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拯救原生家庭伤害的自己

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家庭成员突如其来的一把无形的“刀刃”伤害了我们。

159人已关注 

匿名 

23年09月14日 19:27  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   我的老师上上周二跟我说下周二交作业,可是我家人就是不相信我说的,我家人也不相信我老师说的。我家人只相信电脑里面的日期。我也不知道怎么办,所以我跟我家人吵了一架,...

  • 阅读 334 温暖 4

路过人间 

23年09月13日 23:56  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   我生长在重男轻女,有家暴的原生家庭里,被花心男人抛弃、被抽大烟欺骗、被二婚妈宝男算计、我爸爸有精神疾病,酗酒还窝里横,不让我和妈妈与外界接触。本来文化不高的妈妈...

  • 阅读 350 温暖 5

匿名 

23年09月13日 12:59  来自Mac OS X (iPhone)客户端

想断绝兄妹关系,如何放下过好自己

#拯救原生家庭伤害的自己#   哥哥娶了离了婚带儿子的女人,我爸爸不在了,我妈不同意,最后对方怀孕就进了门,我们也接受了,对她真的很好,我妈说一切都是缘分,谁知道,她生下儿子后了不起了,就开始...

  • 阅读 777 温暖 2

匿名 

23年09月12日 23:32  来自Mac OS X (iPhone)客户端

淡泊的穆璇 

23年09月12日 16:25  来自Unknown客户端

怎么改善原生家庭带来的阴影?

#拯救原生家庭伤害的自己#   我和我老公原生家庭都不好,我自己原生家庭是重组的家庭 我跟着爸爸,爸爸找的后妈很闹心,不喜欢我也就罢了,跟爸爸在一起也就是因为我爸爸有固定收入,家里面很少看到笑...

  • 阅读 895 温暖 3

Elmira 

23年09月10日 19:16  来自Mac OS X (iPhone)客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   总觉得妈妈爱我,但其实并不多,以前不愿意接受,也不愿相信这可能是事实。总说“父母之爱子则为之计深远”,我妈只在意她的面子,从不在意我是什么样的感受。听过最恶毒、...

  • 阅读 343 温暖 3

卜彬【塔莎读书】 

23年09月06日 14:57  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   《不原谅也没关系》否认和“最小化”(二)当他们试图承认那些伤害时,通常会被这样的想法所蒙蔽:与那些经常被殴打的小孩相比,我的遭遇不算什么,他们比我惨多了。去最小...

  • 阅读 395 温暖 2

卜彬【塔莎读书】 

23年09月06日 14:56  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   《不原谅也没关系》否认和“最小化”(一)否认童年被遗弃对自己造成的创伤性影响会严重阻碍幸存者疗愈的进程。在童年时期,持续的情感忽视通常会使我们产生压倒性恐惧、羞...

  • 阅读 394 温暖 2

卜彬【塔莎读书】 

23年09月05日 13:45  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   《不原谅也没关系》恐惧并不意味着丧失了所有能力为了进一步帮助自己挺过这些必要的闪回,我们可以把“勇于表达”比作牙疼时去看牙医。如果不接受看牙过程中的疼痛,我们将...

  • 阅读 285 温暖 4

卜彬【塔莎读书】 

23年09月05日 13:44  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   《不原谅也没关系》疗愈是一个渐进的过程它始于认知层面,通过心理教育和正念疗法来帮助我们理解自己。认知层面疗愈的下一步是长期缩减批判者。之后是情绪层面的疗愈阶段,...

  • 阅读 325 温暖 3

匿名 

23年09月05日 09:25  来自Mac OS X (iPhone)客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   小时候长期被打压,责备,甚至打骂,我现在一遇到事就往最坏的地方想,害怕自己做错事,总感觉自己会做错事伤害到别人!然后就幻想出别人指着我来骂我的样子!有时候这件事...

  • 阅读 416 温暖 6

匿名 

23年09月05日 00:16  来自Unknown客户端

阿庆 

23年09月04日 23:58  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   我现在对自己家里的环境感到很无奈。因为我妈妈喜欢小猫,然后在我家里养了三个小宠物,有一天我买菜回家,准备做饭的时候,突然间感到厨房里有一股猫大便的味道,那种味道...

  • 阅读 360 温暖 3

细挑的锦光 

23年09月04日 16:57  来自Unknown客户端

22岁女生,受原生家庭很大影响,对恋爱和婚姻带有极大偏见,甚至到了讨厌男生的程度,该如何缓解调整想法

#拯救原生家庭伤害的自己#   22岁女生,受原生家庭很大影响,对恋爱和婚姻带有极大偏见,甚至到了讨厌男生的程度,该如何缓解调整想法

  • 阅读 480 温暖 2

扶正祛邪的言璇 

23年09月04日 01:02  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   各位朋友们,我想问问大家,假如你们与你们的养父母关系很糟,频繁打骂你,由于小时候受旳刺激和后来的性格,父母十几年来一直觉得你不正常,不喜欢你,甚至碰都下让你碰,...

  • 阅读 474 温暖 7

匿名 

23年09月03日 18:00  来自Mac OS X (iPhone)客户端

为自己没有依靠感到悲哀

#拯救原生家庭伤害的自己#   原生家庭不好,家庭破碎,自己结婚以后,唯一的依靠就是老公,但是我们吵架的时候,当他变了的时候,我真的毫无依靠,想离婚的念头都那么难,想走的勇气在哪里?就这样憋屈...

  • 阅读 526 温暖 1

匿名 

23年09月03日 11:57  来自Unknown客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   我爹什么样,我也八九不离十,人永远摆脱不了原生家庭的样子。起初讨厌,然继而无视,然后成为。完美的闭环,完美的诅咒,无人能解。

  • 阅读 257 温暖 7

匿名 

23年09月02日 19:16  来自Unknown客户端

抖擞精神的锦阳 

23年09月01日 23:26  来自Mac OS X (iPhone)客户端

#拯救原生家庭伤害的自己#   从小父母很喜欢冷战,几乎所有节假日和周末都在冷战。爸爸不回家,妈妈经常晚上向我吐苦水,和我说等我长大会和爸爸离婚,她抱怨之后会睡觉,我会一直哭,而且不敢发出声音...

  • 阅读 408 温暖 4
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