出现这些症状可能是微笑抑的前兆

　　说起抑郁症大家是非常的熟悉了，但是微笑抑郁症相信大家不是很熟悉，微笑抑郁症和抑郁症区别不大，都是抑郁症。微笑抑郁症是人群中较容易有的，比普通的抑郁症更不容易被发现，比正常的抑郁症可怕很多，这是因为微笑抑郁症患者不会在任何人面前表现出来，经常以微笑面对任何人，最大化的遮掩自己真实的状况，让别人觉得自己过得非常的好，不像有疾病的样子。

　　真正的微笑抑郁症患者，内心的压力是非常的巨大的，患者不愿意把自己的悲伤带给身边的人，自己承受着压力每天都生活在痛苦之中，甚至病情严重时觉得自己没有任何价值。

　　把自己的微笑当成自己的保护衣：

　　心理学上将这种内心悲伤，表面却微笑的现象描述为“防御”，它是患者受到伤害时要穿的一层保护衣，微笑抑郁症患者尽管自己内心非常的痛苦与煎熬，甚至会结束自己的生命，但患者还是会表现出若无其事，以微笑面对大家，为了家人、工作、尊严，不愿意将自己最弱的一面表现出来。

　　微笑抑郁症患者表现出微笑，是为了对自己低落情绪的掩饰，它能帮助自己免受他们的怀疑，掩饰内心的悲伤和羞耻感。

　　自我怀疑：

　　正常情况下当心里堆积有特别多的压力时，便需要通过各种方式来进行排解与宣泄，但对于微笑型抑郁症的患者来说，他们往往会将这种压力一压再压，当这些压力完全超出自己所能承受的范围后，便会出现较大的情绪反应，如从自信变得自卑，对自己的能力产生严重的怀疑等。

　　患者很容易被周围人忽视：

　　微笑抑郁的风险在于很难发现，甚至是自己被人都很难察觉到自己患上抑郁症，他们能依靠自身毅力控制自己的情绪，即使内心呈现极度痛苦的状态，便面上也与常人无异，甚至拥有较优秀的社交能力，误导外界认为他们至比普通人更好，因此当患者出现自杀的行为时家属会很难理解。

　　在他人面前表现得很开心，内在却承受着抑郁的症状”。虽然他们看起来在笑，但实际上每天都在低落的情绪中挣扎。

　　内心的压力大：

　　常常隐藏自己的感受，不对他人讲述，也不会想办法发泄。

　　无精打采：

　　在很多时候，精神折磨所带来的伤害是肉体的百倍甚至千倍，如微笑型抑郁症患者，不仅会体验到最痛苦的心境，还会沉浸在其中无法自拔，使整个人由原先的神采奕奕变得无精打采，严重的甚至会出现呆若木鸡的情况，对周围的一切都失去兴趣和热情，十分不利于自身的健康。

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标签: 抑郁 压力大

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