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情绪压力、精神压力、职场、生活困惑……
18年06月26日 19:07 来自Android客户端
18年06月26日 17:14 来自Android客户端
#压力山大# 毕业了，拿到学位证的教资的，我除了一个毕业证还有心理证，啥也没有，这四年充满着挂科和家庭矛盾，心理问题，在那些教科书中苦苦挣扎，抬不起头般永远做倒数第一。前几天...
18年06月26日 15:55 来自iphone客户端
18年06月26日 15:07 来自Android客户端
18年06月26日 14:55 来自Android客户端
18年06月26日 12:37 来自iphone客户端
18年06月26日 11:34 来自iphone客户端
#压力山大# 考研了后睡眠时好时坏 我感觉自己是能睡着的 每天上床玩手机一会儿就有睡意 但是当放下手机上个厕所回来后躺床上却很难入睡 有时要熬几个小时 我也没想什么啊 就想快...
周晓波：建议你通过认知行为疗法来调整睡眠
赵莹：找一些事，让自己生活丰富起来。
赖雄：失眠的很大一部分原因，就是你很在意失眠这...
刘华：上床后不应玩手机玩游戏或做别的，养成睡眠...
赵新静：这种状态持续多久了？如果短时期的就没问题...
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18年06月26日 11:00 来自iphone客户端
18年06月26日 08:51 来自iphone客户端
#压力山大# 最不喜欢经历分离，尤其是和最爱的家人，可是真的没有办法。孩子三岁了一直跟着姥姥姥爷长大，姥姥姥爷要带孩子回老家了。虽然老家的条件要比在北京好得多，早教班回去继续...
吴萱：非常理解您此时的心情，分离总是令人感到不...
池兰英：分离总是感伤，听到了你的不舍和痛苦。希望...
赵艳梅：孩子的成长最好还是有父母陪伴 不然青春期...
无名氏：是这样的，谢谢您理解我的心思。
张小红：虽然您心里很难过，但是您很清楚，这对孩子...
全部13条评论
18年06月26日 08:10 来自iphone客户端
18年06月26日 07:06 来自Android客户端
18年06月26日 06:56 来自Android客户端
18年06月26日 06:39 来自Android客户端
#压力山大# 我就在同一个地方再次跌倒了，我是被人任逼任劝加上威胁才又一次去了那个地方，那个时候我真的很纠结，想给自己一次机会怕后悔，但自己各方面都没有准备好。那些人非要让我...
韩宏清：你好！是，你说了你已经抗争两次了，再继续...
甜辣宝宝：我已经抗争了，当时就抗争了
余晖：怎么能去死呢！跟逼迫你的人抗争呀！为什么...
甜辣宝宝：那你说我现在怎么办怎么办呢？去死吗？
甜辣宝宝：失败了两次
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18年06月26日 05:48 来自Android客户端
18年06月26日 05:47 来自Android客户端
18年06月26日 02:40 来自iphone客户端
#压力山大# 我讨厌自己。是接受自己不正常还是不接受，生活才会更积极些呢？我一直是个胆小鬼啊，逃避现实，逃避真实的自己。我讨厌脑海里这些虚无的想法，我知道没什么意义，可是我就...
赵莹：面对生活的不如意，要判断哪些是能改变的，...
白俊：有一句话你是说到点子上了。讨厌大脑里边那...
黄慧：我们要接受那些不能改变的，努力去完善可以...
待君顾：曾经我也很讨厌自己，但是与其讨厌当前的自...
待君顾：我们每个人都要学会接受自己，不管自己是否...
全部6条评论
18年06月26日 02:27 来自iphone客户端
18年06月26日 01:02 来自Android客户端
18年06月26日 00:25 来自Android客户端
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