职场中会引发哪些心理问题你有吗？

　　职场中会引发哪些心理问题你有吗？现在职场中工作压力大，其中白领是相当突出的人群。白领人群最易因职场问题产生心理问题，在职场中，不少实际上很有能力的人并没有获得成功，很大一个原因就是他们过不了职场带来的心理问题。那么职场中会引发哪些心理问题你有吗？

　　压力：

　　你是否会经常听到你的同事或者朋友会抱怨说，尼玛“压力太大了”,生活在当下的人们，真心不容易，因为要面对很多问题，就像是一个热锅上的蚂蚁一样，其实每个人都会感受到无形的压力存在。一方面是来自于工作自身的压力，比如工作业绩的问题、担心公司是否会倒闭、是否会裁员、是否会降薪、工作时间太长、人际关系很复杂、我那么的努力是否会加薪升职等等。

　　心情过份紧张：

　　做为刚刚步入职场中的新人，刚刚开始工作都会有一种特别紧张的情况出现，生怕一不小心就会做错事情，而且还会觉得工作时不顺利的地方太多，经常有手忙脚乱的事情发生，这一点上面可以尽量控量一下，心情紧张是正常的，但是不要过度，如果过度紧张，不但会影响工作，还会让大家觉得你能力有问题，所以必须要消除这样的紧张气氛，才可以给大家留下一个好印象。

　　不平衡心理：

　　我的工资这么低，为什么总感觉我是公司里最忙的？新人工资低是很正常的，尤其是在试用期。但新人员看起来总是很忙，而一些老员工却貌似很闲，这个正常么？新员工还是应该先反思一下自己这么忙的原因，是真的工作太多还是自己的能力问题，但千万不要着急厌恶这个公司，很可能你的厌恶会把你直接拉倒离职的边缘。

　　社交恐惧症：

　　当你在很多场合感觉到紧张不安，不愿意不主动和别人接触，觉得自己的言行举止都在被别人关注着，担心会被耻笑、嘲讽，不好意思，你已经患上了社交恐惧症了。社交恐惧症是一种对任何的社交、公开场合感觉到极其强烈的恐惧、忧郁的心理障碍和心理问题。建立好良好的人际关系，调整好心态，重新融入社会，是治疗社交恐惧症好的方法。

　　迷茫：

　　大部分人工作一段时间之后，会因为自我的职业发展而迷茫，不仅仅工作不开心，还一直再想，这是我想要的工作吗？会习惯性的怀疑这是我理想中的工作吗？会不停的问自己，到底什么样的工作或者职业适合我，当你被这些问题所困扰的时候，其实已经进入到职场的迷茫期了。

图文来源于网络

标签: 社交恐惧 压力大

上一篇： 心理创伤如何自我修复？

下一篇： 年轻人为什么会有焦虑心理？