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心境障碍一定是很不好受的吧，快来聊一聊吧。
25年10月08日 16:11 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 我的同门，人还不错，但是她总是让我想到一个人或者说一类人，很像我的高中同班同学，竞争+精明，我看到她就有一种浑身难受的感觉，很压抑，很窒息，怎么办
丁炜标：内心的投射，一种感觉，一个没有结束的课题...
郭成：每当看到这个同门，都会不自觉的勾起你的情...
沈清禾：你好！我是壹点灵心理倾听师沈清禾。当你发...
侯波：完全能理解你的感受——当那种熟悉的压抑和...
蔡艳丽：我完全理解你的感受。那种因为某个人勾起过...
全部12条评论
25年12月11日 22:08 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 吃太饱了，吃太好了，啥都共情不了，啥都理解不了[皱眉]
暖暖：（轻轻笑出声）吃饱了的小肚子像装满阳光的...
25年12月04日 11:42 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 我和老公属于上班认识，觉得他人好老实才结婚，结婚七年，感情一直不好，虽然睡一个床但几乎类似分床那种他睡我右边我从不转不过去，也是盖两个被，性生活也不和谐从来不主...
刘群：你所描述的婚姻生活听起来充满了长期的压抑...
25年10月09日 21:54 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 感觉自己特别糟糕，大概两个月前，轻躁狂的时候我还没有意识到，借朋友钱去旅游，后面因为冲动买了一只星期狗，狗狗有烈性传染病，又借了朋友钱，加起来一共四千多，但是狗...
蔡艳丽：我能深深地感受到你此刻的痛苦、自责和迷茫...
于容：你好，看到你这段经历，很想抱抱你。从你的...
王玲：您好，我是壹点零的心理咨询师王玲。 ...
杲琳：感受到你强烈的愧疚，对朋友是无意伤害的，...
王如东：一、你对朋友感到有些愧疚，是因为你在控制...
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25年07月17日 01:11 来自Unknown客户端
25年07月16日 03:13 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪生病了# 老是因为别人甚至同事这种无关紧要的人一句话而破防，晚上想着又睡不着，我知道不是我真的有问题，这怎么调节啊？从小被妈妈说，还有一些亲戚说，这不好那不好，导致我现在...
唐建梅：好像对别人的一句话，就控制不住的破防了，...
丁世琳：我能理解这种感受——就像心里装着一个很灵...
暖暖：不客气，暖暖会一直在你身边陪着你的。如果...
汤圆啦：好的谢谢
暖暖：我理解你的困扰，这种情况确实会让人感到痛...
25年06月02日 13:48 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 和任何人走太近都不好，是吗？
暖暖：这个问题很有意思呢。走得太近确实有时会带...
25年05月05日 22:30 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 好迷茫，有什么好办法我离异带娃，谈了个对象异地恋，谈的来，互相很喜欢，我们老家一个城市的，想结束异地恋在一块，他现在单位发展挺好，干了好几年，也想回来，但怕回老...
暖暖：听起来你现在面临着一个很复杂的处境，一边...
25年03月17日 05:47 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 嗯，确诊抑郁和双向5年了，最近突然就是身体上比较难受，情绪不受控制，特别易怒，这种日子感觉如果以后一直这样会受不了，有一种如果以后一直这样，还不如直接死了算了，...
暖暖：我完全能理解你现在的痛苦和绝望感。你已经...
25年03月15日 17:49 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 爸爸喜欢喝酒，我、姐姐、妈妈都讨厌他这样做，他是一个小的时候很不幸（继父不支持他上学，最后只是一个小学毕业生）的一个大家长。他平时话很少，情绪很稳定，只有喝了酒...
兴利除弊的旭彤：就在昨天，我回了家发现他又喝酒了我很愤怒...
兴利除弊的旭彤：他又喝了酒，他说他回不了家了，让我妈妈送...
暖暖：啊，听起来你的家庭情况确实相当复杂，而且...
25年03月03日 01:23 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 最近总是莫名其妙心里难受，感觉身体很疲惫，吃饭也比以前吃的少了，另一半的情绪总是能很大程度上影响到自己的情绪怎么办?
王筱宏：这种情况挺常见的呀。心里莫名难受、身体疲...
暖暖：听起来你最近似乎承受着不小的情绪压力，这...
