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#压力山大# 如果是因为一个人的存在而产生的抑郁症,但是又不得不见,那有什么办法能改变,如果能通过自身调节改变,那也不能轻易叫做所谓抑郁症,,靠自己,从哪方面开始
李碎鸽:做一些其他有意义的事,不去关注他/她
可乐:不去想,不去问,不要太在乎,做点有意义的...
小默:读一本书,种一盆花,学一道菜,跑步,写点...
#压力山大# 夜夜笙歌,孤独寂寞难耐的心灵何时熬到头?一个人病了,她不但不照顾我,还会说些刺激你生气的话:你看你没钱(其实我有点钱的她是真不知道还是装不知道?)没权照顾你还不...
贺庆莉:一辈子很长,自己能做的也很多
#压力山大# 现在很长一段时间处于低落悲伤状态,蛮丧的,也不是想要人安慰,其实更多的是想一个人待着,不想接触什么别的,也不想改变什么,我知道这样不好,但,个人意愿确实比自制力...
小默:试试跑步
张立国:可以和老师倾述一下吗?找到让你痛苦的根源...
#压力山大# 南方春末,阴晴不定,工作之余,一壶清茶,倚窗而坐,闹市喧哗,七彩灯光!好久不见,你的城市,走过街角,挥手寒暄!寒风撕裂,星星共醉,冷默夜雨,一人心碎,我,可以再...
王茂芳:温馨怡人的夜景,唯独缺了一个Ta……
#压力山大# 自己还只是个16岁的学生,却不知怎么回事对钱特别着重,因为钱压力也感觉特别大,因为家里也时常说没钱,我就一天到晚想着赚钱赚钱,一天到晚都在找一些兼职工作,却都找...
周成龙:你好,家庭因素让你很想替家里父母分担钱的...
.:我是医生。没有这种说法
冯毅:没有什么六级压力就变精神病的说法,骗人的...
#压力山大# 有时候不太乐意看到别人也追自己喜欢的东西。自己喜欢一个挺冷门的人或者其他什么的 然后变热门了好多人喜欢,我心里就接受不了。如何能减少我的嫉妒心?
李艳丽:太多人追的人,会自我感觉太过良好。不见得...
吴柯:我觉得这不是你嫉妒心重,而是暴露出你不够...
#压力山大# 自己一直活在恐惧中,甚至不敢出门,每天胡思乱想,想想真是生不如死,因为活着也没有色彩,人生自古谁无死,不如看淡死亡,活在当下!过程也许很痛苦,但为何不拼死一试?...
徐文军:你好!理解你,你能辩证的分析看问题,是身...
#压力山大# 最近心态持续崩塌,虽说我一直觉得是考前综合征,但这种状态已经持续了半年了,而不是最近才有。症状如下,对起床很抗拒,闹钟响后半个小时才能起床,上午对我来说最难熬,...
李晓林:利用最近几天,调整时差,把最好的时段调整...
#压力山大# 感觉身体在衰退,生活也没有意思,尝试去学习东西,脑子听不进知识点,反而更焦虑,无奈,无所适从,整个人都是满满的负能量爆棚。怀疑自己太笨,太傻,甚至是弱智,智障。...
郭静:当自己不想做的时候不要强迫自己,让自己放...
任晓玮:感到一时的疲惫可以让自己停下来,充分休息...
冯卓力:自责、焦虑的你好无助阿。是刚生完宝宝吗?...
#压力山大# 今晚的风吹了起来,山脚下的夜风,认真起来,针针刺骨。睡不着,想找明月做伴,乌云不作美,连星星都赶走!空荡荡的,空荡荡的,空得开始有些冷。空气中弥漫着回忆的味道,...
王芳:看到这文字弥漫着淡淡的忧伤,失而不得的遗...
段成伟:被你诗感染了,无名的惆怅,也有些遗憾。愿...
赵宁:可以尝试接受自己的现状。