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焦虑含量过高警告

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匿名 

05月06日 23:12  来自Mac OS X (iPhone)客户端

怎么摆脱焦虑和胡思乱想?置顶

#焦虑含量过高警告#   1.感觉自己总是在还没开始做一件事的时候就萌生退意,因为害怕会有预料不到的糟糕后果所以选择不去开始,也就能不面对我可能承受不了的痛苦和压力。(但其实没缘由...

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匿名 

02月09日 15:21  来自Unknown客户端

与人交往中为什么我总想追求百分百安全感和确定性呢?置顶

#焦虑含量过高警告#   我一直觉得单独一个人搭朋友的车一定要知道朋友的工作单位并亲自去单位证实,这样能确定很安全。但又觉得现实中好像具体情况不那么方便。于是我总是想从身边中的人去打听,...

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匿名 

02月04日 18:17  来自Mac OS X (iPhone)客户端

职场关系和健康问题应该如何平衡?置顶

#焦虑含量过高警告#   33岁,未婚未育,感情一路是十分坎坷的。最近面临职场和健康问题的压力,整个人疲惫不堪。24年骨折手术请假手术治疗,25年取内固定手术治疗也是请假。前段时间去医院...

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匿名 

02月03日 01:01  来自Mac OS X (iPhone)客户端

哎我最近越来越难出门上班,怎么办啊置顶

#焦虑含量过高警告#   每天哪怕收拾好了也不去,就坐在家里刷手机焦虑,一直拖到迟到了,一个小时过去,两个小时过去,甚至一直到下午才去公司(我们是那种所谓的“大厂”,工作时间倒是比较宽松...

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白眉 

01月17日 16:27  来自Mac OS X (iPhone)客户端

天狼星和灯塔 

25年10月15日 03:54  来自Mac OS X (iPhone)客户端

焦虑反扑严重要怎么办置顶

#焦虑含量过高警告#   我在高三前诊断了焦虑状态和抑郁状态,但是因为家人的观念没有进行后续治疗和复查,后来自己找到了一个可以缓解状况的爱好,不太影响正常生活了所以就没有再管了。现在本科...

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一举成名的锦语 

25年04月23日 01:04  来自Mac OS X (iPhone)客户端

无法做到对别人的想法脱敏置顶

#焦虑含量过高警告#   最近刚辞职 有个亲戚总是打听我最近还在不在工作 搞没搞对象之类的 自己在备考期间 总是会莫名其妙的背负一些别人给的压力 像一座大山 怎么才能脱敏呢 道理我都懂但...

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绘梨香 

25年04月20日 22:41  来自Unknown客户端

近期好几个人无缘无故删了我置顶

#焦虑含量过高警告#   24年5月从英国回国以来,一直到现在,陆陆续续有六七个人(英国留学圈的,很少接触,但也没有任何矛盾过节)无缘无故删了我(我自己定期用某宝查好友删除的时候发现的)...

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匿名 

25年03月10日 17:31  来自Unknown客户端

为什么总是“不到最后就做不出选择”?永远都在纠结!置顶

#焦虑含量过高警告#   就好像之前如果没有后路,那么应该就不会离开老公司,可能继续在老公司内耗抑郁。离开了又站在岔路口:考证(对找工作帮助不大,得转岗)、回老公司(会被压价,之前就一年...

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君阀 

05月22日 15:09  来自Unknown客户端

无缘无故多一天休息

#焦虑含量过高警告#   今日日记本来昨晚看了天气预报,雨水虽然还有但是不会像昨天和前天那样那么大下个不停,想着像之前那样早上和晚上跑外卖,于是昨晚十点半左右我就睡了,但是凌晨一点半左右...

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君阀 

05月19日 16:43  来自Unknown客户端

我也不知道怎么表达

#焦虑含量过高警告#   今日日记前天和今天因为下雨,所以就只能跑了一下上午,甚至还不是完整的上午,只是两到四个小时左右,收入也就才十多块,两个时间段加在一起的收入才三十出头,昨天倒是只...

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刻苦耐劳的幻毅 

05月17日 12:19  来自Unknown客户端

#焦虑含量过高警告#   我觉得我最近的情况有点不对,但又总觉得是自己给自己的心理暗示太多,因为周围的人都说我没什么问题

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匿名 

05月13日 22:56  来自Mac OS X (iPhone)客户端

离婚困扰,我该如何调节自己心态,疏通卡点,与自己和解

#焦虑含量过高警告#   我现在准备起诉离婚,因为2019年起诉离婚,我妈以死相逼,我就没离成,撤诉了。后来我为了他做试管婴儿,他精子活力低只能试管,我得了中重度焦虑抑郁症,后来学习身心...

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匿名 

05月07日 00:29  来自Unknown客户端

这段时间有些人际关系上的焦虑和内耗。请问我应该如何处理复杂的宿舍关系? 如何应对这种室友?

#焦虑含量过高警告#   本人女,双非研究生在读。 我有个室友一开始刚认识就说她本科的室友孤立她,工作时候同事也欺负她。当时我们也不了解,相处都是客客气气的。后来和她相处久...

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变幻无常的琼玮 

05月06日 22:36  来自Android 1.x客户端

心里每天晚上都觉得很闷,有些时候一想到要去学校,又看到家长,我就想哭

#焦虑含量过高警告#   平常在学校呢,我之前有两个朋友,他们两个风评都很差,我每周都要买进100的零食分给他们,把他们当做我最好的朋友,然后他们当中的有一个喜欢搞被刺就一次性被刺一堆的...

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彦良 

05月01日 23:14  来自Unknown客户端

#焦虑含量过高警告#   求救!!!就现在,有人能劝劝我不要伤害自己吗?(N-S-S-I)求救.....

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君阀 

05月01日 22:31  来自Unknown客户端

在所难免了

#焦虑含量过高警告#   今日日记最近这几天,之前和我共事的融资中介经理几乎是天天在微信上催我还款,还说自己现在开饭都困难,具体内容请看我之前的帖子,我两年前向他借钱,承诺每个月还500...

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匿名 

05月01日 08:06  来自Unknown客户端

#焦虑含量过高警告#   怀孕5个月了,越来越焦虑,自己是个事业女性,自己和老公有工厂,到现在还在工作,虽然不用担心失业问题,但还是为各种原因焦虑,未来不知怎么办!

  • 阅读 75 温暖 1

匿名 

04月29日 06:48  来自Mac OS X (iPhone)客户端

#焦虑含量过高警告#   曾经伤害过我的人现在过的特别好,而我还在为未来发愁,真的是可笑至极,所谓善恶报应根本不存在,或者说对伤害我的人不起作用,就光作用在我身上, 刷到她的抖...

  • 阅读 93 温暖 1

彦良 

04月25日 09:11  来自Unknown客户端

#焦虑含量过高警告#   40岁,我却饱受重度抑郁折磨。自从10岁的儿子患癌去世后,这一年多的抑郁和睡眠剥夺又让我换上了神经性耳鸣,这对于我这个只有音乐作为唯一爱好的人更是雪上加霜。星期...

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