#值得记录的小确幸#   丰富内心　　乐趣的丧失，往往预示着一个人灵魂的贫瘠和心灵的空虚。所以，不管何时都要坚持给自己输入精神食粮。有空多学习，无事常读书，让心灵得到浸润，才能在细碎烟火...

#值得记录的小确幸#   取悦自己　　成年人的生活，辛苦是常态，但比起身累，更怕的是心累。与其总是感叹生活不易，不如努力给生活加点糖。可以是听一段喜欢的音乐，吃一顿喜欢的美食，或是奔赴一...

#值得记录的小确幸#   整理房间　　有没有发现，你房间的样子就如同你生活的样子。整理家居的过程，既是一个去繁留简的过程，更是一个为内心减负的过程。从现在起，别再以忙碌为由将就敷衍生活。...

#值得记录的小确幸#   今日日记亲爱的F，这两天解封上班，想必你也是很兴奋吧，的确这个迄今为止最长的国庆长假着实是把我们憋疯了，如果不是疫情，如果自己身上有负债，如果不是被封控，放一个...

#值得记录的小确幸#   很无趣，也很烦躁，我想当一天隐形人，但这怎么可能呢，人为什么会有烦恼，每天各种各样的事情，很累，只想休息一下

#值得记录的小确幸#   无论是什么学生就逃不过老师家长奇葩想法无论你是学霸还是学渣还是中等生肯定会被父母打击过或不被理解学渣和中等生肯定经历过学渣百分之百经历过学霸就是不被理解比如一个...

#值得记录的小确幸#   想开点了 我没有抑郁症只是有抑郁情绪而已 以后想开点 不乱发脾气 不哭 管好自己好好学习 把时间安排的满满的 应该就好点了[大笑]

#值得记录的小确幸#   心静为胜看过这样一个故事：有个国王召集全国优秀的画家，看谁能画出一幅最宁静的画。最后，从入围画作中挑出两幅，进行评比，悬以重赏。第一幅，画的是平静的湖，湖面如镜...

#值得记录的小确幸#   人静为安在生命的长河里，难免会有激流险滩。不慌张，不畏缩，方能柳暗花明。诸葛亮以空城计胜司马懿，这是“静”下来的智慧。苏轼屡次被贬，而看淡风雨人生，这是“静”下...

#值得记录的小确幸#   秋天气候太干燥了，嘴唇都有干裂了，涂点唇膏，保养保养我自己。

#值得记录的小确幸#   很多时候，人们不是愿意沉浸在负面情绪之中，而是不知道如何走出来。如何从负面情绪中抽身出来？最关键的是要接纳自己的负面情绪。我们很多时候认为负面情绪是糟糕的，所以...

#值得记录的小确幸#   太过情绪化的人，对身体也是极大的消耗。别小看那些负面情绪，它可能正在蚕食你的健康。不要忽视自己的负面情绪，让自己真正走出来的最好办法，是适时疏导，而不是放任不管...

#值得记录的小确幸#   别把自己拘束在一个角落。情绪就像水一样，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳定的情绪是咆哮波涛，瞬间可能淹没周围的一切。不要小看情绪对生活的影响，很多人常常陷入...

#值得记录的小确幸#   之前家长问我想干什么，我说我想当作家，他贬低嘲笑反问我“作家？作你妈的der”，还有一次也是问我想干什么，我说我想当厨师，忘了家长是怎么反应的，他永远引着你说出...

#值得记录的小确幸#   总是无意看黄色，好想自杀。我没救了，想让家里人好好陪一下，失去了太多

#值得记录的小确幸#   心里压抑 委屈 痛苦

#值得记录的小确幸#   每天都在被别人欺负，攻击，对未来越来越没有希望。想死，又感觉再坚持一点会不会出现奇迹。。

#值得记录的小确幸#   人生无法重来，未来也无法预估，最重要的是经营好现在的生活。体味喜怒哀乐、尝遍人情冷暖，赏一树花开、观一场雨落，这些都是生命的经历，都是值得珍重的当下。人活在世上...

#值得记录的小确幸#   生活中难免遇到各种困难和挫折。有人说：“我所晓得的唯一办法就是从那些荆棘上面迅速踏过。我们对于自己所遭遇的不幸想得越多，它们对我们的伤害力越大。”热爱生活的人，...

#值得记录的小确幸#   学会归零，才能勇敢前行。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，生活有忧有喜，人生有苦亦有甜。一念缺失，一念俱足。人的心灵容量是有限的，痛苦太多，就挤走了快乐；烦恼太多，就...