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勇敢地和爸爸聊抑郁症

来源:蓝星人自愈社2020-11-03 14:39757人浏览

摘要:勇敢地和爸爸聊抑郁症,说完之后,心情真的不一样了,之前我不会告诉父母,觉得讲了也没用,还会被骂。

  前两天和爸爸一起出去玩,回家的路上情绪又崩溃了。但是和前段时间不一样的是,我没有自杀的念想了。

  01

  自杀的念头在我的脑海里持续了两周多的时间,挥之不去,甚至都已经做好了计划。好在暴风雨天晴,我又归于平静。

  记得那天格外地开心,毕竟那是我认为的“最后一天”。

  在车上,爸爸突然感慨:希望你可以一直这样快快乐乐地长大。此刻我脑子里那些稀奇古怪的想法又冒出来了---长大对我来说是多么地奢望,更何谈快快乐乐......望着他,我把憋在心中的许多话都一股脑地说了出来,事已至此,可能反而顾忌的少了。

  说着说着,我哭了,哭得稀里哗啦的;我爸就一只手开车,一只手摸着我的脖子(这是不好的行为,不要模仿啊)......

  02

  家里联系了新的学校,让我复读高二,可是我的状态一直不好,所以经常逃避。爸爸就一直逼着我去,为此我就怄气说:去吧,没事。他脱口而出一句话:“不去,不去了,去了也是丢人”。之后,这句话会时不时地出现在我的脑海里,觉得自己真的好没用,只会丢人。

  有时候,我的脾气会很暴躁,父母也跟着生气。我爸会说:“都是爸爸不好,爸爸该死”。通常都是这样不欢而散。所以更加只想一个人呆着,一个人在屋里呆几天,不吃东西,不喝水......我妈看到就会说:“我们又怎么惹着你了?”这些话一次又一次地让我内心觉得自己只会让别人不开心,活着就是个累赘。

  爸爸认真地听我讲完这一切,他说:“这些话都是在气头上说的,没有想到会给你造成这么深的影响,爸爸向你道歉。回家后爸爸把所有不好的话都写下来,贴到床头上,每次你生气的时候,爸爸就看看这些话。爸爸希望你可以一点点变好,也会一起努力改变的。”

  03

  说完之后,心情真的不一样了,之前我不会告诉父母,觉得讲了也没用,还会被骂。

  但是好像好多事情并不是我想的那么糟糕,也会有一丝甜的,就像是温柔的责备,对吧?试着讲出来,也给自己一个机会,事情会变好的。毕竟人是一个善变的动物,很多想法也是会改变的。一起加油啊!

  -作者-

  运来,一个休学中的蓝星人

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