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#壹点相伴·书写我们的故事# 我不知道我是不是抑郁了 但是我吧 感觉我没有 我又很怕 我想来看一看 我是已经不开心 有很多事情 一下子就会让我很难过 有时不知道为什么一个人呆着就难过起...
张莹华:抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首...
#壹点相伴·书写我们的故事# 父母离婚分居,父母之间互相勾心斗角,爷爷去世留下很多东西,我妈让我保管,不让我交给我爸,我很烦恼,不是因为那些东西的问题,我不愿看到父母之间这样勾心斗角,他们离...
张莹华:面对父母感情不合,我们唯有调整好自己的情...
:是的
刘飞涛:你好,人这一辈子是没法选择父母的,遇到什...
时间的尽头:很正常,利益达不到平衡。
盛姬:爸爸妈妈都是你最亲最爱的人,你不想看到他...
全部6条评论#壹点相伴·书写我们的故事# 心情开阔了些,感觉我是想找人说心事,谢谢老师!
#壹点相伴·书写我们的故事# 为什么每次都会控制不住生气,生气的时候讨厌自己,然后就会开始掐自己手臂直到自己冷静下来,真的好累好累
张莹华:失控情绪的表现形式有很多种,辱骂发泄怒气...
汪雪娜:你好,我是心理咨询师,汪雪娜。从你的描述...
吴荣刚:您好,非常理解您的痛苦!生气是每个人与生...
#壹点相伴·书写我们的故事# 每次情绪不好没有什么特别的时间和原因之类的,就是觉得生活学习中各种压力压的我喘不过气,情绪莫名其妙低落,不开心的事情堆积在一起,然后就去自残,一般割手臂之类的,...
张莹华:首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规...
张丽萍:你好,抑郁情绪有多长时间?睡眠和人际交往...
#壹点相伴·书写我们的故事# 生病了,像个怪物一样,哭闹后悔嘶吼,控制不住,又不能完全发泄。对自己的亲人,竟然说了最恶毒的话。冷静下来的时候恨不得把自己的脸打肿。他们都问我为什么哭,问我有哭...
张莹华:调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提...
衍生:找一个你最信任,对他放的开的人,大哭一场...
泗安:不要难过,吃点好吃的,和朋友出去玩啊,世...
#壹点相伴·书写我们的故事# 很好,已经无法用语言表达
张知常:语言有时候也会很苍白。
#壹点相伴·书写我们的故事# 我今年19岁,有一个找了一年多的男朋友,九月份开始上大学,大学期间,我初中喜欢了好久的男生和我表白,男朋友是孤儿,但他真的很爱我,对我也很好,对于和我表白的男生...
李宝轩:你心里是怎么想的呢?你喜欢他们各自的哪些...
#壹点相伴·书写我们的故事# 要是我不在了生活会变得怎么样,是不是大家还是无忧无虑过着生活,把我忘的一干二净,每天都在找理由活着好累真的好累,我在离开这里,感觉自己像个累赘,对啊,我不在了,...
#壹点相伴·书写我们的故事# 总觉得身体出了点问题,但不敢去看医生不敢和家人说,上学真的好累,但又怕所有人失望,动不动就想哭,又说不上为什么忍不住掉眼泪。以前也不值得怀念,现阶段也不满意,对...
黄心:你现在多大呢?
张莹华:请问您这个问题有多久了?有去医院检查过吗...