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原来我们都是这样脆弱，彷徨的孩纸
23年03月19日 00:53 来自Unknown客户端
23年03月11日 19:51 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 不敢与人说话怕别人觉得自己很烦这是怎么回事啊
微笑面对生活：去了解内心是什么时候受了伤
韩素娟：与人说话一是您说，也可以是您微笑着倾听他...
良善的旭元：要怎么办啊
向往黎明：害怕别人讨厌自己，我也是
23年03月11日 18:12 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 好几年了，整的人心力憔悴，注意力无法集中，出门之前就开始焦虑，开学俩周就已经撑不住了，最近还有门考试知道自己过不了但还是没办法停止焦虑
阳光：首先，你可以尝试从环境入手，猜想人多的教...
苏东贺：「余光恐惧」好几年，注意力无法集中，出门...
田杰：您好，很高兴能回答您的问题，通过你的描述...
习雪苹：能够感受到你因为这一症状所受到的煎熬和痛...
23年03月07日 01:27 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 工作的时候，总是感觉到焦虑和恐惧，对社交有焦虑和严重的回避情绪，过于害羞，无法放松，肌肉处于紧绷状态，害怕和同事互动，强迫社交后，回家了以后会反复回忆当时的尴尬...
黄健：对社交有焦虑和回避情绪，无法放松；强迫社...
齐卉：你好，我是壹点灵的心理咨询师，很高兴为你...
张云霞：理解你的焦虑，你也意识到如果有专业的诊断...
范兴冰：你好！从你说的情况分析，你的问题可能是社...
傅红琼：能理解你的紧张和痛苦，不知道你有这种体验...
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23年03月03日 18:41 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 我特别在意别人的想法，心里特别敏感，总感觉每个人都心怀鬼胎，有着自己的利益想法，每天都好累，我该怎么办？别人和我交流，我也不敢回应我，社恐到了极点
迎头赶上的子豪：我也是
柚：其实 我也是这样的唉
金字招牌的旭翠：我在意别人的看法与每一句实话有时候自己读...
风雨同舟的艳钧：小姐姐能教教我吗
由来已久的：做自己，做真实的自己，学会反驳他们，勇敢...
全部27条评论23年02月14日 13:18 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 我是一个心理疾病患者，也没有办法工作，所以现在喜欢在抖音直播，希望善良的老师们可以刷点礼物支持一下我，我可能不会允许评论，因为太敏感，你们愿意支持我的可以来抖音...
韩宏清：祝你开张大吉！
甜辣宝宝：老师，真的感谢你，抖音号在上面，有时间光...
张赫哲：你很棒，我羡慕你的勇气，你会很好地展示出...
何荣：你好，我是壹点灵心理的入住咨询师何老师，...
全部7条评论
23年02月11日 18:27 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 社交恐惧怎么治啊？不敢和任何人见面也不想说话有时甚至面对亲人都感觉有压力从小到大几乎都是一个人过来的没有和别人交流的经验哪怕别人主动对我打个招呼我都会很尴尬紧张...
仗义疏财的传禄：你需要你个热情的朋友，大大咧咧的朋友，他...
愿我们健康长寿：辛苦了[拥抱][拥抱]
愿我们健康长寿：谢谢。
晴风及：不要慌张，把心情放平和一点，训练一些人际...
向往黎明：我也是
全部12条评论23年02月07日 23:39 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 社恐该怎么线上咨询，感觉打通电话是不敢吱声的程度，更别谈敞开心扉了
刘沐：你好。感谢你的留言和提出的问题。首先，我...
23年02月07日 23:09 来自Unknown客户端
23年01月30日 19:55 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#社恐人士喘口气# 社恐人如何在职场生存的，每天都好敏感，回到家身心力疲，每天夜里想白天种种表现，好讨厌自己怎么呢？天生的性格是改变不了了吧，怎么办呢，越来越抑郁了
徐柏：特别累吧？职场中对社恐的朋友肯定不那么友...
魏勰亮：首先这样的性格，他并不是一个问题性格，他...
23年01月30日 11:50 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 我现在在家里待着不愿意出门和人打交道不愿意面对社会我怕来自别人的恶意会刺激到我没人在意我我只能听天由命
容光焕发的夏辰：不想出门很正常，外面的世界很精彩但也很无...
