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情绪压力、精神压力、职场、生活困惑……
20年03月29日 21:44 来自Android客户端
#压力山大# 我是一个初二的学生，这次疫情让我感到恐慌，我自控力很差，上网课基本没怎么听，我的学习成绩挺好的，就是有点偏科，班里的第十名。可是这将近两个月来的网课效率我可以说...
李思华：你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇...
钟泱泱：从霜童鞋你好，首先，你要清楚认识，你在这...
库俊红：你好，从文字中感受到你是个学习能力很强的...
20年03月29日 20:11 来自Android客户端
#压力山大# 2020对我来说又是一个糟糕的开始。我开始悲观，不断的大叹气，思维混乱，记忆力下降，胸口闷，动不动就想哭，行动迟缓，甚至有点痴呆，说话不清不楚，失眠噩梦，很容易...
李思华：你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇...
陈为伟：只要积极乐观的面对困难
秦海兵：抑郁症核心是大脑结构异常。
陈泉泉：你好，我是壹点灵的中级心理咨询师，陈泉泉...
猗靡笑：有些人永远不知道自己多可恶，多可悲，多不...
20年03月29日 19:57 来自Android客户端
#压力山大# 寒假以来情绪有点不受控制，我是个挺怕痛的人，但是有时候情绪一上来就会躲进房间里拿剪刀划自己的手臂。有时持续的比较久，就会划破流血。有时候发泄到一半就停止了，就会...
李思华：你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇...
呼呼就好啦：你可以干一下感兴趣的事来转移一下注意力，...
王海民：这是自残
20年03月29日 01:33 来自Android客户端
#压力山大# 我是个特别幼稚的人，思想和格局，心理和各种处理事情的能力什么各方面都比别人慢了几年。我的性格也很纠结，有的时候会有一种莫名的优越感，有的时候又会突如其来的自卑，...
李思华：你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇...
代玉洁：人的性格都有多面性，容忍自己不一样的另一...
龚晓容：你的担心是正常的，有这样的觉悟也非常好，...
徐笑：认识了这么多，需要很好的和自己相处
孙艳威：你好我是壹点灵的心理咨询师孙艳威。当很多...
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20年03月28日 19:03 来自Android客户端
#压力山大# 每当我安静下来沉默的时候，我的脑中就会浮现以前不好的画面，而且自己也变得相当喜怒无常。总是无缘无故地去哭，并且还会自己抽自己，我甚至会边哭边写，手抖的相当严重。...
李思华：你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇...
陈为伟：不要这样否定自己
高成恩：你好，同学！我理解你的辛苦！听我的建议—...
单程列车：你认为那些不好的事情发生了，是自己的错吗...
马青林：【对于过去记忆忘不掉，痛苦的事放不下，仇...
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20年03月27日 21:56 来自Android客户端
#压力山大# 人们长说努力和认真就可以了，但我发现错了，世界上怎么可能这么容易，在不同的阶段会发现你是多么的幼稚，因为以前你害怕同学们的目光和语言将喜欢自己的人伤害推开，可是...
李思华：你好，我是咨询师李思华，如果你在生活中遇...
晏兰兰：感觉到你很想通过努力赢得家人的认可，没有...
王红：朋友你好，我是壹点灵咨询师王红。通过你描...
赵微微：我也不是独生子女的家庭，父母有时无意的把...
周爱瑞：亲，你要尝试学会自我认可，提高自己的内在...
20年03月27日 21:47 来自Android客户端
#压力山大# 最近快中考了，感觉自己开始变得喜怒无常，有时候会开心，有时又非常难过。平时我是不哭的人，现在有时都会很容易哭出来，并且还会常常抽自己耳光，并且莫名不喜欢家庭。
陈为伟：看来你压力比较大 适当的增加运动吧
周传珍：中考给每位考生带来了压力，因为疫情的影响...
陆文娜：你好，我是壹点灵心理咨询师陆文娜这种使劲...
姚洪敏：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你感...
赵微微：考前情绪是关键，考完回好的，眼下不要把注...
20年03月27日 21:32 来自Android客户端
#压力山大# 我先是不清楚怎么爱上了她我知道她也爱上了我，我有心理疾病但是因为她我的家人认为我爱上了一个同性的恋人就干脆把我送到精神病院，我得了病，我心里想我配不上她心里想也...
高成恩：你好！我认真看完了你的诉说！情不分男女，...
严青柳：我好像记得，女性同性在我国是合法的，不知...
姚洪敏：你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。看到...
左晓晴：喜欢同性并不是错误的，父母不理解是很痛苦...
20年03月27日 18:17 来自Android客户端
#压力山大# 最近感情方面有点不顺，每天三点过后睡，本来成绩还可以但是这个假期...稍微考差了家长就要来说，每天上网课没上老师要说，作业没完成家长老师都要说，唉~现在打游戏也...
陈为伟：可以做个测试
寂：他们说出你的错误，那是在关心你，有错误就...
黄榆荔：你好，我是壹点灵的心理咨询师黄榆荔。最近...
邝兆民：你好我是壹点灵心理咨询师邝兆民你每天零晨...