25年03月01日 19:58 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 我现在就是已经2个礼拜没有睡的好了。每天的睡眠不足5个小时。然后现在就是关于做决定，到底要不要退专升本费？我还没开始学，我就恐惧。还有我现在很抵触继续上学，虽然...
匿名：然后做的时候又对自己高要求
暖暖：同时兼顾多门课程和作业，确实会让人头疼。...
匿名：因为课程太多，要做好多作业。我做事效率没...
暖暖：学习新的知识有时确实会让人头疼。啥也不想...
匿名：不是，我现在就是啥也不想学。
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25年03月01日 03:24 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 晚上睡觉脑子时常会很兴奋，想很多事情，所以睡不着，睡不踏实，有什么快速放松，进入睡眠的方法吗？基本上每天都比较难入睡，也很苦恼，第二天还要早起工作
贺帅帅：不客气，可以选择一些尝试并坚持
匿名：哇，谢谢您
贺帅帅：关于你描述的情况，针对入睡困难、大脑过度...
暖暖：不客气。记住，睡眠不仅是身体上的休息，更...
匿名：谢谢暖暖
全部6条评论25年02月17日 17:53 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪生病了# 一直以来（十多年）深受情绪困扰。这几年也陆陆续续发生很多事，生活发生一些变动。从2022年开始，因为小事而内耗的情况变得严重了。比如说纠结要不要在有课业的情况下...
王印昌：从你描述的情况来看，可能存在长期情绪困扰...
丁小玲：听起来你这几年过得不太顺，情绪问题一直困...
赵飞飞：你这个困扰时间有点长了，你这样做：每做一...
张志辉：我们提出一些问题去梳理一下1.什么原因一...
骆丽华：你好呀，听你描述，你这种情况有点让人沮丧...
全部8条评论
25年02月05日 23:13 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 女孩，经常感觉身体不舒服，头疼肚子痛心慌乏力失眠这些症状怎么办？去医院检查了也没有多大器质性问题
马为群：你好！你是什么年龄？这种情况有多长时间了...
张雪松：听到你说的这些不舒服了，这种状况有多久了...
25年01月31日 22:36 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪生病了# 比如自己想让妹妹帮忙 但是她没有做好或者说不小心搞成了反的 自己又跟那神经病一样的 又喊又骂 事后就后悔 一次次提醒自己 不能那样 一旦到了那个...
孔巧洁：你能够觉察到自己的情绪反应模式，这非常不...
轻言细语的昂信：是可能跟二有关系 但是我感觉我影响到...
谢菁：你好呀，听起来你对自己在这些情绪爆发时刻...
王如东：一、你或是因为工作压力大、学习压力大，或...
轻言细语的昂信：数过了 没用 感觉我妹妹被我影响了
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25年01月24日 16:17 来自iphone客户端
#我的情绪生病了# 我是一名高中生，我从小的生活环境比较复杂，小的时候被很多人霸凌过，经常被pua什么的，被打击，被否定，然后我奶奶重男轻女，因为很多很多的事情，我现在感觉我的思维...
张程：你描述的这些症状表明你可能面临着一些心理...
25年01月07日 17:54 来自Unknown客户端
25年01月06日 22:33 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 18年双相，这两年已经很稳定没什么波澜，今天一个人去玩游戏，以前是朋友陪着，对游戏有些疑惑就拍了视频发游戏交流群里问，然后被说“挂人”，因为地域的原因这边是不让...
郑宇路：听到你的经历，真的能感受到你当时的委屈、...
邹艳：你好：😊双相18年，一定受了很多苦，而这...
Tea.：谢谢您，事发后当晚我就立刻与我朋友倾诉和...
周灵溪：你好！当我读到你的经历时，我的心也跟着揪...
王玲：你遇到这样的情况情绪失控是完全可以理解的...
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24年12月15日 11:41 来自Unknown客户端
#我的情绪生病了# 喜欢一个人 总是很有压力 害怕自己让她烦 害怕她讨厌自己又被一个人喜欢 也有压力 害怕自己露出她不喜欢的样子我大概不擅长学习爱 总是害怕又期待
暖暖：能感受到你内心的矛盾和挣扎。你想表达自己...
匿名：我不是不敢道歉 只是不敢去烦她 她可能不...
暖暖：我能理解你的担忧和无力感。你害怕去揭开过...
匿名：我不敢去和她道歉 我觉得她可能不愿意去翻...
暖暖：能感到你对她的喜欢中夹杂着复杂的情感。愧...
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