49589
2464
壹点灵心理服务团队专业打造，助您快速入睡、提升专注、放松自我，轻松应对工作生活烦恼。
19年12月02日 07:34 来自Android客户端
#减压助眠# 我觉得这世界不够美好，没有想让我认真面对现实的人和物，我处理问题的能力太差，我性格懦弱，没有主见，自卑，所以我逃避现实，整天沉溺于游戏小说里，而且还带入自己，整...
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX：需要管制。
宗辉：你对自己的总结，还是比较正确 的。因为现...
黄素芬：身体最诚实，说明你还不想改，一定有原因的...
赵彦彦：你好，当自己内在弱小时 ，会选择对自己最...
19年12月01日 19:48 来自Android客户端
#减压助眠# 从实习开始，从租房子完开始，我就害怕租的这个房子，后来有一次听到一些迷信的东西再也不敢自己晚上睡觉了，越来越厉害，越来越害怕，对于有时候发生的事情，只要是自己做...
：可是这样我会更加睡不着
丁来福：不要刻意的回避害怕的事情，把害怕的事情像...
徐柏：你说，每天都很恐慌，意味着缺乏安全感和焦...
19年12月01日 01:55 来自Android客户端
#减压助眠# 每天晚上，入眠及入梦，但绝大多都是噩梦，有时候一觉两三个噩梦，噩梦让我的睡眠质量达不到身体的要求，我并不失眠，只是怕做梦，有时梦醒还会心悸，恐怖的噩梦让我惊魂不...
杜艳星：你的状态不能再忍了，要重视尽快调整，了解...
王红：朋友你好，两年的噩梦给自己带来不便。自己...
唐潇泓：您好，我是壹点灵心理咨询师唐潇泓。睡眠是...
灯火：可以聊聊你的生活，你的家庭，你的爱人么。...
陈静：你好，可以私聊吗？
19年12月01日 00:29 来自iphone客户端
#减压助眠# 这段时间总会不经意的失眠，回想起这两年发生在自己身上的事，辗转之中难以入眠，事情一直困扰着我，只要心情低落就会想起，很多次决定结束这段婚姻，又没有勇气做到，另一...
宗辉：嗨，理解你的痛苦，女人的婚姻，相当于第二...
赵晶晶：心里有伤，没有好，需要打开心结
陈静：你好，看到你这个心思，感觉到你想忘记一段...
19年12月01日 00:17 来自Android客户端
#减压助眠# 在上大学之前，大家给我的标签就是乖乖女……我也不知道为啥，所以我一直扮演着乖乖女的角色，但是我内心很叛逆，我又不敢露出我叛逆的样子，上了大学，来到一个没有人认识...
朱佳维：你好，我是心理咨询师朱佳维。你的角色扮演...
史秀琴：你好！我是壹点灵心理咨询师史秀琴从小到大...
李鹏波：有个性这种表达还是比较笼统。你个人希望得...
赵晶晶：内心矛盾的，也不知道为啥矛盾，梳理一下
19年11月30日 23:58 来自Android客户端
19年11月30日 21:52 来自Android客户端
19年11月30日 14:27 来自Android客户端
#减压助眠# 焦虑症又犯了，生活总是叫人无奈，有好多身不由己，可是每当一违背自己的心意，焦虑失眠，就又困扰到我，彻夜无眠，怎么办
：我以前也这样，练习正念，别老想今晚会失眠
唐菁轶：我们要认真并且正确的认识自己和自己的情绪...
郭慧敏：您好！我是壹点灵的心理咨询师郭慧敏。 ...
19年11月29日 23:41 来自Android客户端
#减压助眠# 和老公吵架3天了，当时提了离婚，现在发信息打电话都不回，我心里奔溃，每次因为一点生活琐事几句话说不好就冲我发脾气，骂我各种脏话，有损人格的话，如果我骂回去的话，...
：你的处境比我的好处理多了，又是两地工作，...
吴荣刚：你好，看的出来，你内心非常的痛苦，你在那...
雨中风铃：分了吧，迟早的事。不要难过，他不值得
19年11月29日 09:12 来自Android客户端
共3张
：多关注下我卖的鲜花就好啦，
：我感觉活着好累，感觉没意义了
徐佩佩：好美的鲜花，生活中用心感受美无处不在
19年11月29日 07:45 来自Android客户端
19年11月29日 00:34 来自Android客户端
#减压助眠# 好想跳河自杀 很多次抑制不住
无名氏：有点吓人
邓海平：自杀的勇气都有，难道没有勇气活下去，非常...
缄默绅士：还好吧，我看到烫水就想把手伸过去，随身带...
19年11月28日 21:17 来自Android客户端
#减压助眠# 全身颤抖，胸口特别疼，感觉快要窒息
小小熊：或许这就是焦虑症
星河：我觉得，我快不行了
19年11月28日 19:00 来自Android客户端
19年11月28日 13:11 来自Android客户端
#减压助眠# 全是颤抖，心脏周边疼，走路过快胸部疼，肌肉一个点跳动，有过窒息感，耳鸣，睡眠不好，哎
郭慧敏：您好，我是壹点灵的心理咨询师郭慧敏。 ...
19年11月28日 10:44 来自Android客户端
#减压助眠# 感觉不到孤单，因为脑子里每天每份每秒都有别人的语言口气样子围绕着自己，思维压迫控制感很重，发生过的事一遍遍强迫重复分析敏感多疑，每天都是痛苦煎熬的。无法解脱
樊利荣：如果情况严重建议去医院检查下制定合适你的...
19年11月28日 10:39 来自Android客户端
#减压助眠# 每天脑子里人际关系特别焦虑强烈敏感多疑不安不自然，心里每天都承受着这种焦虑不自然恐惧，没完没了的想问题，对发生在过的事强烈分析回忆口气模仿。每天脑子都很沉重压迫...
A心凉：我情况差不多跟你一样
王红：朋友你好，通过你的描述了解到，你所说的想...
19年11月28日 01:16 来自Android客户端
#减压助眠# 如何克服惰性，三分钟热度？不感兴趣的专业怎么才能学下去？
姜小溶：您好，我是壹点灵的心理咨询师姜小溶，也是...
emmmmm：坚持不了几天，就打回原形了
姜小溶：很好的经验和经历，您真棒，给您点赞。后来...
姜小溶：很好的经历啊，给您点赞
：一直对这个专业无感，大一浑浑噩噩勉强及格...
全部9条评论
19年11月28日 00:22 来自Android客户端
19年11月27日 21:22 来自Android客户端
#减压助眠# 刚进入大学，感到很压抑 迷茫 焦虑，每天都在胡思乱想许多东西，不想社交，但又很害怕孤单的感觉，对待感情太认真很害怕我女朋友明明看了我给她发的信息她还是不回我...
病态女：有催眠的曲，听一下
郑雯文：您好，我是壹点灵心理咨询师郑雯文，看起来...
余丽：你每天都想变得很好，对感情很认真，很希望...
罗燕：你好！我是壹点灵的咨询师，同时也是一位刚...
张瑞英：您好！我是壹点零的心理咨询师。从您的信息...
全部6条评论7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852
严选师资
4.2万认证咨询师
专业咨询
累计时长6亿+分钟
放心价格
承诺不满意退款
隐私保障
咨询过程全保密
找专家
