#悄悄成长惊艳所有人#   每次当自己的利益受到侵害时，我总是条件反射的想“算了”……比如车被蹭了，比如说好的福利待遇没有了，比如被人骗了等等诸如此类的事情，我当时总是选择息事宁人，不想起...

#悄悄成长惊艳所有人#   经常感到无助和恐惧，自卑懦弱，觉得自己很失败没有价值，做什么都不行，家庭环境比较特殊，父母不在身边，曾买过安眠药有过多次自杀念头，找不到人倾诉，对亲人有隔阂和恐...

#悄悄成长惊艳所有人#   由于我有点老好人，也很好商量，周围熟悉的人经常把我当成“情绪垃圾桶”，大多时候，我是愿意倾听他们的烦恼，只是烦恼听多了，难免也会受到负情绪影响，自己会特别不开心...

#悄悄成长惊艳所有人#   是不自信吧，要不不聊，要聊天会疯狂抠细节。一定要把各种细节都补充清楚，才觉得，嗯“圆满”。每次都是自以为已经把话说得很清楚了，不仅忽略“言多必失”，还发现其实大...

#悄悄成长惊艳所有人#   网络信息大爆炸，如何在信息爆炸的同时还能保持专注和自制力强

#悄悄成长惊艳所有人#   20岁）我经常因为一点小事就控制不住情绪，即使我自己也知道不是什么大不了的问题，失控的表现不只是单纯的情绪大幅度波动，情绪一上来就手抖这种表现最近也越来越严重。...

#悄悄成长惊艳所有人#   请问害怕犯错，害怕被惩罚这个固定的思维模式要怎么改变。大概是小的时候，父母有点凶，形成了这样一种害怕犯错的思维模式。记忆比较深刻的是那时候很害怕摔碗，担心他们的...

#悄悄成长惊艳所有人#   我不知道自己处于什么状况，是不是有抑郁症，我的心情低落是突发的，可能他人的一个行为、一句话都能让我心情低落很久。大一点的事我会第一时间想到如果死掉就一切都不用管...

#悄悄成长惊艳所有人#   我偶尔会控制不住自己莫名其妙对别人比较冷淡，不怎么笑，话也很少说，就是感觉很不开心的样子，对家人对朋友对同事都是，原因也总是比较小，比如晚上没睡好，有点累，或者...

#悄悄成长惊艳所有人#   我不知道这种表现跟自己的抑郁症是否有关。性格非常脆弱，非常敏感，遇到问题总想要逃避。然而我二十多年的人生里并没有经历大风大浪，最大的挫折可能就是找不到工作和失恋...

#悄悄成长惊艳所有人#   我目前在减肥期间，一直有保持每天运动和控制饮食，但是我有的时候真的控制不住我自己吃东西的欲望，我会特别想吃东西，但是我又知道我不能吃，要忍住，这个时候就会很痛苦...

#悄悄成长惊艳所有人#   高考成绩很不理想，因为总是自我逃避自我否定，填志愿的时候受情绪影响填了自己很不喜欢的学校和专业，复读自己很清楚易躁的脾气很难坚持而且自己做事不专一；想着改变但是...

#悄悄成长惊艳所有人#   高中待在一个不太上进的班级，班主任也不管我们，还好我基础还算可以，有书读，进入大学之后，觉得我高中浪费了太多时间，由此我变得有些焦虑，想要大学好好学习。 大学之...

#悄悄成长惊艳所有人#   一个人不懂的时候别乱说，懂得时候别多说，心乱的时候慢慢说，没话的时候别找话说。

#悄悄成长惊艳所有人#   成长需要心理学，这玩意了推敲起来也不是神奇，是认知硬伤，人最大的成长是要懂人性，卡耐基这个弱点精辟，这是个硬伤，所谓这个情商要高是真得高，自我成长感觉对情商这玩...

#悄悄成长惊艳所有人#   几乎和我玩的好点的男孩子都喜欢过我，但我只是觉得和他们一起很开心，初中有一个男孩子原本成绩很好，因为喜欢我，后面学坏了，(抽烟喝酒.打架.一天换一个女朋友以此来...

#悄悄成长惊艳所有人#   因为经常自己一个人，所以没有和别人在一起的那种感觉，就是经常不会有人和人在一起相处的感觉，可是我的那种感觉就是没有开心也没有不开心，但是我每次一那样的时候我就习...

#悄悄成长惊艳所有人#   我把她当好朋友，在她需要我帮助的时候，我会及时伸出援助之手！（例如坐公交去她家为她解答作业，例如在做兼职时我出面为她拿回工资，我那时也只有16岁）而当我需要她帮...

#悄悄成长惊艳所有人#   和男友相处半年了，我觉得自己都不了解他，也不知道关心他。不知道他喜欢风格，在他生气不开心的时候不知道安慰他，事后才觉察到他不开心。比如今下午去洗澡，他四点下班给...