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学习焦虑释放基地

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孩子厌学、情绪问题、网络成瘾……

3528人已关注 

pxn 

22年08月10日 21:44  来自Android客户端

最近脑子里总是循环歌曲怎么办?

#学习焦虑释放基地#   我最近真的很烦,脑子里面一直循环歌曲,非常影响我的学习,也有很努力的在控制,做过冥想和听过静心音乐,但是对我都没什么用 [大哭][大哭]真的很想解决掉

  • 阅读 831 温暖 3

匿名 

22年08月10日 12:48  来自Android客户端

怎样摆脱学业压力

#学习焦虑释放基地#   进入初中,学业压力感觉很大,不再敢经历考试,刷题,以及去上学,生活不再无忧无虑,不再幸福[大哭][大哭]

  • 阅读 414 温暖 2

匿名 

22年08月09日 10:20  来自Android客户端

心事随笔

#学习焦虑释放基地#   我是一名14岁的青少年,我每天想的都是自杀,我的手腕上有好多我自杀的痕迹。我不想学习,但是妈妈非要逼着我学习。我记得, 我小升初毕业的时候,我从早上七点学到了晚...

  • 阅读 519 温暖 7

匿名 

22年08月08日 14:49  来自Android客户端

不想住校,一住校就感觉心里很压抑

#学习焦虑释放基地#   我其实也不知道怎么说,不想住校,一住校就感觉心里很压抑,学习也听不进去,反正一开学的前一天就难受的想哭,我也不知道这是为什么

  • 阅读 1023 温暖 5

匿名 

22年08月08日 10:03  来自Android客户端

想要认真学习却在上课的时候注意力总容易被分散,思绪总是控制不住的乱飞,怎么办?

#学习焦虑释放基地#   初三了想要认真学习却在上课的时候注意力总容易被分散,不是对以前发生的事的记忆,就是对未来的憧憬,影响到自己听课,也很努力的保持专注,可思绪总是控制不住的乱飞[困...

  • 阅读 510 温暖 4

匿名 

22年08月07日 19:35  来自Android客户端

学习焦虑.

#学习焦虑释放基地#   今天学校晋级成绩下来了,我身边的人都晋级了,连我最好的朋友也晋级了,就我没晋级,我平时学习还可以,为什么一到关键时刻就掉链子,我真的觉得我自己太笨了,什么用都没...

  • 阅读 338 温暖 1

沥沥的红英 

22年08月07日 18:24  来自Android客户端

心事随笔

#学习焦虑释放基地#   美术生,集训每天16个小时都在画画

  • 阅读 348 温暖 3

匿名 

22年08月06日 23:56  来自Android客户端

怎么努力成绩也上不去怎么办?

#学习焦虑释放基地#   本来就成绩差,怎么努力也上不去,自己的努力也不被认可,马上都高三了,父母眼里只有成绩,骂我,不被认可,经常被骂,上个星期抑郁症才出院。有情绪时都骂我神经病,即使...

  • 阅读 439 温暖 7

享受黑暗 

22年08月06日 23:56  来自Android客户端

匿名 

22年08月06日 18:50  来自Android客户端

我很焦虑,我该怎么学习?

#学习焦虑释放基地#   我以前是个什么也不学的学渣,我现在准备要读初二了,要读书才能找到工作,还有自己想要的事业与梦想,可是我连小学的知识都没学过,清楚基础都很难,怎么办?我很焦虑,我...

  • 阅读 505 温暖 4

匿名 

22年08月06日 14:33  来自Android客户端

爸妈给我报了网课,没有一点休息的时候,甚至想放弃学习了,我该怎么办?

#学习焦虑释放基地#   我在学校的成绩很不好,我爸妈还给我报了网课,我现在不想上网课,可我父母还偏让我上,答错题,他们还在说我打我,我现在已经被他们整崩溃了,我现在甚至失眠,每过寒暑假...

  • 阅读 493 温暖 5

依依不舍的运杰 

22年08月06日 03:54  来自Android客户端

本来在学校学习就很累了,放假了还要被父母逼着学习

#学习焦虑释放基地#   本来在学校学习就很累了,放假了还要被父母逼着学习。

  • 阅读 390 温暖 6

喜盈盈的诗蕊 

22年08月06日 01:56  来自Android客户端

成绩下降很快,很紧张怕考不上大学,怎么办?

#学习焦虑释放基地#   我是一个新高二女生已经开始对学习没有兴趣,害怕学校,害怕与同学沟通然后老师说方言,根本听不懂,不敢问,成绩下降很快,很紧张怕考不上大学,怎么办?求助ᕦ(ò_óˇ...

  • 阅读 442 温暖 2

匿名 

22年08月06日 00:07  来自Android客户端

心事随笔

#学习焦虑释放基地#   早上六点二十的早读晚上上到十点半的晚延长,一周只放一个晚上的调休有靠近的超过半天的假调休就会被冲掉,法定节假日7天放3.5天,五天放2天,暑假就放十四天却发了2...

  • 阅读 350 温暖 9

轩轩 

22年08月05日 13:21  来自Android客户端

我该怎么对父母说?

#学习焦虑释放基地#   我是一名初三学生,我现在已经完全不想学习了,在学习上找不到一点自信,我喜欢ps,但是我的父母依然花大几万块钱给我补课,我认为花这么多钱上课只是一次又一次承认我是...

  • 阅读 583 温暖 3

享受黑暗 

22年08月05日 00:08  来自Android客户端

在放假的时候总是想着学校,得不到满足和放松,学生还有喘息的机会吗?

#学习焦虑释放基地#   上学的时候每天很累期望着放假,放了假又更加忙碌,更加累,甚至忘了今天周几,这时候有想着学校。总是一直得不到满足和放松,那学生还有喘息的机会吗。

  • 阅读 1930 温暖 23

匿名 

22年08月04日 21:18  来自Android客户端

班里有不喜欢的人,总是害怕在下次换位置的时候,她会换在我身边

#学习焦虑释放基地#   这几天快开学了,开学就高三了,开学还有一个考试,反正就压力比较大吧,然后班里有一个不喜欢的人,我总是担心下次换位置她会换到我周围然后影响我心情,但实际上离下次换...

  • 阅读 601 温暖 8

草粒 

22年08月04日 14:32  来自Android客户端

心事随笔

#学习焦虑释放基地#   高中生活既期待又恐惧,自身的学习压力太大了,同学们在家没开学都卷的不能行,在家还要天天上网课,还要写一大本卷子,我真的控制不住自己,我不想写也不想看网课,离开学...

  • 阅读 569 温暖 8
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