#社恐人士喘口气#   很少说话，有困难也从不求助，自己一个人总是，平时还好，在学校特别严重，好想考好啊

#社恐人士喘口气#   我觉得自己有交流障碍，不知道如何和人交流，别人说的话题都插不上嘴。我谈论的话题别人又好像不太热衷，同时也不喜欢和别人有肢体接触，哪怕是在公众场合不小心碰到，内心...

#社恐人士喘口气#   我真的非常痛苦，非常难过，非常郁闷，非常伤心。面试大学生家教失败了，我的挫败感非常强烈，有一股很强的痛苦感觉，我想应该是我的普通话不标准的原因。听到不成功的时候...

#社恐人士喘口气#   我感觉我好脆弱，好没有底气，好没有自信，失去了自我了，

#社恐人士喘口气#   同一寝室室友也考研，室友太卷怎么办呀？现在好焦虑？看着他这样真的好焦虑。虽说不是同一个学校，同一个专业，但是真的很难受得了。比他更卷但会降低自己效率。室友七点起...

#社恐人士喘口气#   我做的大部分事，要和其他人有关系吗？比如，我赚钱，就要和特定的人有关系？没关系就要被排挤，被骂？有关系，就可劲的祝福我多赚点？还是我遇到了，吸血鬼？哎，真的很迷...

#社恐人士喘口气#   我是一个内向的女孩子 从小就不喜欢回答问题 也很害怕回答问题 每次回答问题都会心跳加速 现在成年人找工作也不敢一个人去面试 更不敢...

#社恐人士喘口气#   真的特别讨厌社交，从小就这样，但是妈妈每次都拉我出去，看到人会下意识紧张，特别难受

#社恐人士喘口气#   因为情绪原因昨天请假了 结果今天不敢去读书了，怎么办？好焦虑

#社恐人士喘口气#   哎，社恐到手抖，焦虑，已经妨碍到找工作了

#社恐人士喘口气#   几年前不能出门大半年，好转了，不再恐惧广场和人群，但面对需要长期的深入的社交完全不行，网上也没有过，因为以前完全迎合大人学乖，变得扼制自己的想法不和人真正交流，...

#社恐人士喘口气#   是不是先做一些简单工作适应，顺便锻炼自己，因为社恐每天都在焦虑自己的症状。

#社恐人士喘口气#   我是个很被动的人，主要是针对人，一般别人不和我说话，我一天也不会开口，我自己看自己的书！但熟悉的人聊天有时我都说的停不下来！对于同事和朋友感觉有太多的拘谨，我就...

#社恐人士喘口气#   森田疗法指的顺其自然，专心做自己喜欢的，这样真的管用吗？

#社恐人士喘口气#   太在意别人的眼光了对不熟的人说话很小声不敢直视别人的眼睛而且很胆小

#社恐人士喘口气#   我很内向,见了陌生人和不熟悉的人,从来不喜欢先说话.如果别人没有和我说话,我也不喜欢对别人笑,但是如果别人和我谈话的时候,我随时都面对着别人笑,在工作面试的时候...

#社恐人士喘口气#   我有一定的社交恐惧症，尤其是和男生交流时，总是不知道说些什么，感觉很尴尬，也没有谈过恋爱，也没有关系好的男性朋友，和班里男生有些都没怎么说过话，在学校碰到也像陌...

#社恐人士喘口气#   从小不会拒绝别人，中学时交友有一个关系很好的同性朋友，一起吃饭散步，偶尔和座位较近的异性唠嗑，比较自来熟，没有什么架子和边界感。刚刚升入大学遇到好几个主动聊天，...