抑郁症也会杀人？ 大众对抑郁症的无知，才是对抑郁者最大的残忍

　　“站在痛苦之外规劝受苦的人，是一件容易的事。” 身处痛苦的人，想要挽救自己，则很难。

　　之前，峨眉山景区里，一个年仅21岁的花季女孩试图跳崖。

　　周围的游客纷纷抚慰劝阻。

　　她回了声谢谢，最终还是义无反顾地选择了纵身跳下，不幸身亡。

　　这种惨烈而决绝的方式，让无数人唏嘘惋惜不已。

　　女孩在跳崖前曾留下了一封遗书，坦白自己其实患有抑郁症：

　　“很多人把这种病当成脆弱，想不开，我想说不是的，我从来不是个脆弱的人。我不是没有去倾诉过，不是没有尝试过救自己。我一次又一次的努力尝试，一次又一次的寻找，换城市，换工作，给自己找事干，跑步、旅行、征兵，我真的受够了自己骗自己。”

　　真的很心疼这个女孩，何以至绝境？

　　其实从乔任梁、金钟铉，到林肯公园主唱查斯特·贝宁顿、著名节目主持人安东尼·波登、音乐才女卢凯彤......

　　近年来，抑郁自杀的新闻屡见不鲜，很多人已经对抑郁症并不陌生了。

　　但是，在这次跳崖事件中，依然夹杂着很多不理解、不友好的声音：

　　有一位患抑郁症的网友，讲述了自己不被父母理解的遭遇：

　　这样的看法并不少见。

　　每当看到抑郁自杀的新闻，身边有些长辈就会感叹：现在的年轻人就是娇气，抗压能力太差了。

　　在他们眼里，人生“没有吃不了的苦，没有过不去的坎”。

　　他们认为，所谓的抑郁不过是矫情呻吟，只要劝一劝，想开了，抑郁症就可以自愈。

　　然而事实并非如此。

　　没有人知道女孩在离开前，经历了怎样的挣扎。

　　没有人知道她在黑暗里辛苦了太久太久，她很努力地尝试，依然徒劳无功。

　　对于情绪的漫漫深渊，她无能为力，只能在绝望中走上悬崖。

　　没有抑郁过的人，真的不知道抑郁症有多可怕。

　　今年1月18日，在济南市天桥区一居民小区内，30多岁的柏某（化名），在六楼家中将父母、妻子及两个儿子杀害，并放火焚烧案发现场后跳楼自杀。

　　据公安机关调查，柏某生前曾频繁浏览治疗抑郁症的网页，同时在其单位办公桌内发现多种治疗精神类疾病的药物，以及其记录强烈悲观厌世情绪和对家人未来生活担忧的文字。

　　一家人就这么被一场精神疾病带走了。

　　这真是一场令人难以置信的人伦悲剧。

　　柏某家的悲剧在微博上引起了广泛热议。很多人说“自己想死就算了，为什么要拉上家人垫背”；“虎毒尚且不食子，家人做错了什么？”

　　也有人说“抑郁症不背锅，抑郁症可能自杀但不杀人”。

　　但根据已有证据，柏某确实可能患有抑郁症。

　　有一些抑郁症患者在自杀前，考虑到自己死后亲人可能遭遇不幸或痛苦而把他们一并杀了，心理学上把这称为扩大性自杀，也称为“利他性自杀”。

　　很多人这才发现，抑郁症比想象中要严重，在极端情况下，他们也会伤害身边人。

　　我们并不了解他们，这世上好像真的没有感同身受。

　　在人们的印象中，患有抑郁症的人是这样的：自闭、沉闷、不爱笑、没有沟通交流欲望。

　　其实不然。

　　很多抑郁症患者都会在人前戴上精心伪装的面具，假装自己很活泼、很合群，而旁人根本无法发现这个秘密。

　　就像那位跳崖女生。在朋友的印象里，她唱歌好听，人也很随和，一直都是很积极乐观的模样。

　　事发后，她的朋友们都很震惊，完全无法将她和抑郁自杀联系在一起。

　　关于微笑抑郁，我们之前发过一篇文章

　　《笑不出来的时候，别勉强自己》

　　，没想到，后台竟收到了众多类似这样的评论：

　　“自己消化自己想通，已经不奢望有人能无时无刻懂你了。”“把烦恼告诉了朋友，然后就是‘你怎么这么丧啊、你有什么好丧的，有我惨吗、别这么丧行不行，会传染到我的...’从此不会再说了，只好一直哈哈哈哈哈哈哈哈。”“晚上想睡但是睡不着，安眠药一盒接一盒，除了有依赖性其他什么都没改变。每天白天嬉皮笑脸，没心没肺，一到晚上就情绪崩溃。想发给觉得可以拯救自己的人，找了一圈，最后发给了自己的小号，不知道该跟谁讲，也没有人能理解......”

　　很多“微笑抑郁”困扰的人，他们瞒得过爸妈，瞒得过爱人，甚至瞒得过全世界，唯独留自己在痛苦中煎熬。

　　他们表面上看起来那么健康，那么开心友善，可能是一群人中的开心果，可能过着令旁人羡慕的生活......

　　而当这样的人出现异常行为甚至自杀时，周边亲人朋友会震惊，甚至无法相信。

　　归根到底，是我们所有人对抑郁症的了解都太少太少了。

　　我们不知道什么是抑郁者的信号，不知道怎么帮助别人，当自己深陷其中时，更不知如何求救。

　　大众对抑郁症的无知，才是对抑郁者最残忍的事。

　　据网上统计显示，中国抑郁症患者已达 9000 万，而其中只有不到 10% 的人接受过专业诊治。

　　中国每年大约有 28 万人自杀，其中大部分人被诊断为抑郁症。

　　产妇、大学生、职场人士和老年人是抑郁症的高发人群。50%-80%的新妈妈，在产后一段时间内，都会表现出抑郁的情绪和症状。

　　也有很多研究发现，男性女性抑郁症的发病率其实相差无几，只是很多男性会更倾向于否认自己的抑郁症状，在治疗时也更难确诊。

　　所以，抑郁症并不是一个遥远的事物。

　　作者 | 丽

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