匿名：嗯
譫翳：夜晚人少，可以出去转转
千锐：不用管他们的
千锐：我也是，
全部6条评论
23年01月24日 17:21 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 我有社恐，总是会不由自主的想一件事，想象见到别人我该怎样怎样，越是这么在意越着急焦虑，导致现在我见到某一个人害怕跟他说话，一说话就紧张发抖，现在每天时不时想的是...
23年01月13日 17:05 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 从很早之前就这样了，以前觉得没事，现在感觉严重了，每天很很难受，平常或者入睡的时候会发抖，有时候会无缘无故的发怒。
刘莹莹：这句话只能说明父母的理解跟你的理解不一样...
名目繁多的翠安：谢谢
杨丽捷：不客气的，你可以试着多做一些尝试，让自己...
张静：您好，很高兴能回复您的问题。通过您的描述...
温会莲：你好，你感觉社恐很难受，不敢告诉家长怎么...
全部16条评论
23年01月13日 17:01 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 因为社恐越来越难受了，也不敢告诉家长。
匿名：谢谢你
孜孜不倦的雪梦：有自己的小小世界就好啦 不比特意去融入让...
23年01月13日 07:40 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 这两天，先生的外地同事打电话来找他玩，出于礼貌人家说了一句，带着你的媳妇一起来，他马上说，他不去呀，我的第一反应是他不想让我去，其实我也是真的不想去，因为都是一...
田杰：您好，很高兴能回答您的问题，通过您描述的...
23年01月12日 23:01 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 最近在纠结自己的走路姿势，一个人走，或者身后有人，就感觉很不自在，走路都走不好了，我知道是自己太关注自身感受了，但是不知道怎么办，还有一桌人一起吃饭，也很不自在...
天真无邪：理解你
赵海英：从您的描述当中，能理解您的不自在，知道自...
陈纪越：你好，很高兴能为你服务。你说很在意走路姿...
刘岳：每个人的性格都不是绝对内向，或绝对外向。...
刁玉仑：很高兴回答你的问题。①系统脱敏疗法：让患...
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23年01月11日 16:42 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 女，三十二岁，从大学开始，在人多的场合就很局促不安，不会像别人那样很自然的打闹聊天，只会很紧张的一言不发，不敢社交，看到人迎面走来或者在公厕遇到不熟的同事就很尴...
韩宏清：如果是从大学开始的，那么重点就在大学期间...
祁万香：你好，首先我很理解你的感受，在人多的场合...
张静：您好，很高兴能回复您的问题。通过您的描述...
张颖：你好，看到你在人际交往方面有困惑，你说你...
傅红琼：从你的叙述来看，你有点儿社交恐惧或者是社...
全部7条评论
23年01月11日 16:39 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 今年三十岁，女，从大学开始，在人群多的地方就局促不安，很不自在，不会像别人那样很松弛的哈哈大笑聊天，自己很紧张，是什么毛病？看到人也想躲着
刘青：你好。从你描述的情况来看，考虑是社交焦虑...
23年01月08日 20:31 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 不明白自己为什么会社恐。从很小的时候就有这种情况，家人经常说我，也不知道怎么解释，想解释最后还是没能说出口。想改变这种情况，因为我基本没什么朋友，还经常待在家里...
五颜六色的夏蝶：成为自己的光
五颜六色的夏蝶：感觉有道理.我本质上也是一个社恐的人。当...
in*****：同样的问题，社恐的产生也许是某一次事件造...
23年01月06日 22:54 来自Unknown客户端
#社恐人士喘口气# 好想转学，但成绩一般般。不是不喜欢这个学校，是因为感觉和同学融合不了，害怕他们有一天会把欺负转移到我身上。老师还可以，不太喜欢这个班的同学，不知道是不是我封建思...
in*****：那你认为那些所谓的坏孩子是坏孩子吗？
匿名：可能小学老师经常给我们灌输“不要和坏孩子...
in*****：这跟封建有半毛钱关系
匿名：我都可以
永无止境的若巧：和我聊聊吧，我也社恐
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