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考前焦虑
21年12月22日 00:34 来自Android客户端
#考前焦虑# 又是一个不想活的一天，他不信我了。如果确实我瞒着他加别人的话我可以理解，可是我没有瞒着他 ，加别人也不是为了别的事 ，都是公事 ，我都说清楚了 该解释的都解...
陈义香：您好，我是壹点零心理服务者陈义香，很高兴...
21年12月22日 00:08 来自Android客户端
#考前焦虑# 痛苦的情绪
程雨暄：您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。通过...
曹秋生：需要慢慢平复
21年12月20日 12:29 来自Android客户端
#考前焦虑# 怎样才能高度专注并持久？复习过程各种杂念冒出来，就是近日发生的事情，总能干扰复习专注力
韩宏清：这就是传说中的“心里有事”呗。
程雨暄：您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。通过...
贾宁：您好，我是壹点灵心理服务者贾宁。能看得出...
王玉兰：你好，我是壹点灵心理服务者玉兰。感受到您...
21年12月17日 22:24 来自Android客户端
#考前焦虑# 老师很专业，也很耐心，每次咨询都能解决我的心里问题。十分感谢。
21年12月17日 00:14 来自Android客户端
#考前焦虑# 头疼……心好累，感觉，一切努力都被自己的拖延给毁了，曾经有充分的时间，而如今，什么都没有做好…[难过]
纯真的含蕊：谢谢小姐姐[微笑]
可爱的海苔：试试佛系心态，不要给自己太多要求，然后不...
纯真的含蕊：[拥抱]谢谢你，其实，能照顾好自己的你也...
纯真的含蕊：谢谢大师[祈祷]
刘辉：你好，我是心理咨询师刘辉看到你的心累和头...
全部9条评论
21年12月15日 06:48 来自Android客户端
#考前焦虑# 高三学生，在短暂经历一个星期前的大型考试后，享受过一丝久违的对成绩的满足感后，我们又将面对有一场考试，我感觉压力好大，复习到现在，虽然大多数时间都蛮努力，比较认...
谷俊杰：你好，看到了你很想有好成绩。是的，这也是...
曹秋生：你好，我是壹点灵心理服务者曹秋生，很高兴...
程雨暄：您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。通过...
21年12月12日 12:25 来自Android客户端
#考前焦虑# 今年高二，从高一开始就考试焦虑，每逢考试前一晚上就会失眠，以前是失眠到三点可以睡着逐渐变到四点五点最后直接一个晚上都睡不着然后去考试，虽然对我的成绩没什么影响但...
谷俊杰：我可以用催眠训练来帮你缓解焦虑。
张金玲：您好！您对目前自己的状态很是焦虑啊，如果...
21年12月11日 21:22 来自Android客户端
#考前焦虑# 考研还有十几天了。从还有40多天的时候因为看了一个新闻，突然就有了强迫意向。太痛苦了，每次都告诉自己根本不会这样做，可每次都有念头冒出来。太痛苦了。
21年12月10日 13:21 来自Android客户端
#考前焦虑# 我好烦啊....
程雨暄：您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。通过...
陈凌宇：您好！我是壹点灵心理服务者陈凌宇，听起来...
21年12月06日 18:43 来自Android客户端
21年11月29日 18:10 来自Android客户端
#考前焦虑# 因为二战考研，一到学习效率差的时候就开始焦虑自己的状态，而且会明显的身体反应，一天一次甚至两次的手冲，这样才能让自己不胡思乱想。
程雨暄：您好，我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。通过...
范萧鸣：这个是可以非常有效的缓解焦虑，但属于治标...
周红军：如果没有影响你的健康就没有问题，否则，影...
刘建：你好，我是咨询师刘建。能用其它方法代替的...
杨枢：我是壹点零心理服务者杨枢。可以看出，考研...
21年11月28日 13:57 来自Android客户端
21年11月27日 19:21 来自Android客户端
#考前焦虑# 我学习上遇到了好大问题，我还差好多还没有学习，就剩下一个月期末考…可是我很多还没有学习，太多了我不知道如何规划，我也学不下去真的很痛苦，我学不下玩得也很痛苦，觉...
夕阳：哎......我还有一百多天就要高考了，...
21年11月23日 22:09 来自Android客户端
#考前焦虑# 为啥明明了解最坏的结果，但整个人会陷入进去，一直被负面影响
滔滔不穷的依琴：了解最坏的结果后，应该就能够坦然接受了吧...
Bling：学业水平
21年11月21日 19:20 来自Android客户端
#考前焦虑# 阳光很灿烂。只是被阴霾遮住了没看到。
21年11月16日 18:44 来自Android客户端
#考前焦虑# 不安，我不敢面对老师，同学。难受，不能做到自己所期望的。厌恶，一直首选是逃避。自责，别人能做到我却不能。 我有好多好多负面情绪，我是废物，我...
张俞：孩子，每个人的生命中都可能有这么多一段灰...
胡文凤：您好！我是壹点灵心理服务者胡文凤，认真回...
孟扬：您好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。我具有一...
21年11月09日 10:45 来自Android客户端
#考前焦虑# 不管如何，咬着牙坚持下去，加油！
vv：谢谢！我会加油的！
韩冰：这句话在我当年考研的时候鼓励过我！我成功...
vv：谢谢
vv：谢谢
vv：我很感动，谢谢你
全部9条评论
21年11月06日 00:22 来自Android客户端
#考前焦虑# 晚上从梦中 惊醒 我居然梦见自己死了 我已经记不得这是我从第几次从这样的梦中醒来了 我每次梦到的死法都不一样 它是那样的真实
王小婷：我是壹点灵心理咨询服务者王小婷能感觉你做...
21年11月06日 00:20 来自Android客户端
#考前焦虑# 对学习异常焦虑，觉得一次考不好就会担心高考考不好怎么办
马为群：你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。 ...
陈凌宇：您好！我是壹点灵心理服务者陈凌宇，担心自...
21年11月05日 20:45 来自Android客户端
#考前焦虑# 我自从升上中学之后，学习压力就大了，学习成绩也不如以往了，我很怕我要被踢出实验班了，而且再过两天就期中考试了，我该怎么办
陈禾芳：好好考试尽力就好。在不在实验班都坚持努力...
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