婚姻矛盾中老公总是拒绝沟通怎么办？

　　婚姻矛盾中老公总是拒绝沟通怎么办？“沟通”是人与人之间的正常间建立关系的方式，如果说:当你拒绝沟通的话，心态当然是一无所有，然后整个世界也只会会感觉到孤独，只会感觉到你只是一个人而已。婚姻里，更多的是互相包容，沟通。喜欢冷战的人，总喜欢把事情藏在心里，不说出来，久而久之就会感到很压抑，最终也是会爆发，然而这样的爆发才是最可怕的。他的爆发就是说分手，你们的感情到这就结束了。

      婚姻矛盾中老公总是拒绝沟通怎么办？

　　沟通的过程，也是你们彼此之间敞开心扉的过程。沟通其实也相当于谈心，只有向彼此吐露心声，才会知道彼此的想法，才知道自己在对方的心中有多么重要。所以，沟通也可以增进彼此之间的感情。

　　首先要调整自己：

　　如果不幸遭遇拒绝沟通的人，你不能因此过于陷入悲痛，因为这种男人不会因为你的悲痛或者难过，而有所改变或者收敛。那么你痛苦是你自己的痛苦，他根本不去体会。面对如此态度，你的痛苦会加倍。所以，首先要调整自己，不为所伤，开开心心。你的状态好，他的气焰就消。

　　传递你的心声和意思：

　　拒绝沟通的人，往往最直接的拒绝方式就是不对话，不跟你说太多无关的话题，不跟你谈心。所以，在面对他的时候，你往往是张嘴无言的，或者说，还没有说话，人已经气的说不出话。这种情况下，你要想办法去把你的内心情绪传递给他。

　　了解不沟通的原因：

　　要知道他之所以拒绝沟通，是因为不屑一顾，觉得不需要沟通，还是说，他性格如此？或者说，是因为什么矛盾，导致他有了心结，还是说，你哪里做的不对，他想让你改正你没有改？只有先找到他不沟通的动因，你才能找到打开沟通的渠道。

　　人生路漫漫，生活矛盾不可避免。拒绝沟通无论如何不是一种优秀的处理方法。有什么问题说出来，哪怕当下不适合说，那就找合适的机会说出来，总不能完全拒绝沟通。当然如果你是个足够理智的人，却遇到个蛮不讲理的浑人，拒绝沟通，采用家庭冷暴力总比面对对方胡搅蛮缠的态度要好一些。

标签: 冷暴力

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