情绪会传染你知道吗？

　　情绪会传染你知道吗？人的情绪会被传染的，试想如果周围的人情绪都不好，你觉得你还会一直笑吗？你肯定会被她们感染了，心情是非常糟糕的。 “情绪链”可以叫做“情绪传染”，它所指的是一个人的坏心情会影响到其他人的好心情。

      情绪会传染你知道吗？

　　情绪，应该得到适当的发泄，而不能长久积压在心里，否则就会有心魔。有些人碍于自己是某角色，而一再打压自己的情绪，如“男儿有泪不轻弹”，这总让我有种矫揉造作的。情绪既然不能被过度压抑，但也不是随随便便想发泄就可以发泄，那得视当时的情况而定，也就是要寻求一个适当的时机、适当的地点与合适的对象，来抒发自己的情绪。千万不要过于放任自己我，强将自己的情绪加在别人身上，也许你的情绪是可以得到了一时的解脱，但却可能因此而伤害到别人。

　　既然情绪传染有这么大的作用，我们应该注意，用正确的情绪去传染给别人，首先必须树立正确的人生观和价值观，保持积极的态度，让自己的情绪能够在这种正能量的屁护下，传染开来，让团体能够感受到一种积极进取的氛围，这才是我们最重要的做法。

　　有的时候，我们在传染情绪给别人的同时，也在接受别人传染给我们的情绪，来自我们周围的情绪并不一定都是好的，也有很多负面的情绪，这个时候我们要坚持自己的本心，保持一个坚定的态度，拒绝不良情绪传染给自己，我们要保持自己正面的情绪去抵制那些负面的情绪。

　　如果我们发现情绪传染给我们带来一种悲观和绝望的感觉，那就证明，情绪传染使我们的情绪遭受到一种负能量的冲击，我们应该及时去找心理医生进行咨询，必要的时候，通过心理医生的正确疏导，来让我们的身心得到解放，让我们能够树立一个正确的价值和态度，避免受到心理疾病的侵害。

　　情绪的传染是一种巨大的力量，它也是一把双刃剑，我们一定要发挥自己的正能量和好的情绪，保持一种积极乐观的人生态度，让情绪传染在我们的这个整体中发挥巨大的正能量的效应。

图文来源于网络

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