抑郁症和躁郁症的区别有哪些？

　　现在社会发展迅速，人们面对的竞争也越来越大了，从而导致很多年轻人经常出现精神过度紧张焦虑的情绪，如果不及时调整自己的心态，很有可能会发展成严重的心理疾病。抑郁症和躁郁症就是两种心理疾病，这两种心理疾病的病情和症状是不一样的，下面我们就具体来了解一下：

　　一、抑郁症

　　（一）定义：抑郁症是指单相抑郁，从来不出现躁狂或轻躁狂，至少持续两周心境低落，兴趣减少，思维迟缓。

　　（二）症状表现：

　　1. 情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。

　　2. 对周围一切事物都失去兴趣。

　　3. 食欲激增/丧失，体重明显变化。（刻意减肥、增肥并不计入）

　　4. 睡眠出现问题，失眠/嗜睡。

　　5. 行为发生改变（烦躁/行动缓慢）。

　　6. 疲劳，没精神。

　　7. 自我评价低，消极思维。

　　8. 思维迟缓，注意力不集中。

　　9. 有死亡的念头。

　　10. 持续两周以上。

　　倘若你出现以上很多症状，每天如此，持续超过两周。请一定寻求专业的帮助。

　　二、躁郁症

　　（一）定义：躁郁症是指既有抑郁发作，又有躁狂或轻躁狂发作，又称双相情感障碍，是一种重性精神障碍。

　　（二）症状表现：

　　1、抑郁发作：双相抑郁发作与单相抑郁发作的临床症状及生物学异常相似而难以区分，双相抑郁因表现不典型往往被忽视。

　　2、躁狂发作：

　　(1)心境高涨、自我感觉良好，整天兴高采烈，得意洋洋。

　　(2)思维奔逸，言语跟不上思维的速度，言语增多，滔滔不绝，口若悬河，手舞足蹈，眉飞色舞。

　　(3)活动增多 精力旺盛，不知疲倦，兴趣广泛，动作迅速，忙忙碌碌，爱管闲事。

　　(4)躯体症状 面色红润，双眼炯炯有神，心率加快，瞳孔扩大。

　　(5)其他症状 注意力不能集中持久，容易受外界环境的影响而转移。

　　(6)轻躁狂发作 躁狂发作临床表现较轻者称为轻躁狂。

　　3、混合发作：指躁狂症状和抑郁症状在一次发作中同时出现，临床上较为少见。

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