#值得记录的小确幸#   挑水如同武术，武术如同做人。每个人要清楚自己能力的底线，你有这个能力才去做这件事情，循序渐进，逐步实现目标，才能避免许多无谓的挫折。

#值得记录的小确幸#   每次只有下雨，心情才能安安静静的，

#值得记录的小确幸#   与自己的阴暗面共处，好累，能不能把原来的我还给我，感觉内心有光明的一面，但是心里还有很多怨恨，一些东西想得到，可是阴暗的一面却告诉我说他们不需要你

#值得记录的小确幸#   理想啊…我也有啊，可是…为什么呢[皱眉]

#值得记录的小确幸#   抑郁焦虑原来这么可怕，我希望自己能好起来

#值得记录的小确幸#   心情又不自觉的滑落……果然是习惯性的抑郁吧？！别人没什么事儿的时候会觉得很愉快我呢？难得休息一天不用奔波我待着待着就想哭明明想静静的也是自己结果静下来日常想死的...

#值得记录的小确幸#   蚊虫叮咬皮肤瘙痒是最舒服的感觉，那你们一定要喜欢上蚊虫叮咬皮肤瘙痒，知道了吗？

#值得记录的小确幸#   蚊虫叮咬皮肤瘙痒是最舒服的感觉，那你们一定要喜欢上蚊虫叮咬皮肤瘙痒，知道了吗？

#值得记录的小确幸#   我是民间的。我不是学院派。我也压根瞧不上，三五千出来的证书。那不是认知，那是知识的重复与记忆。认知层就是由点到线，由线到面，由面到球体，由球体到无形体，直至最后...

#值得记录的小确幸#   爱自己的方式(1)感谢被显化的外境，无论好与坏，它都让我们能够真正的认识自己，了解自己，更好的学会爱自己。比如你遇到了厌恶的人，殊不知，是不是你也正厌恶着自己身...

#值得记录的小确幸#   同时，还要坚持二个原则。这也是 卡伦霍妮 的书中 开篇 写到的：1.如果 你认为 看了这本书的理论，就可以 解决问题；那么请立刻离开。不要翻这本书。2.如果你把...

#值得记录的小确幸#   都不知道要不要骂他一次，烦死了

#值得记录的小确幸#   毫无疑问 一个人的自我分析。或者说 神经症的爆发。只有一个目的：就是让他 产生 意识。这种痛苦的 破坏性的 形式。就是让人 没有退路 没有妥协。不再逃避。不再循...

#值得记录的小确幸#   想要放弃依赖一个人的想法；想要继续依赖一个人的想法。这种撕裂的冲突，被自己压抑掩盖。直到变成 病理化的神经症。

#值得记录的小确幸#   通过谦卑和傲慢 而种形式。都可以起到依赖的作用。既可以摆脱孤独，又不用梳理和旁人的关系。从而导致 一个上了 瘾 的循环：不断给自己洗脑，又不断逃避事实。从谦卑 ...

#值得记录的小确幸#   中午好[大笑]不要低估了，所于强迫性质的倾向。这种对于存在的事物 的确定性。它是怎么样影响着日常生活。大部分人对它的力量一无所知。这就如同，家里发生火灾。当即的...

#值得记录的小确幸#   今天去哪里玩好呢

#值得记录的小确幸#   我感觉到其实我没有病其实是自己的家里的原因有阴影才会这样

#值得记录的小确幸#   我好像抑郁了

#值得记录的小确幸#   转眼32岁了，由于自己比较简单单一，只会单独的好或者不好，老实而且不会怎么吸引女孩喜欢安静喜欢找个地方坐着或者坐着聊天，由于工作忙放假也更喜欢安静，喜欢坐下来听...