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学习焦虑释放基地

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孩子厌学、情绪问题、网络成瘾……

3528人已关注 

井中视星的彤琼 

23年05月05日 21:49  来自Unknown客户端

事必躬亲的新彦 

23年05月03日 15:08  来自Unknown客户端

高中生,五一白天学习但晚上没学习,作业没写完,焦虑

#学习焦虑释放基地#   高中生,五一白天学习但晚上没学习,作业没写完,焦虑

  • 阅读 383 温暖 3

匿名 

23年05月02日 14:38  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   我是一名高一的学生,最近我的内心总是在打仗,我好像没办法找到以前那个特别拼命学习的那个我了,我也很想考大学,特别特别想,但是十几年的学习已经把我给压榨干了。自从...

  • 阅读 455 温暖 7

匿名 

23年04月27日 02:25  来自Mac OS X (iPhone)客户端

容易莫名的暴怒,一种怒火攻心的感觉,最关键的生气的原因完全没有必要而且压抑不住的释放怒气。该怎么办?

#学习焦虑释放基地#   容易莫名的暴怒,一种怒火攻心的感觉,最关键的生气的原因完全没有必要而且压抑不住的释放怒气。该怎么办?

  • 阅读 667 温暖 2

变幻无穷的旭怡 

23年04月26日 19:32  来自iphone客户端

要高考了,我现在还在调整心态……

#学习焦虑释放基地#   想要好好学习,学习状态时好时坏,坏的时候完全学不进去,而且还头疼。感觉自己有强迫症,就比如说旁边有人抖腿或者是别的处于运动状态的东西,我就会一直关注她然后学不进...

  • 阅读 544 温暖 2

匿名 

23年04月25日 22:10  来自Mac OS X (iPhone)客户端

运珧 

23年04月23日 17:37  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   有很多事情没做很多作业但又不想做 很焦虑怎么办

  • 阅读 600 温暖 4

流浪街头的猫 

23年04月19日 06:22  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   高三,边学边摆烂,在学校每天应该只有两小时在真正的学,每天都会想很多(一在想自己为什么找不到对象也行高三不该想这些也许一切都是正常的→不愿意将就会想也许我需要等...

  • 阅读 371 温暖 6

匿名 

23年04月14日 23:13  来自Unknown客户端

驼海 

23年04月08日 22:03  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   我现在的状态就是,不想上学,不想生活,想死,我最近情绪真的非常低落,有一点厌学,我不想处理人际关系,总有一些人在我背后说一些难听的脏话,造我谣,我现在上初二了,...

  • 阅读 439 温暖 4

匿名 

23年04月02日 03:08  来自Mac OS X (iPhone)客户端

论文快交稿了,却感觉很无力,没精神

#学习焦虑释放基地#   今天论文送审,母亲昨天和我说了两点。一是尽量当天完成,明天还有明天的事。二是明天开始看教师编的书,已经借了一年了。她退休5年了,好愿意给我安排事。放假不让我休息...

  • 阅读 546 温暖 3

匿名 

23年04月01日 19:10  来自Mac OS X (iPhone)客户端

论文送审前大改,焦虑

#学习焦虑释放基地#   身体不累,内心疲惫。感觉人快?了。好像永远在准备考试和下一次准备考试之间 母亲好像永远在催促 在我的人生里弥补她自己未能达到的学业上的创伤,以及小时候没人督促...

  • 阅读 560 温暖 4

欢愉 

23年04月01日 10:31  来自Unknown客户端

马上小升初了学习压力好大,怎么缓解?

#学习焦虑释放基地#   马上要升初中了 每天都是做不完的习题 看不完的书 读不懂的文言文 背不完的单词 写不完的作文 五花八门的考试和比赛 日复一日 再加上父母和老师对我的期望过于高 ...

  • 阅读 543 温暖 2

匿名 

23年03月31日 21:40  来自Unknown客户端

阳春白雪的昂芦 

23年03月29日 18:29  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   最近压力真大,学校只给我们几天的时间,要背过50条道法,2张历史,4本生物。学校是觉得跳楼的人太少了吗???要是可以的话,我这就去跳给它看

  • 阅读 521 温暖 6

名满天下的昂寄 

23年03月28日 19:54  来自Unknown客户端

我走到绝路了,不知道现在怎么办

#学习焦虑释放基地#   目前 我有两个麻烦①-失业一年半到现在 今年一月底被迫交,每月水电宽带手机费,一时冲动 在美团贷款一千九 每月五号还179.11 现在还有1783.46没还清...

  • 阅读 475 温暖 0

万古长青的辰阳 

23年03月28日 10:53  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   在面对考研时间紧张,大三的压力,又一次的校赛活动,我该是放弃比赛还是

  • 阅读 417 温暖 0

卜彬【塔莎读书】 

23年03月28日 05:54  来自Unknown客户端

#学习焦虑释放基地#   【当你害怕“灾难性思维”的时候,你在害怕什么?】「灾难性思维方式」,是指想象消极事件的最坏结果,将事情的后果灾难化,甚至对将来不可能发生的事情也要做最坏的打算,...

  • 阅读 410 温暖 5
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