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压力山大

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情绪压力、精神压力、职场、生活困惑……

16752人已关注 

Cc 

16年12月15日 21:59  来自iphone客户端

上夜班,睡得少,睡眠问题?

#压力山大#   护士长期上夜班,8天一次,夜班前没怎么睡,最重要的是夜班结束后睡的也不多,明明很想睡,可是睡了两三个小时就睡不着了?请问有什么心理暗示法解决吗?

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朝颜 

16年12月15日 21:22  来自Android客户端

头皮一紧张老是发紧,是不是有点神经衰弱。

#压力山大#   头皮一紧张老是发紧,是不是有点神经衰弱。今天下午又困又睡不着,头很疼,还很没力气,感觉自己突然要死掉了

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浪 

16年12月15日 19:53  来自Android客户端

坚持跑步

#压力山大#   坚持跑步的第5天,今天要继续跑1个小时,一个人静静的听着歌一边跑,享受跑步带来的快感,把身体内累积的负面情绪全部释放掉,老师们帮我一起加油吧!

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我 

16年12月15日 19:31  来自Android客户端

总是控制不了情绪

#压力山大#   苦恼,努力控制情绪,可一遇到事情,总会爆发,明明知道这样无济于事,但就是做不到控制,有时感觉自己像神经病。到无药可救的地步啦,怎么样才能有效控制,我现在的生活就...

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迷路的风筝 

16年12月15日 17:11  来自Android客户端

越想自信,却越自卑

#压力山大#   不知道为什么,总是感觉自己特别自卑,有时去做一件事,或者受命一件任务,还没去执行,内心里就一个劲告诉自己,你不行,你是个失败者,你肯定做不好,你只能从事琐碎没有...

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鳄鱼湖 

16年12月15日 16:46  来自Android客户端

婚姻的另一半,真的迷茫

#压力山大#   我对于选择对象真的很困扰,家里介绍的对象的条件也确实有几个不错的,但是我总是在犹豫中错过,觉得又合适又不合适,总之就是没有一个可以让我觉得非常满意的,这样近两年...

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Camelliaz 

16年12月15日 16:30  来自Android客户端

孕早期,心情很烦躁,非常不想上班,怎么办?

#压力山大#   我现在怀孕时间不长,最近两周变得非常不想上班,在单位听到一些同事的讲话声甚至脚步声就莫名烦躁,手上的工作也拖着没做,一点点小事就可以让我急火攻心一样的难受,我很...

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无 

16年12月15日 10:41  来自iPhone客户端

难过 因为他女儿

#压力山大#   我和他各自有过一段短暂的婚姻 他有个女儿 一岁多 。 很久我们以前交往过 现在又在一起 这段时间住他家 在他家工作 。 我的情绪一看到他女儿就快到奔溃的边缘,...

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张小熊 

16年12月15日 08:37  来自iphone客户端

难道真的得了抑郁症么?

#压力山大#   连着一个多月,每天晚上要么失眠,要么睡着就做梦,梦见自己杀人,梦里自己一直在杀人,然后逃避警察追,梦里的自己很纠结,害怕坐牢可是又特别想坐牢,然后就不停的杀人,...

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cc 

16年12月15日 00:54  来自Android客户端

太争强好胜'怎么办

#压力山大#   最近在准备考研,发现自己其实在每一次考试时,都把男朋友当成了假想敌,每次都要比他考的高,考的好才行,每次他比我考得高,我就很不开心,还会冲他发火。觉得自己简直自...

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twtwff 

16年12月15日 00:34  来自Windows客户端

何时才能走出心理的自卑,心理的“雾霾”!

#压力山大#   因为父母在外面租房子做白酒,所以我从小就跟随着父母在外面读书,那时性格内向,胆小没少在学校受欺负。可能是因为从小在我心里以为父母从来不给我鼓励,肯定,赞许,总感...

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活死人 

16年12月14日 23:46  来自Android客户端

烦心事

#压力山大#   他什么都没有当初我还是选择了他,生完宝宝后慢慢开始有争吵打架了,从08年到现在不知道争吵过甚至还有动手也不知道多少次了,爸妈都是上班的工人,他们平时喜欢打麻将,...

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孩儿嫲嫲 

16年12月14日 22:59  来自Android客户端

怎样释放压力

#压力山大#   我结婚三年,跟婆婆住在一起,老公是大车司机,经常不在家,现在生了两个宝宝,老大一周五个月,老二十一个月,两个孩子真的很忙,婆婆在今年后半年又参加一个军乐队,经常...

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无情 

16年12月14日 22:24  来自iphone客户端

喜欢虐待小动物

#压力山大#   我喜欢虐待小动物,特别是猫越可爱的猫咪我就越想虐死她,因此我养过很多可爱的猫咪,我喜欢把可爱的猫咪用钢丝把她四肢帮绑在墙上,为了方便我特意把定了四个环勾以防钉子...

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一朵小红花。 

16年12月14日 21:29  来自iphone客户端

雨过天晴 

16年12月14日 20:29  来自Android客户端

消失的背影 

16年12月14日 20:08  来自iphone客户端

舞会…………

#压力山大#   现在高一…学校有一个新年舞会…大家都想参加…但我觉得…如果不是情侣去的话就很尴尬…所以一开始没打算去…后来我妈鼓励我去…我才想去…但是这会大部分要去的人舞伴已经...

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