转：为何要冥想？

      人们冥想的原因非常多。有人说冥想让他们的意识更宁静。这点没错。还有人会告诉你冥想会让意识变得十分敏锐和富有创造力，于是你就可以完成更多的事情。这也没错。还有一些人说他们就是喜欢冥想带给他们的感觉。

       当你一旦潜入表面以下，你就会发现一个美丽的、水晶般纯净的地方——就像藏在碎石下面的钻石。这是你自己的意识显现出来了。现在的你甚至都无法想象用这个意识可以做出多么奇妙的事情。

       当代科学家告诉我们，我们仅仅在使用头脑的一小部分。假如我们学会如何唤醒其余部分，那会怎样呢？唤醒其余部分是完全有可能的，只要你学会如何冥想。

       想要提高你的智商吗？冥想吧。想要变得更有创意吗？冥想吧。想要成为一个更平静的人吗？冥想吧。

如果你冥想，所有这些都会实现，但它们其实都只是副产品而已：它们只是当你在向更高目标奋斗过程中自然产生的效应。学习冥想有着更深的意义。

       藏族人说，我们才刚开始觉悟的进程——我们在进化过程中还有很长一段路要走。而且这段路和制造宇宙飞船及电脑无关。我们进化的下一步将在内心发生。

      我们生来有着不可思议的潜能，但多数却只是沉睡在我们内心。我们就像仍在蛋里的雏鸟，根本不知晓我们可以拥有多么广阔的天空。我们以为这就是生命的全部，束缚在一个身体和意识里面，视野受限，行为受限。我们需要学会如何打破蛋壳，自由地飞翔。

      如果你仔细地想一想，也许你一直都感觉这是对的。也许你可以感受到内心对更高目标的微妙渴望。我们来到世上不光是为了吃饭、睡觉、生子、死亡。不，你的生命远远不止这些。你应该是伟大的。也许我可以为你指路。

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成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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