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情绪低落期陪伴

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是不是偶尔也会情绪低落，莫名的心事不知和谁去说

192人已关注 

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诙谐的我 

22年11月09日 15:15  来自Android客户端

心事

#情绪低落期陪伴#   活不下去。

  • 阅读 436 温暖 3

……emo中 

22年11月09日 13:22  来自Android客户端

匿名 

22年11月09日 11:20  来自Android客户端

匿名 

22年11月09日 10:30  来自Android客户端

才貌双全的百合 

22年11月09日 09:27  来自Android客户端

我 

22年11月09日 07:54  来自Android客户端

亮晶晶的猴头姑 

22年11月09日 07:16  来自Android客户端

一年没出去工作了，我很抵触，每次想到要出去就心慌

#情绪低落期陪伴#   一年没出去工作了，我很抵触，每次想到要出去就心慌，妈妈也不停的说，每到这时候心情格外压抑。。。

  • 阅读 536 温暖 9

马洁：您好，我是壹点灵心理服务者马洁，很高兴为...

李海霞：尝试先做出一点点改变，不要强迫自己。因为...

匿名 

22年11月09日 01:19  来自Android客户端

离开，好像并不是太开心，也没那么兴奋，我是怎么了？

#情绪低落期陪伴#   离开家乡很多年了，离开操控我的人很多年，离开有血缘关系的人很多年，离开贬低打击嘲讽我的人很多年，我应该很开心，很兴奋，很有安全感吧？可是，好像并不是，我不太开心...

  • 阅读 528 温暖 6

张志辉：感觉你离开了，还是没安全感而困扰。这里是...

廖翠青：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能...

匿名 

22年11月07日 15:00  来自Android客户端

我连自己则么了，也不知道啊啊

#情绪低落期陪伴#   最近一两周心情特别压抑，开学不起来，心理特别难受

  • 阅读 545 温暖 1

史爱华：找个咨询师聊聊吧，关注一下自己内心的感受...

匿名 

22年11月07日 11:58  来自Android客户端

对什么都提不起兴趣，只想呆着怎么办

#情绪低落期陪伴#   对什么都提不起兴趣，只想呆着，上班的时候总是走神，发呆，但是又有一种强烈的想要换一个新环境的念头，感觉好像这样，就能重新开始对一切都感兴趣了。

  • 阅读 771 温暖 3

杜海珍：您好，我是壹点零心理咨询师杜海珍，很荣幸...

李起阁：您好，我是壹点灵倾听师李起阁。感谢您的分...

张颖：你好，我是壹点零的心理咨询师，很高兴与你...

贾思哲：要看这种状态持续了多久时间了？短时间处于...

史爱华：找个咨询师聊聊，看看内心到底是什么原因，...

匿名 

22年11月06日 22:13  来自Android客户端

生活要痛苦到什么时候。

#情绪低落期陪伴#   一想到明天要去上班就很恐惧焦虑，毕业后已经工作了四个月，初入职场，没人带，领导还要求我来带一个团队，经常觉得还没摆脱学生的身份，工作中也很无所适从，很多事情都不...

  • 阅读 436 温暖 4

許小玲：您好! 我是壹点灵心理咨询师许小玲。整...

廖翠青：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能...

事必三思的荠菜 

22年11月06日 19:31  来自Android客户端

情绪烦闷，如何排解负面情绪?

#情绪低落期陪伴#   面对自己的情绪，我能做的只有自我开导安慰。知道自己不是圣人，会有不理智冲突难受的时候。别说改变环境，怎样不让自己因难以认可的环境沉溺其中，能够先做到这一步就很难...

  • 阅读 533 温暖 5

王群：你好 我是壹点灵心里服务平台的王群，很...

王二平：也可以选择壹点灵倾诉啊

乐陶陶的红香 

22年11月06日 19:26  来自Android客户端

一直以来想靠近人群又害怕人群，许多情绪在纠结

#情绪低落期陪伴#   内心比较敏感，原生家庭的忽视，责骂，打击曾经让我一蹶不振，选择关上与外界接触的门，体验了更多内在情绪。既想靠近人群又害怕人群，每次引发的负面情绪难以消化，难受。...

  • 阅读 417 温暖 3

王群：你好 我是壹点灵心里服务平台的王群，很...

李春娣：你好，我是壹点灵心理服务者李春娣曾经的经...

匿名 

22年11月06日 16:40  来自iphone客户端

态度消极对任何事都提不起兴趣

#情绪低落期陪伴#   我做事笨手笨脚，积极性差，一点不顺利或者挫折都会让我颓废，对自己很失望，常常贬低自己，觉得自己什么都做不好。有时做事，不会做或者做不好，但是看到别人很顺利的就解...

  • 阅读 512 温暖 4

廖翠青：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能...

猪头朵朵 

22年11月06日 14:51  来自Android客户端

匿名 

22年11月06日 13:33  来自Android客户端

真的活不下去了天天被别人折磨还要受别人的嘲笑

#情绪低落期陪伴#   真的活不下去了天天被别人折磨还要受别人的嘲笑还要被别人指骂每次做错的都是我，我就是不应该在这里我已经受不了每天都要被同学说嘲笑我朋友看见了也不会帮我只会和她们一...

  • 阅读 291 温暖 6

张志辉：感觉所有人都在嘲笑你指责你折磨你，你真的...

吴秀芳：你好，我是壹点灵平台心理服务者吴秀芳，感...

故笙 

22年11月06日 12:49  来自Android客户端

去学校前几个小时胸口闷闷的，想哭，不想去学校

#情绪低落期陪伴#   每次都这样，去学校前几个小时胸口闷闷的，想哭，刚刚习惯一个人，不想去学校，因为我不想笑，在学校要对人笑……

  • 阅读 541 温暖 5

jkxf阳：做自己，不必迎合他人，不想笑就不要勉强自...

张志辉：感觉在学校你要笑去迎合人，不是你本意而痛...

一技之长的乐辰：一样

匿名 

22年11月05日 23:42  来自Android客户端

自卑，焦虑，抑郁，对生活失望。

#情绪低落期陪伴#   我在高中时候诊断为强迫症，近十年的时间了，强迫症给我带来了巨大的压力。这些年也断断续续的服用药物，可是我的情况却起伏不定，现在的我27岁了，觉得自己各方面都不行...

  • 阅读 354 温暖 3

囡囡囡：养成自己的兴趣爱好，比如说阅读，画画，弹...

匿名 

22年11月05日 23:24  来自Android客户端

不知道是焦虑还是强迫，心情因此低落。

#情绪低落期陪伴#   有段时间学习压力大，纠结于声音强迫症这个名词，害怕自己对声音敏感，然后就照森田疗法治疗自己，然后没事了，但是随之而来的是各种奇奇怪怪的念头。然后我没有对抗它们，...

  • 阅读 510 温暖 2

千篇一律∩_∩ 

22年11月05日 15:08  来自Android客户端

感觉人生的进程落后同龄人怎么办？？

#情绪低落期陪伴#   今年我的朋友一个个步入结婚的殿堂，还有一个比我大几岁的姐姐刚刚迎来虎年宝宝，升级成为妈妈，我看着她们朋友圈给她们送上祝福，其实内心也是羡慕她们的，她们的人生纷纷...

  • 阅读 625 温暖 9

王二平：您好，每个人都有每个人不同的活法，关键是...

易玲：你好，我是壹点灵的心理服务者易玲，很荣幸...

程永奎：看到同龄人在前行，而自己未来好像没有方向...

安梦颖：您好，我是壹点灵的心理服务者安梦颖！看到...

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