#值得记录的小确幸#   喜欢的人和自己讨厌的人玩的很好 放不下 不想和喜欢的人闹掰 又不想和讨厌的人和好 好累

#值得记录的小确幸#   强迫性的追求稳定和确定 ，本质上是不安全感推动，这应该就是控制欲强的原因 ，控制欲的欲望 ，本质上是生存欲望，一旦出现不稳定，不确定的因素 ，内心就会恐慌和不安...

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#值得记录的小确幸#   性能量，纯真的性能量

#值得记录的小确幸#   我经常发呆 回想以前发生的不好的事情 把所有事情的后果都想到最坏 每天都紧张 注意力不能集中 心静不下来 每天一个人的时候就想哭 不想社交 说话 老是觉得自己的...

#值得记录的小确幸#   太难了，想死

#值得记录的小确幸#   我大抵是不喜欢那种看不到希望 浑浑噩噩的日子你给不了我想要的 那么我也无法为你服务 你不信任我 我也无法信任你 怎样选择都有遗憾 改变不了环境就只能改变自己 ...

#值得记录的小确幸#   权威观念的第三次破除(小我意识的建立 ）自信磨灭的过程之老师说你们是为了你们好 ，浅沟通传递的信息是你们现在不好 ，整个的逻辑流程，老师是权威所以老师是对的 ，...

#值得记录的小确幸#   时间会证明（所有的）一切。

#值得记录的小确幸#   更正了一个自己认为的运转方式，起心动念的运转的底层方式不是不起心不动念，应该是起心动念后并产生了情绪和感觉，但自能够观到它们，并不被他们所驱使，禅宗的最高境界，...

#值得记录的小确幸#   已经乱掉了 我的情绪 我的作息 我的房间 还有我的生活很矛盾吧 我也知道我在乱掉的东西里边感觉痛苦又感觉痛快 一边焦虑一边又很有安全感

#值得记录的小确幸#   有没有擅长指导恋物心理的老师，请联系我

#值得记录的小确幸#   八月~我失业的第一天…

#值得记录的小确幸#   早上好家人们！一声问候，送去满满的祝福与快乐。

#值得记录的小确幸#   告诉你们个真相。打骂外面人犯法，打骂家里人不犯法。家里人成为无辜替罪羊。

#值得记录的小确幸#   连家人都不理解我，都不愿意帮我，是多么悲哀。

#值得记录的小确幸#   看推理案件有可能会提高逻辑能力吗，我本人属于逻辑能力比较弱的人 ，或者帮我找一个可以提高逻辑能力的方法