#值得记录的小确幸#   我相信自己唱歌一定可以带感情的，突然就觉得自己又可以了。已经放弃考证的我，突然又想复习，至少戒掉了又想努力又想躺平的纠结心理，反正就要干脆利落，没人能阻止你进步...

#值得记录的小确幸#   笑一笑[大笑][大笑][大笑]，十年少。

#值得记录的小确幸#   经常害怕“失去”，往往会失去更重要的。我们对待“取舍”还是要有明确判断的。另外表情严肃、语气温和而坚定地表达“分歧”，一旦发生争吵，立即主动、坚决地结束对话。这...

#值得记录的小确幸#   等我以后上班了，家里的一切开销就不用我老公掏钱了，我就可以亲自打理好这一切的，老公放心好了（以后我上班了会替老公分担一切，两口子一起奋斗拼搏……）。

#值得记录的小确幸#   家里没电了，又要等老公下班的时候交电费了。

#值得记录的小确幸#   抑郁症发作了，又要回到开始不想起床的日子了，浑身难受，有气无力的……

#值得记录的小确幸#   成果分享：性生活恐惧减弱了不少、对异性的恐惧减少了、对权威，可以短暂聊一下天。

#值得记录的小确幸#   今天同事说我做的不好，我也没办法反驳，就感觉很多事儿吃力不讨好，做的多错的多，到最后还要被别人说有问题，说不是，我也感到委屈，为啥这样

#值得记录的小确幸#   下面这段话什么意思？【交友宜慎，大戒自许为惩奸除恶的使者，更忌逞凶斗狠，以免闯下大祸。】

#值得记录的小确幸#   每天读读电子书（锻炼语言……），唱唱歌（修炼心情……），心情好百倍！

#值得记录的小确幸#   最近很长一段时间特别是早上醒来的时候总是控制不住的想一件事，就是想到我以后会结婚，会生小孩我就会莫名的心惊，就突然被惊醒了。好像内心很恐惧婚姻一样，可是以前的我...

#值得记录的小确幸#   昨天科目三没考过，一直很难受，哭了两次，为什么我抗压力那么弱呢！一点儿小小的事情就把我打倒了。现在想想一点儿精神都没有，浑身无力，没有胃口。

#值得记录的小确幸#   早上好[大笑]我一直在推荐 寻找自己的 内在冲突。这是弱化 升华 神经症 非常有效的办法。可能限于 自身的 理论知识水平。举例：比如我在任何场合 非常敏感 别...

#值得记录的小确幸#   温水煮青蛙挺可笑的，外敌入侵都没有彻底精神摧毁国民，没想到国民自己就先“精神阉割”自己，这招叫“不攻自破”。难道你们非得等到别人提刀宰你的时候，你才学会要团结起...

#值得记录的小确幸#   多接触正能量的人或事，心态会变好好呦[温暖][温暖][温暖][温暖]！（少接触负能量的人，负能量的人或事会让你的心态变得很糟糕呀）。

#值得记录的小确幸#   早上好家人们！清晨的问候带来一天的快乐与幸福。

#值得记录的小确幸#   心情好差 想打人

#值得记录的小确幸#   嗯…我有时经常哭，觉得自己什么都不如，又有点想去死，但清醒起来又感觉我自己可傻，为什么这样想？和傻逼一样，我这是怎么个事儿啊