“觉得自己开不起玩笑，不是你的错”-为什么我劝你要有攻击性

　　《亲爱的客栈》之前有一期，马天宇把李兰迪惹哭了。

　　起因其实很简单，兴致勃勃想要给帮忙算账的李兰迪，刚好碰上了最讨厌算账的马天宇。

　　一个人兴致勃勃，一个人一盆冷水。

　　不仅浇灭了李兰迪的热情，也让她觉得自己的一番好意成了笑话。

　　节目中，意识到马天宇言语不当的张翰提醒他去安慰了李兰迪，林心如发现了委屈得哭的小姑娘。

　　可是现实生活中，却更多的是像李兰迪这样，觉得事情没有什么大不了只能偷偷躲起来哭的人。

　　之前嗯哼的一段采访上了热搜。

　　他说，自己在学校被同学起外号，明明跟他们说过很多次自己不喜欢，却还是一直被这样对待。

　　同学们以为这样是一种开玩笑、甚至表达亲昵的方式，可是只有当事人知道，已经明确表示了“厌恶”的回应，就已经是最强烈的反抗。

　　同事常常跟我抱怨，说感觉自己总是因为一些看上去很小的事情委屈。

　　又被人嘲笑自己的妆没化好；

　　又被人当众嘲笑长得胖；

　　又被人吐槽怎么昨天没换衣服啊？

　　刚开始的时候，他也会面红耳赤地反驳，可是对方总说：

　　“怎么了？不是这么开不起玩笑吧？”

　　面对别人的无理对待，习惯性说服自己忽略甚至“有趣”地回应，似乎才是“正确”的处理方式。

　　儿时受到委屈会试图反抗，感觉不舒服能大声说出口。

　　即便表达之后仍旧可以被忽视，但是我们从没有放弃表达自己观点的权利。

　　是什么时候开始，你隐藏了自己最“锋利”却又最真实的一面？

　　心理学上有一个词，叫攻击性，指的是人的释放攻击的本能。

　　当一个人不开始、不舒服时，所展现出来的愤怒、委屈、焦躁，都是这种本能的自然反应。

　　当这种攻击性不加束缚地向外施展，有可能会伤害到别人，但当这种攻击全部收敛，则有可能会伤到人自己。

　　可是，我们还有第三个选择，我们可以将攻击性视为一个好的、被允许表达的方式。

　　我们可以拒绝、反对、划清边界甚至表达愤怒。

　　当你的诉求被表达出来，才有解决和沟通的可能。

　　你要允许自己在合理的范围内释放自己，最起码，当你感到委屈和不公的时候，可以坚定地告诉别人：

　　“对不起，你这样做，我不是很开心。”

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