿名 

24年04月13日 22:34  来自Unknown客户端

为什么没人听我倾诉心事?好多恐惧我该怎么办?

#解忧答疑社#   我现在充满了心事,在课堂上分享想法,只要没有正向反馈,我就会胡思乱想,而且我经常恐惧一些莫名其妙的东西,比如我现在极度害怕晚上一个人出去,是因为我要路过之前我出...

  • 阅读 452 温暖 3

匿名 

24年04月13日 01:37  来自Unknown客户端

老婆对儿子的管教事无巨细,稍有不满,就会大发雷霆,这是什么原因?

#解忧答疑社#   儿子经常因为我认为很小的事情挨批评,例如偶尔在学校作业没做,例如洗澡换洗的衣服放错地方,例如餐后偷吃了个小零食,例如考试因为粗心错了几个题,等等。类似这种不胜枚...

  • 阅读 656 温暖 2

暂停键? 

24年04月12日 22:35  来自Unknown客户端

想问一下如何摆脱假努力

#解忧答疑社#   #一模 一模没有考得很好,也没有复习完,但这就暴露了很多问题,知识点的掌握程度、复习不到位等,真心希望查缺补漏,成绩好不好也都罢,大致有个底就行了,在意也没用...

  • 阅读 480 温暖 2

小周好困 

24年04月12日 00:27  来自Unknown客户端

怎么处理高三学生的需求与学校规定的关系?

#解忧答疑社#   首先声明 请不要发那些长条1-10点建议我看了烦 谢谢 那样不如不回答情绪压力有有以下 1学校规定:人机学校 回宿舍不能带书包 想拿书用手拿 硬带就给你拍照开罚...

  • 阅读 551 温暖 3

不断提升 

24年04月11日 21:26  来自Mac OS X (iPhone)客户端

君阀 

24年04月11日 21:09  来自Unknown客户端

我该怎么做(下)

#解忧答疑社#   今日日记不管是周日休息还是放国家法定假期,第二天上班很想赖床不愿起来,即使前一天晚上用各种方式助眠,比如服用阿普唑仑,如果感冒或者鼻炎就吃感冒药鼻炎药,或者是看...

  • 阅读 290 温暖 1

柚子香水 

24年04月09日 13:28  来自Mac OS X (iPhone)客户端

在一个公司待了一年多离职了

#解忧答疑社#   2022.12入职的,当时满心欢喜。。干了4个月的时候,领导走了。就把我们员工全部调到另外一个分公司去 。。 大部分同事都走了,我本身性格内向,我的新领导挨着我...

  • 阅读 599 温暖 8

为人质朴的婵信 

24年04月08日 14:00  来自Unknown客户端

总是喜欢夸别人,但是很少夸自己。

#解忧答疑社#   22岁大二男生,我总是喜欢夸赞同学,但是却很少夸自己,有时甚至还贬低自己,觉得自己身上的闪光点是大多数人都有的,但是同学身上的闪光点却是自己没有的。因此觉得自己...

  • 阅读 640 温暖 2

张彩和 

24年04月05日 13:28  来自Unknown客户端

为什么会萌生完全不像自己的想法?

#解忧答疑社#   我是一个道德感很强的人,可以说比其他人都遵守规则,但是最近我脑子里会莫名其妙出现一些不道德的想法,比如抢别人男朋友,但我并不喜欢那个男的,我自己都觉得荒谬,当然...

  • 阅读 606 温暖 4

匿名 

24年04月02日 20:54  来自Mac OS X (iPhone)客户端

#解忧答疑社#   为什么感觉生活跟梦境都很虚幻 甚至感觉我自己都不是自己 甚至焦虑 迷茫 幻想 等等一切自我消耗的事情

  • 阅读 398 温暖 2
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