20年03月27日 15:43 来自Android客户端
20年03月27日 00:34 来自Android客户端
#压力山大# 最近心情很不好，天天头疼，而且失眠睡不着到三四点左右才睡着了，早上六点左右就醒了。而且情绪波动也大，真的很头疼
陈为伟：可以做个测试
宋智慧：躯体的一些症状也可能是心理引起的，那具体...
™初陌ダ：心理压力也是，躯体上也是
™初陌ダ：我的学习状态很差，成绩掉很多，我现在每天...
卢敏：初陌你好，我是咨询师卢敏。你说你情绪低落...
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20年03月26日 22:38 来自Android客户端
#压力山大# 自己非常不自觉但是爸爸妈妈总不在身边他们以为我很自觉每天有按时和好好的吸收整理网课知识，可是我从一开始就没听过，一直拖一直拖，到现在我还没有去补，每次作业都是抄...
陈为伟：其实人还是要肯定自己的
李捷：你好，我是壹点灵的心理咨询师李捷。看了你...
杨飞燕：你好，我是壹点零平台的心理咨询师杨飞燕。...
樊金玏：这位亲爱的同学，你好，感受到你的自责，但...
20年03月26日 22:17 来自Android客户端
#压力山大# 最近的焦虑情绪越来越强烈，看什么题都烦躁，静不下心来，本来想这个寒假把成绩再往上提一提，但是感觉现在做什么题什么题不会，看到别人都在那里努力我更烦躁了，感觉自己...
李捷：人在处于焦虑的时候，大脑会迸发出很多想法...
陈为伟：这个阶段压力是很大的 可以增加锻炼
卢敏：你好，这位匿名的同学，能感觉你的压力很大...
孙晓知：孩子，能感觉你真的是太难了。
邓铁锁：孩子，看题烦躁，看到别人在那里努力更烦躁...
20年03月26日 20:43 来自Android客户端
#压力山大# 我发现现在真的是什么都是我的错，网课贵了我的错，谁谁谁怎么了我的错，我不饿不想吃饭也是我的错。今天在找东西时爸爸一巴掌呼在了我的后脑勺是，让我猝不及防的那种，很...
陈为伟：要学会肯定自己
钟泱泱：这个问题如果让你家长来答疑，应该是：为什...
孙晓知：你好，我是壹点灵心理咨询师孙晓知。我想对...
艾雯：你好，我是壹点灵心理咨询师艾雯。爸爸粗暴...
宋智慧：家庭会给人带来帮助，也会带来伤害，感觉好...
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20年03月26日 15:49 来自Android客户端
#压力山大# 抑郁症恢复到什么程度了可以上班？目前作息还是会不规律，会忽然忘记要回微信，醒来以为自己已经回过了，人际关系维系还是有点累。三分之二的时间正常，三分之一的情况抑郁...
陈为伟：可以做下测试
ydl**********224：嗯，和人(理解自己的)聊天沟通确实能改善...
闫树华：抑郁症患者症状严重的时候，不仅情绪低落，...
ydl**********224：1.恢复了对某些事物的兴趣。2.身体感官...
孙彦：这位朋友，您好！你此时此刻对自己抑郁的症...
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20年03月26日 12:19 来自Android客户端
#压力山大# 我从小就想要养猫，可是爸爸妈妈不同意。他们总是说我连责任感都没有，养什么猫？其实我真的很想要养猫。猫咪，那么可爱。而且我也知道一定会对他负责任的。如果我真心想要...
徐莹：您好，我是壹点灵的心理咨询师徐莹。不知道...
20年03月26日 00:53 来自Android客户端
#压力山大# 老是分心走神咋办，题做着做着就出来了玄幻小说，难受的一批(有听歌，但是不听歌感觉又很那啥)
陈为伟：可以做下测试。
王海民：浮躁
宋智慧：静下心来，想想以后想要的生活是什么？想成...
彭蓉：你好！不能集中精力去读书，原因是书真的不...
柒：en，木毛病
全部12条评论20年03月26日 00:14 来自Android客户端
20年03月25日 23:33 来自Android客户端
#压力山大# 我跟我对象在一起2年多了之间分过一次手现在复合了但是我感觉我和她现在很少有话了，很多都是我在讲她就回复个嗯 好吧 嗯呢 真的好尴尬好多次心里压抑...
陈为伟：看来你们沟通出了问题 推荐一本书 非暴力...
赵广珠：您好!您和对象在一起两年多，之前分过一次...
20年03月25日 19:51 来自Android客户端
#压力山大# 我不喜欢这样的自己，敏感多疑，总是把人心想的很坏，家里的人很不喜欢我，没人懂我，许多人都觉得我奇怪，思虑过重，我不喜欢可又无能为力，在外面阳光开朗善于沟通，在家...
陈为伟：学会合理的发泄情绪
马为群：你好！我是壹点灵心理咨询师马 为群。从你...
宋智慧：父母对你放弃很容易让你也放弃自己，家庭肯...
匿名：我和你一样，总是造成很多误会
张孟珣：您好，老师想鼓励您，其实您是世界上独一无...
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