关于心理咨询的认识存在哪些误区？

　　关于心理咨询的认识存在哪些误区？现在人们的压力大，逐渐的对心理咨询需求增加，但现在很对人对心理咨询服务仍有一些误解，这除了跟社会上心理咨询工作人员的配比严重不足有关之外，最主要还是因为人们对心理咨询的认识存在误区。

　　心理咨询就是聊天：

　　心理咨询不同于一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识，有严格科学的理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。这完全不同于朋友聊天、亲友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。

　　认为有心理咨询需求的人不是正常人：

　　其实，正常人也会时常产生或大或小或急或缓的心理问题和心理垃圾，正常人之所以为正常人，是他们面对这些心理问题或心理垃圾有较强的调节力、消化力、缓冲力、抗压力和免疫力；异常人之所以为异常人，是他们的调节力、消化力、缓冲力、抗压力和免疫力出了问题。当今社会一个迫切性问题是在正常人与异常人之间，有一个数量相当大的群体，他们被称为“心理亚健康状态人群”。心理咨询的对象便是正常人和亚健康状态人群，而心理治疗的对象才是异常人群。正是这个误区使得许多亚健康状态的人群为了“面子”问题延误了心理维护和疏导的大好时机，使得自己从亚健康状态发展到精神异常状态，因此，必须把“心理咨询”与“心理治疗”区别开来。

　　谁都能当心理咨询师：

　　如同谁都不能随便开汽车一样，心理咨询师应经过严格的训练与考核，取得管理部门的许可证才能上岗。按照发达国家的要求，一名合格的全职心理咨询师应基本具备心理学、医学博士学位，经过严格的实习训练，具有一定的实践经验，通过认证资格考试，在上级督导老师的指导下才能独自开业。

　　心理咨询应该一次解决问题：

　　许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困感，重见真我的蓝天，还我轻松心情与振奋的斗志。然而心理医生不是什么神仙，更无什么超出常人的功夫，“解铃还须系铃人”。

　　去做心理咨询丢人：

　　由于历史的原因和许多客观因素的限制，人们对自己的心理世界还不太了解，许多人还分不清“神经”与“精神”、“精神”与“心理”以及“思想”区别。对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对“精神病”的无知，去心理咨询怕被当成“精神不正常”看待，心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。有时可能轻微的心理问题不加以科学解决，造成最后发展成重型精神病。“捂”着、“瞒”着的让心理问题任其发展，实在悲哀。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一，是预防心理障碍有效方法，是提高生活质量实现人生成功的必由之路。

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