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壹点灵心理服务团队专业打造，助您快速入睡、提升专注、放松自我，轻松应对工作生活烦恼。
19年08月31日 22:55 来自Android客户端
#减压助眠# 学了几天哲理，乱糟糟的搞不明白，想整整笔记，又不知道如何下手。 有时候突然就不想学了，有时候又猛的学习，乱糟糟的烦。对自己不喜欢的科，老是提不起精神，有时困了...
姜孜依：你好，姑娘，精神科医生诊断误差大的很，判...
鐘：我也不相信，我好端端的，被别人那么一说就...
妍沫：我其实跟你有同样的感受，我们应该在同一个...
19年08月31日 22:35 来自Android客户端
19年08月31日 17:17 来自Android客户端
#减压助眠# 我暑假放假回家之后到现在差不多两个月了，因为自己或者他人的一些问题，没有和舍友联系社交什么的，他们也没联系我，快开学了，这样会不会影响我和她们的关系呢？
戴理：不一定，关键在于调整自己的心态，积极乐观...
刘苏苏：你好，好朋友之间几个月不联系再见面也并不...
19年08月31日 15:14 来自Android客户端
#减压助眠# 我是一名高一新生，马上上课了，初中成绩不好，很害怕学不好，怕考不上大学了，每天都看分数线，500分是不是都会没有好学校，很焦虑，经常半夜醒来，然后就想以后
张莹华：首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规...
张仙：高考虽然非常重要，但也不是人生的唯一出路...
：老师，我不知道分数，我是高一新生，后天开...
李秋莉：你好！很理解你面对新环境和新挑战时的困惑...
杨月华：你这是面临新的选择，要进行适应。内心的焦...
19年08月31日 14:13 来自Android客户端
19年08月31日 00:19 来自iphone客户端
#减压助眠# 我也不知道为什么弄完头发回来每天醒来就是哭 因为我是真的不喜欢这个发型 太丑了 一点都不好看 陪上我胖胖的身材我就像一个大妈 每天早上无论什么事都会让我反感 ...
杜敏：您好，看到你因为做完的新的发型回来对自己...
雷秀玉：晚上好！我是壹点灵雷老师，很高兴能给您做...
19年08月30日 23:35 来自Android客户端
#减压助眠# 挺好的。许老师说话让人听着舒服
19年08月30日 22:43 来自Android客户端
#减压助眠# 我是一个高中生，每天晚上都会做梦，醒来总是不记得，但总感觉那些梦很重要，也不是噩梦，我应该怎么办呢？
ydl**********：哇，谢谢
张莹华：心理学把梦当作我们潜意识的显现,经常的重...
姜孜依：你好，那就练习记住梦，有一种叫做控梦师，...
刘玉英：你好，高中生压力有点大，也有好多经常会做...
ydl**********：梦里很多都是我认识的人，有的梦很真实，以...
全部8条评论
19年08月30日 22:03 来自Android客户端
19年08月30日 21:47 来自Android客户端
#减压助眠# 谁能帮帮我，我已经持续失眠很久了，我们爸妈老说我是压力大才睡不着的，可我没觉得自己有什么压力，没压力的时候我也睡不着，现在药已经对没什么用了，有什么办法可以改变...
张莹华：失眠只是表象，需要找到压力源。调整心态，...
：吃过很多安神药，维生素B1什么之类的
黄小波：您好，我是壹点灵心理咨询师黄小波失眠的原...
19年08月30日 21:27 来自Android客户端
#减压助眠# 天天为友谊闹心，自己一到热情到头来成为热脸贴冷屁股
刘苏苏：学会坚守朋友之间的边界和自己的底线。也许...
19年08月30日 20:53 来自Android客户端
#减压助眠# 我不喜欢和男生说话
卢红艳：不喜欢和男生说话也没有关系的，喜欢和谁说...
一点：你是男生还是女生
一点：你是男生还是女生
19年08月30日 19:03 来自Android客户端
#减压助眠# 我是个音乐生马上要大学开学了，一开学就有一个音乐生舞台表演，一共有100多的人在台下看，我现在特别焦虑而且很紧张，怕出错然后丢脸，太在意别人对我的眼光，怕他们议...
奔三的幼年期：只要不犯法不害人积极向上的，没什么不可以...
刘昌越：谢谢您的点赞
：感觉很有用，谢谢你
刘路路：您好，我是壹点灵的心理咨询师刘路路。面对...
：谢谢你，我会尽快调整好状态去面对的
全部14条评论
19年08月30日 15:02 来自Android客户端
#减压助眠# 自从手受伤后，每天只要睡觉都会做梦，是我的心里问题吗
刘玉英：您好，您的手受伤严重吗？是不是很疼？因为...
欧阳卫：都是有可能的，最好是释梦
H：会不会是被吓的呢
欧阳卫：不一定的，梦是潜意识的表达，如果对你造成...
19年08月30日 06:33 来自Android客户端
#减压助眠# 我是一个准大一的新生 ，现在马上要开学了，但是这几天晚上都睡不着，不是因为开学的兴奋 就是怎么也睡不着，就拿着手机在哪里看 。我很担心我的眼睛和身体，但是我放下...
刘玉英：您好，首先祝贺你考上大学，上大学非常兴奋...
解俊艳：您好！我是壹点零心理咨询师解俊艳你睡不着...
小宁：太兴奋太期待了，看淡，放松，
龚晓容：很理解你的感受，或许是因为马上要面临一个...
史新慧：对未来有些期待，也有一些焦虑，希望专注在...
全部6条评论
19年08月30日 03:45 来自Android客户端
#减压助眠# 又失眠到快起床了，怎么办？真的想死
刘玉英：您好，我不知道您今年多大，是做什么的？失...
严青柳：失眠是症状的基本反应，可以详细说下你的状...
欧阳卫：失眠是一个情绪问题，看得出你因为失眠特别...
19年08月30日 03:45 来自Android客户端
#减压助眠# 在高二，高三阶段，我就有过阶段性的失眠，基本上每个月会失眠一次。是那种到凌晨三四点的失眠。高中时主要是因为人际压力，以及学习压力。高中我一直在外地上学，基本上不...
张百燕：您好，我是壹点灵心理咨询师张百燕。
龚晓容：很理解你的感受，家庭的变故，学习的压力，...
曹小洁：害怕社交是因为对自己的不接纳不自信，每当...
lee：谢谢你们的温暖(｡･ω･｡)
刘玉英：您好，我特别能感受到您说的那种痛苦，以前...
全部7条评论
19年08月30日 01:21 来自Android客户端
共2张
19年08月29日 22:03 来自Android客户端
19年08月29日 19:10 来自Android客户端
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