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焦虑情绪

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为什么我莫名会对位置的事情担忧起来呢?

164人已关注 

匿名 

22年07月14日 03:02  来自Android客户端

期末考试很焦虑

#焦虑情绪#   我成绩还算好,但就是拿不了年级第一,而拿到年级第一是我的目标,但是每次都会扣那么几分,明明复习没有出问题,现在期末考完了,对答案有几道错题,总是担心自己的成绩,...

  • 阅读 505 温暖 5

秋水伊人的荷叶 

22年07月14日 01:10  来自Android客户端

心事随笔

#焦虑情绪#   集训,画室,人际关系,过去,家庭,你,我……反复在脑中呈现,停不下来,只剩焦虑

  • 阅读 533 温暖 2

甜豆儿 

22年07月13日 00:13  来自Android客户端

心事随笔

#焦虑情绪#   没撸到狗子,在路上看到别人带的狗子好可爱,可惜以后不一定能遇到了

  • 阅读 449 温暖 7

激活 

22年07月11日 09:11  来自Android客户端

心理学,哲学,要看啥核心逻辑认知书,在琢磨?

#焦虑情绪#   虽然简直不通啊,要用逻辑灵感来看书,才看得懂,心理学逼着眼睛瞎琢磨琢磨,摸到人的心理构造主义,还是不懂,意识,这个不用探索,潜意识堪称无敌,进入到神性的了解,理...

  • 阅读 349 温暖 6

小太阳 

22年07月11日 08:25  来自Android客户端

我该怎么办?

#焦虑情绪#   我是一个刚出来实习的大学生,刚来不到一个月,我已经犯错了两次,这不仅让我内心很自责,很害怕,很焦虑,也让自己觉得没脸面待在部门工作了,我很想和领导说我想换别的岗...

  • 阅读 520 温暖 9

匿名 

22年07月10日 23:03  来自iphone客户端

脾气越来越不好了,什么原因?

#焦虑情绪#   脾气越来越不好了,什么原因啊。以前我不会,现在变得更焦虑更毛躁

  • 阅读 593 温暖 4

频频告捷的嘉木 

22年07月10日 20:21  来自iphone客户端

感觉很有压力,焦虑

#焦虑情绪#   就是每次到一个转折点的时候,就会产生焦虑,退缩的情况,初中考高中,害怕紧张,焦虑,高中考大学,也是,大学快毕业,也是,然后现在看到周围的人都结婚生子了,都有很好...

  • 阅读 350 温暖 6

善缘 

22年07月10日 09:03  来自Android客户端

重度社恐能通过自己自制力走出来吗?

#焦虑情绪#   我觉得重度社恐就算工作也很难改变,因为工作也只是适应环境,是不是每天学会突破自己,这样走出来的几率大一些。

  • 阅读 668 温暖 6

匿名 

22年07月09日 23:52  来自Android客户端

既想考研又对考研这件事很恐惧,周围人的事很容易影响到我的心态怎么办?

#焦虑情绪#   最近有很多同学准备工作实习、考研、出国,听到他们的消息我就会感到害怕焦虑。感觉他们都很有目标感很有出息的样子,只有我活到现在还不知道自己真正究竟想要做什么。我目...

  • 阅读 466 温暖 6

拉斯维椰斯基 

22年07月09日 23:44  来自Android客户端

有什么方法能够排解自己的焦虑与烦恼?

#焦虑情绪#   一直都是一个比较自虐,做事情也不讲究方法的人,遇到不高兴的事情总是想要自己调节,不会向别人倾诉,而调节的方式就是自己压抑消化憋着,导致经常会气闷焦虑。虽然说自己...

  • 阅读 514 温暖 5

自我疗愈日志 

22年07月09日 23:35  来自Android客户端

因为害怕焦虑而产生的焦虑,怎么办?

#焦虑情绪#   最近吃不下饭,对任何东西都不感兴趣,早睡早醒内心很焦虑,整个人死气沉沉,学习了力不从心,去了学校很紧张,感觉身边的人都吵吵闹闹的,听课压根就听不进去。从初三开始...

  • 阅读 390 温暖 6

神秘人X 

22年07月09日 23:33  来自Android客户端

如何克服耳虫?

#焦虑情绪#   说实话我感觉是考试焦虑的一个具体表现吧……但是因为之前出现过很多次这样的耳虫的情况情况,会导致我每次考试都算错很多不该做错的题……我真的很讨厌自己犯低级错误……...

  • 阅读 517 温暖 5

尹康 

22年07月09日 21:31  来自Android客户端

我15岁焦虑太严重了,什么事情都往坏的想,都快崩溃了

#焦虑情绪#   我是今年中考生,考完了考上了芦溪中学,本来一切都很好,但报名后又忍不住开始焦虑了,害怕资料填错,害怕网上新生登记出问题,害怕自己上不了高中,怎么办,本想有一个快...

  • 阅读 418 温暖 9

匿名 

22年07月09日 12:46  来自Android客户端

在家里和学校都不被理解怎么办?

#焦虑情绪#   我是一个学生,我对学习可能比不上别人优秀,也有人比我更努力,但是我的努力从来都没有人看见,在学校成绩才630总是被一个男生嘲笑,那个男生好像和我有仇一样,我预习...

  • 阅读 538 温暖 4

风驰电骋 的糖豆 

22年07月09日 11:03  来自Android客户端

熬夜的后果怎么样?

#焦虑情绪#   一个人长期熬夜,身体的后果会怎么样?

  • 阅读 344 温暖 5

富富有余的松树 

22年07月09日 11:01  来自Android客户端

好着急该怎么办?

#焦虑情绪#   ①心结如何破冰?主要对过去一切过往执念憎恨度太深①亲叔上班九年半(2011七月中专毕业)——2011八月被父母安排亲戚上班厂上班、2011九月被父母送到亲叔公司...

  • 阅读 541 温暖 4

坐怀不乱的蘑菇 

22年07月09日 08:46  来自Android客户端

处了一个月他要去异地怎么办?

#焦虑情绪#   刚处一个月本来是打算以后再去长春的,结果突然半夜跟我说明天就去,我该怎么办

  • 阅读 531 温暖 6

匿名 

22年07月09日 08:14  来自Android客户端

我喜欢和A的过和B对我的好怎么办?

#焦虑情绪#   举个A和B的例子吧,我和A处了一年多的对象,但是A对我不好,我很舔他,他把我甩了,出现了B,B对我特别特别特别好,我很快和B在一起了,但是在一起之后,我又满脑子...

  • 阅读 480 温暖 4

温和的宛亦 

22年07月09日 05:55  来自Android客户端

他是不是有一些不正常?

#焦虑情绪#   这几个周,有个十年前的异性朋友(已婚已育),偶尔发个微信来(一周两三次)。内容大概是,职场不得志,自己专业很厉害,为人处事太较真,被奸人所害无法提拔当领导,觉得...

  • 阅读 427 温暖 5

被兔兔吃了呀 

22年07月09日 02:08  来自iphone客户端

怎样摆脱负面情绪?

#焦虑情绪#   我想结束生命 但是有负担啊 爸爸妈妈供我养我辛苦 还有两个年龄小的妹妹 爸爸妈妈也还有十几年就退休了 我要是走了家里可怎么办啊 妹妹的前途可怎么办啊...

  • 阅读 441 温暖 11
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