身边朋友失恋了该如何安慰？

　　身边朋友失恋了该如何安慰？生活中不管是什么原因的失恋，都需要一段时间去消化，不管是失恋的哪一方，都没有那么轻易地走出来，毕竟这是一段关系的终结，是一个习惯的突然打破。无论是自己还是朋友失恋，我们就单纯的把他看作是失恋的人进行安慰就好。那么身边朋友失恋了该如何安慰？

　　倾听与互动：

　　朋友失恋了想要哭诉，你首先得满足她的说话需求。等她把内心想说的都统统倒出来，或许就痛快了。

　　光用耳朵听还不够，你应该从中分析点什么，毕竟旁观者清啊！站在旁观者的角度上看，一段感情走向分裂，肯定双方都有责任，冰冻三尺非一日之寒啊！哪怕朋友的前任是渣男渣女，那就活该轻易上当吗？帮她分析一二，的确能起到一语中的、醍醐灌顶的作用。

　　倾听：作为朋友，不用喋喋不休的安慰，不用去讲道理，做一个安静的听众。听他讲述自己的过去，听他的抱怨甚至是发泄。在他讲述的过程，也是他自己梳理和不断修复心理伤痛的过程。我们扮演倾听的角色就是为了让他能够很好地表达出来，促进他完成情绪的梳理和修复过程。

　　对比与满足：

　　失了恋的人，会觉得天底下就她最凄凉最悲催了。所以说，为了不让她那么想，你可以多说说自己的悲催经历，例如自己的情伤过往，被别人甩的遭遇，甚至是自己家庭的悲剧等。这样可以让她迅速建立起认同感，从而心理平衡，得到少许宽慰与满足。

　　看着朋友过得不好，我们的心情不也变得好起来了吗？不要轻易地认为如此想就是交了一个假朋友，虽然很残忍很腹黑，但的确附和大部分人的私心，只是不愿意口头上承认罢了。

　　默默关注、不打扰：失恋者进入下一个阶段，会思考很多，需要一个相对安静的环境梳理自己的思绪和心理状态，这是他成长的过程。我们要做的是默默关注，不要因为过度的关心而打乱了他自己本身的节奏。

　　学会开导：能帮助她真正走出情伤的，只有她自己！你作为朋友，不可能全天实时监控她啊！当她空虚寂寞冷的时候，你说的那一套会被瞬间抛在脑后，起不到任何作用！最管用的还是她的前任，哪怕是给她的伤害。没办法！她的成长需要经历磨难，没人帮得了她，只是帮她暂时忘记了疼痛。

图文来源于网络

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