生活中常见的“依赖症”你有吗？

　　生活中常见的“依赖症”你有吗？依赖症是指带有强制性的渴求，追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应，并借以避免戒断是的戒断综合症的一种行为障碍。生活中常见的“依赖症”你有吗？

　　手机依赖症：

　　现今的手机早已不是一件通讯工具，它集通讯、网络、游戏机、照相摄像机、收音机、电视机、导航仪等一系列功能于一体，并且仍在不断更新。而手机也早已成了平民用品，几乎人手一部，人们依赖它随时与家人、上司、客户等保持联系，也依赖它的其它功能给生活带来方便和乐趣。现在都市中，你可以看到，无论是在等车还是已经坐在车厢中的人们，他们大多数都在低头摆弄手机，所以一程车坐下来，似乎也不知道自己邻座的人长什么样。即使走在路上，插着耳机，低头看手机屏幕的也不在少数。人们似乎一离开手机，那些空余的时间就不知道该去干什么，甚至，一离开手机，正常的生活工作已无法进行。这不就是手机依赖症吗？

　　网络依赖症：

　　由于现今人们对手机的依赖，有一半程度上是由于手机的网络功能，所以手机依赖症也可当做网络依赖症的一种。网络带给人们生活太多精彩和便捷，人们可以在虚拟世界购物、交友、见识各地风景、增长知识，也能与朋友分享视屏、照片、生活记录，它虽然虚拟，却维系着现实生活的需要。所以几乎所有接触它的人都会喜欢它的方便快捷，其中一部分人就会对它形成依赖。但心理学家发现，人们越是依赖网络，享受网络，对现实生活就会越淡漠，这对人的心理发展没有益处。如果放任所有人网络依赖，那么如果有一天，全球停电，网络断线，或者我们处在没有上网条件的地方，是不是所有人都会焦虑不安、无法生活、交际困难？网络是我们的工具，而不是束缚我们的牢笼，网络也不能代替现实的生活。

　　工作依赖症：

　　工作依赖症多见于都市金英，他们以事业为重，以事业为人生真正价值，每天都在靠工作带给自己生活的充实感、成就感。反之，一旦停下工作，就会感觉空虚、疲乏、没有安全感。工作依赖症的人在工作时可能自信而能干，但却不能安排自己的空余时间，无法在生活中找到价值感。这也是长期生活在都市的人群的一种表现，因为他们中有很多人并非出生在城市，而是远离亲人和家乡独身来到都市生活，所以空余时间便会寂寞而孤单，找不到情感依赖。

　　购物依赖症：

　　这一点主要体现在女性身上，主要表现为购买衣物、化妆品、生活用品等，男士则是表现在购买电子产品上。由于都市人群对于时尚的追求，人的攀比心也会格外强烈，而且都市中的购物商场、商业街等琳琅满目，网上的各大销售网站也让人眼花缭乱，总是勾引人的购买欲。都市人群不断的购买一方面可以满足自己的物质享受，另一方面便是缓解自己可能被时代淘汰的焦虑感，所以即使家里的东西足够使用，还是要去不断购买，逐渐形成购买依赖症。

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标签: 焦虑

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