躯体性焦虑症的症状与诊断标准是什么？

　　躯体性焦虑症（BDD）或躯体变形障碍是一种心理疾病，患者通常花大量时间担心自己身体外貌上的缺陷，而这些缺陷其实并不容易被他人注意到。

　　任何年龄、性别都有患上BDD的可能，其中，青少年人群患BDD最为常见。

　　患上BDD并不意味着自负或自恋，而是非常容易沮丧，也会对生活产生很大的影响。

　　躯体性焦虑症的症状

　　根据《精神障碍诊断与统计手册（第五版）》DSM-5，躯体性焦虑症由四个诊断标准定义。

　　诊断标准：

　　1. 躯体性焦虑症-肌肉强迫症：患者认为他们缺乏所需的肌肉量或肌肉线条，包括特定的肌肉或肌肉群。

　　其他三个亚型有关于患者的感知程度：

　　2. 良好或中等：例如，患者会因为肯定而有良好的回应，但过一段时间，又会因为他们对体貌缺陷的感知而打破这种积极。

　　3. 差等：例如，患者需要连续不断的肯定，或者必须经常检查自己的外表，但仍然会感知到自己的体貌缺陷。

　　4. 无心/妄想：例如，患者毫无疑问地确信自己有体貌缺陷，对肯定或矫正手术均无积极的回应（美国精神医学协会American Psychiatric Association，2013）。

　　临床医师可以添加亚型：

　　1. 患者会对他们认为有缺陷的身体外貌特征过分关注，尽管这些缺陷客观来看并不值得担忧。

　　2. 对于他们所关注的体貌缺陷，相对应的行动会反复出现，例如，强迫自己照镜子，试图去掩盖或修复所感知的缺陷，请求他人对自己不满意的体貌特征进行宽慰和肯定。

　　躯体性焦虑症（BDD）可寻求的帮助

　　如果你认为自己可能患有BDD，建议去寻求专业的全科医生[ZZ1] [pb2] 问诊。

　　他们可能会问一些有关的症状、包括症状如何影响你生活的问题，还会询问是否有伤害自己的想法。

　　初步了解之后，医生可能会为您提供治疗，也可能将您转介给心理健康专家进行进一步的评估和治疗。

　　患上BDD寻求帮助的过程中可能会遇到困难，但是要记住非常重要的一点——没有任何症状是我们需要感到羞愧或尴尬的。

　　寻求帮助是很重要的，因为如果不进行治疗，症状可能不会消失，还可能会变得更糟。

　　原文GP指的全科医生，只有在英国才有每个人对应一个注册的GP，这里就直接改成医了，也可以改成精神科医生

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