每年高考完离婚就多起来了，“高考结束了，可以离婚了”

　　咨询师，你好。

　　我和我老公是父母介绍相亲认识的，很快就结了婚，婚后才发现思想、性格都不合，我们总是吵架，他改变不了我的想法，我也改变不了他的想法。

　　这样两天一小吵三天一大吵，到后来都懒得吵了就冷战，搞得两个人都很痛苦，不想再继续过下去了...

　　我们有个15岁的女儿，特别懂事乖巧，学习成绩也很好，我担心我如果和她爸爸离婚会影响她读书。

　　也许再忍几年，等女儿高考结束之后就离，但是至少在高考前，给孩子一个完整的家，也算是没有愧对孩子。

　　你觉得呢？

　　心理咨询师吴君的回复：

　　你好，谢谢你对我的信任。

　　从你的来信中，我能感觉到你对女儿深深的爱，你将孩子放在了第一位，摆在了你个人幸福的前面。

　　然而我想告诉你的是，高考影响生命的程度，远不如原生家庭对人一生的影响。

　　正如一位来访者对我说的 “我都已经三十多岁了，高考绝不会再让我战战兢兢，年幼时父母争吵的几幕回忆却仍然可以。”

　　你说要给女儿一个完整的家让她可以安心学习，但是其实对于孩子来说，家庭的完整，不能单靠表面形式上的完整，父母若是对婚姻采取“不快乐、不改变、不争取”的消极态度，不离婚又无休止的争吵，对于孩子来说，这个家的本质仍然是分裂的，对于孩子产生的心理伤害恐怕并不会小于离异。

　　有机构做过这么一个研究，他们在孩子身上装心率检测仪，发现当孩子在安静地写作业或玩耍时，如果父母的声音提高、争论、埋怨一些事情时，虽然Ta看起来还是安静地在做自己的事，但是Ta的心跳会急剧加快。

　　所以，孩子的观察力、感觉其实是很敏锐的，表面平静，其实内心已经翻江倒海。当孩子常常对父母之间紧张的关系提心吊胆，学业和身心健康难免都会受到影响。

　　如果父母常常大吵大闹，冷言冷语甚至大打出手的话，那么孩子形成讨好型人格的几率会很高。

　　一些研究还发现，父母间敌意的情绪会增加孩子产生心理问题的风险，包括抑郁、自卑、焦虑、攻击性、安全感缺失。甚至有孩子在潜意识的作用下，不惜生病产生身心症状，来维系父母间岌岌可危的关系。

　　父母间的争吵，还会影响孩子对亲密关系的看法，孩子长大后可能会对和他人建立亲密关系没有信心，看待婚姻消极悲观，甚至看待人和事的视角变得扭曲，性格变得偏激。这样的心理咨询案例不胜枚举。

　　所以，如果你选择了“为了孩子”继续这段婚姻，就要着手去解决你们夫妻之间的矛盾，你可以去做婚姻咨询、学习夫妻相处之道、调整你们的沟通模式等等，来改善你们的夫妻关系，给孩子一个好的成长环境，这才是真正的“为了孩子好”。

　　如果婚姻这条路你真的完全走不下去了，没有任何改善的可能了，你可以选择结束，但是要学习如何最大程度地降低离婚对孩子的伤害。

　　婚姻的结束对大多数人来说，都是一个漫长而煎熬的过程，夫妻双方都要学习适应新的角色，承担新的责任，比如独自照顾孩子、面对亲戚朋友的关注等等。这个过程很难，但请努力承担，不要把这种痛苦推向孩子。

　　以下几种不好的情况在离异夫妇中尤其普遍，家长们需要避免：

　　沉浸在痛苦中，成日以泪洗面或靠烟酒麻痹自己，无法给孩子提供正常的照顾，甚至孩子得反过来安慰照顾父母；

　　将对配偶的怒气投射到孩子身上，打骂呵斥、无视孩子等；

　　担心孩子偏向配偶，从而不断从孩子身上汲取安全感，比如说，将孩子作为打听工具，每次孩子从对方那里回来就各种打听，打听完之后将对方批判咒骂一番。

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　　在这里提醒父母们，即便你们对配偶有怨恨，也不要在孩子面前诋毁配偶（请找你的朋友或者心理咨询师倾诉）。因为父母互相诋毁，会让幼小的孩子困惑，最亲近的人都不值得信任，那么我可以信任谁？

　　其次，尽量做到共同抚养。

　　夫妻双方虽然分开了，但和孩子的关系依然是父亲、母亲。所以，不论抚养权归谁，都尽量让孩子和另一方有接触的机会，保持一定高质量的亲子时间。

　　希望父母们都能意识到孩子不是你的私有财产，而是一个独立的个体，不要因为自己受了伤，而剥夺孩子获得父爱或母爱的机会。

　　最后，父母、孩子各归其位真的很重要。

　　一个家庭的冲突越多，孩子便越来越少的时间能够做小孩。因为他们成了父母关系的照顾者、审判者、早熟的小大人，过早地背上了本不属于他们这个年纪需要承担的心理压力。

　　所以，我恳切地希望每一位父母都能负起责任来，让孩子做回孩子。

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