脾气暴躁的危害有哪些你知道吗？

　　脾气暴躁的危害有哪些你知道吗？人有喜怒哀乐，这是正常现象。但是，有时会发现有些人容易暴躁，有些人心态较为平和，比如说路怒症、公主病等这类暴躁的脾气，会给人们带来很多影响。

      脾气暴躁的危害有哪些你知道吗？

　　影响工作：如果在工作中，遇到一些让自己看不顺眼的事情，或者吃了小亏，就不服气的叫嚷出来，也不顾场合的发泄自己的郁闷情绪，这样会让同事莫名其妙，领导也不看好你，就算你以后再努力，估计很难得到提升了。

　　影响睡眠：长期生气的人心气难以平静，很难安稳的进入深度睡眠，长期以往会导致精神恍惚，食欲不佳。

　　影响交友：人人都不喜欢坏脾气的朋友。哪怕你有再多优点，大家喜欢和性情温和，有耐心，很随和的人一起交往，如果说了一句你不喜欢听的话，或者这件事没有迎合你的意思，你就不开心了，这会让朋友们都怕你，估计下次什么活动也不敢再叫上你吧。

　　诱发气喘：研究表明性情暴躁的人，经常会觉得气短胸闷，气喘咳嗽不止，以及常说的心痛的感觉。

　　影响家庭：亲人很关心你在乎你，但是你随心所欲的乱发脾气，说出的话很伤人。只会让你身边的每个人经常沉浸在痛苦的阴影中。也更为你担心。

　　伤元气：人们常说伤心伤心，脾气爆发后是真的会损伤大脑思维，严重时还会引发脑溢血。

　　影响身体：最大的危害就是肝脏。长期的脾气大的话，暴躁易怒的话，容易血压升高，心脏也会有影响，等等等。长期下来，整个人就失去了健康了活力了。

　　加速衰老：生气的时候，大量血液会涌向大脑，脑血管的压力会增加，血液当中的毒素也会减少，还容易导致炎症，出现色斑，因此容易加速衰老。

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