下载APP

摆脱被虐待的阴影

 1573  47

卜彬【塔莎读书】 

23年09月09日 13:51  来自Unknown客户端

【重新与自我和世界联系的阶段】

#摆脱被虐待的阴影#   悲伤者重新找到了足够稳定的自我同一性,找到了自我,摆脱了死者,从而也就具备了继续发展和重新参与到现实世界中来的可能性。这时还有一个任务,那就是舍弃痛苦。很多人觉...

  • 阅读 598 温暖 0

卜彬【塔莎读书】 

23年09月06日 14:53  来自Unknown客户端

否认和“最小化”

#摆脱被虐待的阴影#   去最小化是一个对抗否认的重要方法,它可以破*解幸存者故意淡化童年创伤的防御机制。对童年创伤的影响“去最小化”是一个持续终生的过程,这个过程就像剥开一个洋葱。对一...

  • 阅读 523 温暖 0

卜彬【塔莎读书】 

23年09月06日 14:51  来自Unknown客户端

否认童年被遗弃对自己造成的创伤性影响会严重阻碍幸存者疗愈的进程。

#摆脱被虐待的阴影#   在童年时期,持续的情感忽视通常会使我们产生压倒性恐惧、羞耻和空虚感。成年后,我们可能会不断地闪回至这种“混杂的被遗弃感”中。若要康复,我们必须认识到:恐惧、羞耻...

  • 阅读 594 温暖 0

理直气壮的宁琼 

23年09月03日 03:55  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   想起童年晚上经常哭常常失眠,越长大越感觉不到原生家庭的爱,现在想想我恨父母,自从我毕业工作后,妈妈就非常限制我,谈恋爱要达到她标准,或者叫我30岁后再结婚,几乎...

  • 阅读 422 温暖 7

坚强的博耘 

23年08月31日 15:46  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   被有组织纠缠犯罪团伙迫害,不敢出门,也不知道去哪里,被自恋狂PUA了十几年,已经开心不起来了,想逃离,无处可去,他们也不会放过我,我该怎么做才能让自己重拾阳光开...

  • 阅读 496 温暖 8

匿名 

23年08月28日 00:15  来自Unknown客户端

念你何年 

23年08月25日 16:14  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   今年可能看不到纯白的雪山了 因为我的生命正在倒计时.

  • 阅读 402 温暖 5

卜彬【塔莎读书】 

23年08月25日 13:58  来自Unknown客户端

卜彬【塔莎读书】 

23年08月25日 07:21  来自Unknown客户端

战、逃、僵、讨好反应是所有人在面临危险时与生俱来的本能反应。

#摆脱被虐待的阴影#   战反应指人在面临威胁时突然做出攻击性反应。逃反应指人通过逃离来应对威胁,或象征性地开启过度活跃的状态来逃避。僵反应指人在意识到抵抗无用时放弃抵抗,麻木地陷入解离...

  • 阅读 605 温暖 1

七七 

23年08月23日 13:13  来自Unknown客户端

小时候被比大自己几岁的男生猥亵,但是没有成功,长大后害怕与男生有肢体接触,于是现在和女生恋爱了

#摆脱被虐待的阴影#   小时候被比大自己几岁的男生猥亵,但是没有成功,长大后害怕与男生有肢体接触,于是现在和女生恋爱了

  • 阅读 857 温暖 1

卜彬【塔莎读书】 

23年08月23日 12:29  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   《不原谅也没关系》毒性羞耻感(二)CPTSD还有很多其他常见症状:绝望的孤独感和被遗弃感脆弱的自尊依恋障碍发展停滞人际关系困难极端的情绪波动对应激情境的过度敏感...

  • 阅读 343 温暖 2

匿名 

23年08月23日 11:29  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   呵呵,最需要防备的,其实是身边人,包括但不限于亲人亲戚……哎

  • 阅读 462 温暖 4

卜彬【塔莎读书】 

23年08月15日 13:45  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   《超越羞耻感》羞耻感的面具(二)“社交焦虑”,确切地讲,应该被称作“羞耻感焦虑”,也就是害怕或畏惧“非自愿的暴露”带来的羞耻感。羞耻感焦虑预示着迫近的威胁,焦虑...

  • 阅读 313 温暖 2

匿名 

23年08月10日 08:58  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   呵呵,小时候的阴影真的要用一生来治愈,原生家庭的亲人,我“谢谢”你们。虽然我现在被困住,但总有一天,我能走出牢笼,因为是我自己建造的。

  • 阅读 435 温暖 3

匿名 

23年08月09日 11:36  来自Unknown客户端

匿名 

23年07月31日 09:18  来自Unknown客户端

匿名 

23年07月30日 09:29  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   从小被提醒要注意留意警惕陌生人,长大后发现,何止是陌生人!还有亲人亲戚!尤其是亲人亲戚!

  • 阅读 426 温暖 6

匿名 

23年07月30日 01:52  来自Unknown客户端

#摆脱被虐待的阴影#   自从决定再也不当大孝子孝女了,感觉好太多了!心理负担也少了!呵呵!

  • 阅读 349 温暖 5
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00