壹点灵handan心理咨询专家 李志梅

所有的张力就是牵引自我的动力

不知不觉地在张力中地构建着自我的世界

当那张力酝酿到某个浓度

必然要把当下的自我爆破

那爆破后的张力暂时消解

而张力的源泉却从未枯竭

那源泉就是原始的欲望

那是对创伤弥合的期望

创伤始终在

欲望永无停歇

而创伤无非是一个体验

对体验的执著就构成了一个无明的自我

如何破解那执著?

我唯有回到创伤的起点

对创伤的意义重新体验

新的体验就会构建出新的自我

体验在不断地翻新

自我便跟着改变

在改变中体验着自我的无常

在无常中体验着自我的变幻

无常即无我

“我”无非是个传说

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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