咨询次数：1

咨询费用：50元

案例类别：职业发展

案例简述：

咨询经过：

经验感想：
心理咨询师曾妍：根据这名来访者的倾诉，我有了解到，分校和总校的工资待遇一致，甚至分校的工作分配任务更为轻闲，并且，王先生在意的并不是被调离后对工资、前途的影响，他更为焦虑和受挫的是那种不被领导、同事甚至家长肯定的感觉，从而产生了自我攻击。
 根据倾诉研究分析后的结果可以判断：该王先生有一点讨好型人格和完美主义。据王先生表述，他在学校对待同事和家长，一直都是尽心尽力，甚至有时他们当面怼他，他为了平息宁人，也不想再怼回去。其实深层的心理剖析：王先生他没有处理人际关系矛盾的调解系统，从而以回避的方式拒绝面对冲突。

王先生认为这些家长、同事、甚至领导都是当面一套背后一套，表面上都和他关系特别好，却没有想到这次却联合起来将他排挤走。他觉得很苦恼，为什么自己一直是老好人，为了单位付出了很多，为了工作加班加点，都甚至冷落了女朋友，已经谈崩了三个。他觉得自己为了工作这么努力，能力也得到了认可，可是单位却以人际关系不合这种莫须有的罪名要这样对待他，让他很寒心。  最后，我给王先生的建议是：
 一、服从学校的调配制度，因为本身你也没有能力去改变目前的现状，除非你有足够的人脉圈可以让你不去分校；
 二、不要产生自我攻击，让你人心凉薄的，不是领导、同事或者家长他们给予了你怎么样的评价，而在于你有多么在乎他们对你的评价。如果你可以接纳就是不太会懂人际的自己，可以不去在乎他人对你的评价，那么，你就会理智看待问题的本身；
 三、你没有你想象当中的那么重要，大多数人他们没有那么多的时间去看你的笑话、嘲笑你。他们在你此时此刻看到的是曾经也有过受挫的自己，他们的想法只是：“原来每个人都是一样的，都会有工作被否定的时刻”，但这并不代表，你不够优秀；
 四、你如何尽心尽力对待工作是你自己的事情，女朋友和你分手也未必是工作加班加点所导致，但是工作单位和领导同事他们如何对待你，也是他们的事情。当你没有办法去控制他人对你采取行动的时刻，请放下自我攻击；
 五、去了分校，可能生活压力、竞争压力不会太大，工作也不会太忙，所以可能会朝着一个更好的方向走。相信自己，足够优秀，即使那时你依然不会去怼人，依然做不到人前人后的圆滑，但是你永远是一个独一无二甚至特别善良、优秀、本分的自己，这是很多人没有的高尚素养；  六、庆幸自己是一名在编老师，还有很多连编制都没有的同事，他们过得还不如你；